随着人们生活水平的不断提高与进步，饮食的不规律导致结石患者越来越多，提起结石，大家的第一反应肯定是但胆结石、肾结石，其实在临床上结石的种类有很多，比如输尿管结石就是临床上较为麻烦的一种结石类疾病，输尿管结石的发生与日常饮食有着直接的关系，一旦确诊后，患者家属在日常的护理中起到了一定的作用，那么在日常饮食中应该注意什么呢？本文咱们就来聊一聊关于输尿管结石患者日常饮食那些事。
一、输尿管结石的医学定义
输尿管是连接膀胱和肾盂之间的一对管道，形状细长呈扁圆柱形，肾脏滤出的无用水经过输尿管传到膀胱，最后刺激大脑产生排尿意识。输尿管是人体排出无用水剂运输尿液的必要结构。
临床上输尿管结石的产生，存在两种情况，一种是不常见的原发性结石，另一种是肾结石排出过程造成的输尿管阻塞。如果肾结石不能及时排出的话，在停留的位置时间过长导致其逐渐成长，较容易形成输尿管结石。一般输尿管结石常发生于青壮年，男性发病率较高于女性，发病时腰部疼痛较明显且难以忍受，大部分患者都有血尿的症状，只有小部分患者血尿是肉眼可见的，所以需要做尿检进行确定。临床上，也有一小部分患者自身是没有任何症状的，只有的体检的时候才能发现输尿管结石的存在，输尿管结石患者，其结石在体内长时间排不干净的话，就会引起细菌不断繁殖，上行到肾脏，严重导致尿毒症的发生。
二、输尿管结石适合吃什么？
对于输尿管结石患者来说，由于结石的堵塞，导致其造成排尿困难，所有其患者的饮食不容忽视。输尿管结石与膳食纤维的摄入有直接的关系，饮食中增加膳食纤维的摄入可以很好的控制尿液中的草酸钙和尿酸。饮食中注意粗细搭配，谷类和薯类等新鲜蔬菜中含有大量额纤维素成分，所以，饮食中多摄入纤维的食物，补充多种维生素的摄入，可以有效的防止输尿管结石的发生的。除此之外，如果钙过低的时候，会引起血及尿钙增高，还增加了草酸的吸收，同时尿道排泄也随之增加，就会引起大量的草酸和钙沉积，加速输尿管结石的形成。因此，在饮食中应增加含钙的食物，比如牛奶、鱼虾、海带等。千万注意的是不要通过服用钙剂来预防输尿管结石，过多服用钙剂会有增加输尿管结石的发病率的风险。在日常生活中，还应注意保证充足的睡眠，季节交换的时候预防感冒的发生，增加身体抵抗力。
三、输尿管结石患者不适宜吃什么？
①控制含钙丰富食物得到摄入，比如海带、黑木耳、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、豆类、南瓜子、干红枣等，高钙饮食会引起钙盐结石根据结石成分的调查统计，我国的结石70%左右多为草酸钙结石。一般来说，草酸钙结石患者宜少吃草酸含量比较高的食品，比如萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒等，为了避免草酸钙结石的扩大，输尿管结石患者应尽量减少相关食物的摄入。②少吃草酸含量丰富的食物，比如菠菜、可可、咖啡、草霉、橘子、甜菜、白薯、芹菜、红茶等，避免草酸摄入过多，引起结石的扩大。③少吃动物内脏、海产品、豆角、花生等容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物，嘌呤的驶入会导致尿酸盐结石的扩大，对于疾病的恢复有一定的影响。④避免吃高盐食物：减少食盐的摄入不但可以预防高血压的发生，还可以控制结石的生长，所以在日常饮食要控制食盐的量，平时尽量少吃咸菜、腊肉等腌制食品，应保持清淡的饮食习惯。⑤应控制动物蛋白质食物：动物蛋白质的摄入过多可增加草酸和钙的含量，尿液中出现尿酸钙与磷的时候，就会引起结石的扩大，控制每日控制到170克左右。
在日常生活中，最简单而且有效的预防措施就是大量饮水，稀释尿液可以延缓尿石生长及预防输尿管结石的复发，当发生感染时，大量饮水可以促进排尿次数增多，所以建议平时大量饮水。但是需要特别注意的是，啤酒、碳酸饮料和含糖饮料是绝对不能代替喝水的。临床建议，每天应喝水在2500-3000毫升(5-6斤)以上，最好喝白开水，而且要合理分配饮水时间，早上和晚上也要注意多喝水。
四、尿酸结石患者吃什么？
尿酸结石是输尿管结石相关病症中常见的一种，要控制蛋白质、嘌呤及盐分的摄入，同时，患者可以选择鸡肉、猪肉、草鱼、菠菜等食物作为主要食物，可以有效的控制结石的扩大。新鲜的蔬菜水果可以使尿液转化成碱性，起到辅助治疗结石的作用。对于一些感染结石的患者，由于其结石部位的碱性比较高，患者可可以适当增加酸性食物的摄入，比如猪肚、牛肉等，可有效的预防治疗。
输尿管结石患者的饮食需要根据其相关的病症来进行实际的调整，在治疗与调养阶段，应完全按照医生交代的去执行，采用食疗与药物相结合的方式进行治疗。输尿管结石患者在治疗的过程中，承受着身体与心理的双重打击，患者在治疗的时候往往会有一些负面情绪，所以患者家属应给予多一点的鼓励与陪伴，同时，帮助其养成良好的饮食习惯，达到辅助治疗的目的。患者要保持良好的心态进行治疗，积极的配合相关医护人员的工作，促进身体早日康复。