当我们日复一日使用错误的姿势工作、学习睡觉的时候，在不知不觉间颈椎的肌肉和韧带就会逐渐变得僵硬，以致于椎间关节逐渐错位，从而压迫血管与神经，颈椎病就会悄然而至，侵袭着每一个人。这是目前在全世界范围内流行的疾病，又名为颈椎综合征。虽然有很多人正遭受着颈椎病的危害，但是对于这种疾病我们的了解程度仍是一知半解，为了提高大家对颈椎病的认识，本文查阅多篇文献后对颈椎病进行讲解。
一、什么是颈椎病？
这是一种因颈椎椎间盘、颈椎股关键以及相关肌肉、筋膜、韧带等组织发生退行性病变导致脊柱内外的平衡失调，从而刺激、压迫周围神经、脊髓以及血管等组织所引发的一系列临床体征和症状的疾病。据世界卫生组织最新公布的《全球十大顽疾》中指出，颈椎病的排名以上升至第二位。目前全球大约有颈椎病患者九亿左右，而我国占据其中的17.3%，也就是说我国目前大约有1.6亿颈椎病患者。这其中大多数患者的年龄在四十岁至六十岁之间，且患病率会随着年龄的增长而不断升高。但是在近年的调查中我们发现，颈椎病的发生正逐渐趋于年轻化，相关调查指出，青少年的发病率逐年上升。该病的主要症状是颈部有明显不适感，久而久之则会引发疼痛，如果不及时治疗会给患者的正常工作、学习和生活带来十分严重的影响。
.png)
二、颈椎病的分类
在临床上，颈椎病有五大类型：
1.颈型颈椎病
这是左右颈椎病中较早出现也是较为常见的一种类型，患者以青壮年为主，临床症状多为颈肩部酸痛、肌肉僵硬等，多发于清晨，患者常在清早起床后自觉抬头困难，有一种不知道头部应该放在何处的感觉，少数患者的症状以颈部活动受限或是强迫体位为主，极少数患者的上肢短时间内有感觉异常的表现。该类型的临床症状在活动的时候会明显加重，但是休息时又可以获得缓解。
2.神经根型颈椎病
这是最常见的颈椎病类型，约占60%--70%，主要是由于颈部神经根受到压迫或是刺激所致，临床症状以疼痛为主，特点为颈部、肩部和上臂部位疼痛，可以放射至前臂和手指。症状较轻者呈持续性园痈，较为严重者则可出现针刺样或是刀割样痛感。偶尔可表现为皮肤知觉过敏或是抚摸时有触电感。临床检查可发现患者颈部活动受限、肌肉紧张且有明显的压痛点，严重患者受到压迫的神经支配肌肉肌张力有所下降，且肌肉萎缩、肌力减弱。
3.脊髓型颈椎病
主要是由于颈椎间盘向后突出、骨髓或是肥厚的黄韧带等组织压迫脊髓所致，约占所有颈椎病的10%至15%。该类型的特点是发病缓慢，通常表现为上肢麻木、疼痛、无力、感觉障碍、运动障碍、步态不稳、手脚笨拙、感觉障碍等，患者通常有一种踩在棉花上的感觉。这类患者在检查时可发现上下肢腱有明显反射亢进表现，且前胸感觉有所减退，病情严重的患者或可表现为上下肢痉挛或大小便困难等。
4.交感神经型颈椎病
主要是由于椎间盘变性之后刺激交感神经所致，临床症状以自身神经功能紊乱为主，比如视力模糊、瞳孔散大、头晕头痛、耳聋耳鸣、眼眶酸胀、下肢酸软等，检查时可发现眼球震颤、站立不稳。
5.椎动脉型颈椎病
主要是由于椎动脉受到压迫、痉挛或扭曲以致于影响颅内供血所致，临床症状以复视、眩晕等为主，少数患者还会出现恶心、耳鸣、记忆力减退、肢体麻木。瘫痪等症状，该类型颈椎病的发生通常与头部旋转有关。
.png)
三、颈椎病是如何引发的？
1.长期姿势不良
比如枕头过高、长时间打麻将、看电视等，以致于椎间盘内部的受力不均匀，导致肌肉和颈椎小关节平衡失调，从而加速椎间盘退变所致。尤其是在不适的位置打牌或是侧卧在沙发上看书、看电视等，都会导致颈椎长时间处于屈曲的状态，颈椎后方肌肉和韧带超时负荷工作，造成颈椎劳损，这是诱发颈椎病的重要因素之一。
2.自然退变
人体随着年龄的增长，身体机能自然而然的会逐渐退化，椎体也会随之退变。受此影响椎间盘内的髓核含水量会不断降低，再加上椎间盘变薄，极易发生分离、撕裂等表现，以致于髓核从撕裂的组织突出到椎管内部，从而引发颈椎病。
3.慢性劳损
指的是患者长时间超过正常生理活动范围或是局部超限活动引发的损伤，这是一种长期超负荷工作的结果，从而造成颈椎病的发生。
4.受凉受寒
颈椎病的发生与受凉受寒密切相关，指的是外界环境的风、湿、寒等因素会降低机体对疼痛的耐受能力，以致于肌肉不断痉挛、小血管收缩等，进一步造成无菌性炎症的出现，促进颈椎病的发生。
由此可以看出，颈椎病的发生与我们日常生活习惯息息相关，所以在平时要多注意保暖，同时可以利用闲暇的时间练习颈椎操，即端坐在椅子上，做低头、胎头、转头、伸头、缩头运动，颈部以下的部位维持不动，转动头颈部位，每天练习五分钟即可，有助于颈椎的健康。此外也可以结合按摩来保护颈椎。
其实从本文的介绍中能够看出颈椎病的发生和分类还是很复杂的，这也给治疗增添了一定的难度，所以我建议大家在日常生活中正视颈椎病，爱护我们的颈椎，以免受到颈椎病的折磨，如果不幸患病一定要及时前往医院接受正规的治疗，以免给生活造成严重的影响。