前几天发现隔壁家的李叔叔和张阿姨都不在家，以为他们出去旅游或者是上闺女和儿子家看孩子去了，今天听刘大爷他们唠嗑才知道，原来李叔叔在吃饭的时候突然感觉自己心脏传来剧烈的疼痛，本来他们以为没有什么事，等待了十多分钟还是非常疼，这才去了医院。到医院一检查原来是心绞痛，引发的原因刘大爷也不太清楚，就知道张阿姨和她的闺女，儿子轮流在医院中陪着李叔叔，医生和护士还叮嘱在出院之后一定要做好护理工作，不能疏忽。而刘大爷他们每天都希望李叔叔快点恢复健康和他们一起下棋和跳广场舞。
对于心绞痛来说，我们并不陌生，是人们在生活中比较熟悉的一种心脏疾病。在突发心绞痛的时候会出现和李叔叔一样的症状，大概持续十多分钟的剧烈疼痛，有一部分人会因为某些原因，一天发作很多次。心绞痛这种疾病在没有发作的时候并不会为人们的生活带来很大的影响，愿意唱歌就唱歌，愿意逛街就逛街，但是一旦发作就会疼的连路都走不了，所以说心绞痛的危害还是比较大的。众所周知，心脏本来就非常脆弱，患上心绞痛就等于在土地中种上小草，会让它的根部扎入到土中，而心绞痛就如小草的根部一样，为患者的心脏留下病根。患者的发作时吃不好饭睡不好觉，身体有可能还会不断出汗，并且随着病情的发展会让症状越来越明显，持续疼痛的时间也会越来越长。因此，在患上心绞痛的时候需要及时的治疗，在治疗时还不能忽略护理，因为护理在心绞痛患者的生活中十分重要。那么既然心绞痛护理这么重要，应该如何去护理呢？接下来为大家说明一下心绞痛的护理措施。
1、心理护理
在进行心理护理之前需要对患者的实际情况进行观察，如患者的语言表达、表情和每天的神态等，尤其是老年患者，如果他们出现变得不爱说话或者是经常睡不着和唉声叹气的时候，这时一定要做好心理护理。因为上了岁数的老年患者和小孩一样，他们想得比较多。小孩可能会问“爸爸妈妈我这个病是不是很严重，我得了这个病会不会死啊？”，而老年患者虽然会这样想，但他们并不会问不出来，心理可能会出现“心绞痛能不能治疗好？治疗好了之后不会又发作进医院吧？”等一些问题，出现这些问题的原因可能是他们没有正确的认识心绞痛这种疾病或者是缺少关爱。所以对于心绞痛患者来说，他们在承受较大疼痛的作用下肯定会出现一些心理问题，哪怕不说也不代表没有。这就要求要给予患者心理护理。家属或者是护理人员可以询问他们到底为什么唉声叹气，有什么问题可以问出来。女性患者可以说“你看你这样都不漂亮了。”等一些话语对她们形成刺激，让她们愿意将心中的疑惑说出来，从而解除，也就不会让自己那么痛苦。还需要在治疗过程中鼓励患者对自己、医护人员和家人有信心，告诉他们这种疾病并没有想象中的那么可怕，从而让患者树立信心，加快康复速度，也提升治疗和护理的意识。
2、情绪的护理
在发作心绞痛之后，很多患者会出现较大的脾气，可能会无缘无故的生气和摔东西等，并且也会变得敏感，觉得家人不够关心，这时需要做的是询问他们的情况，为什么会这样？想要干什么？对于心绞痛的患者来说，情绪不稳定对他们的影响较大，所以一定要积极的改善和制止。
在发脾气或者是生闷气时可以找一些他们爱看的书籍、电视剧和综艺等，家人多陪他们说说话，讲之前有趣的故事或者是笑话，让他们的情绪稳定下来。老年患者可以多陪他们，让孙子或者是外孙女经常来看看，但不要过度的喧闹，心绞痛患者需要一个较为安静的环境。
3、合理饮食，戒烟戒酒
心绞痛患者需要有一个健康的饮食，主要以清淡饮食为主。有时间的家属可以为心绞痛患者制定一个饮食表，每天做一些不一样的菜，虽然清淡但是种类比较丰富，也不会觉得不解馋。在做饭的时候，最好可以加入维生素、蛋白质和纤维素等含量较高的食物，不要让患者吃的太多，可以少食多餐。需要注意的是，患者应该戒烟戒酒，根据相关数据显示，戒烟戒酒的患者猝死的几率低于吸烟喝酒的患者，最高高达2倍左右，所以应该引起重视。在饮食方面也不要吃的太咸，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅不便秘。如果患者有特别想吃的食物，可以在询问医生的情况下让他们食用，对患者有较大影响的最好不要食用。
4、保证充足的睡眠和坚持锻炼
在患上心绞痛之后，需要早睡早起，因为睡眠时间和睡眠质量也会对心绞痛有一定的影响。并且的发作的时候患者非常的疼，身体和精神上都会受到折磨，所以应该保证充足的睡眠，不要让患者因为睡觉不足出现其他症状，从而影响他们的情绪，对他们的治疗和生活带来不良的影响。
有些人可能认为心绞痛患者不应该运动，因为会导致心绞痛发作，其实这是错误的，应该让心绞痛患者适当的进行锻炼，这对于心脏疾病来说有很大的好处。在运动的时候可以根据实际病情选择强度和时间，老年患者可以跳缓慢的广场舞，年轻患者可以吃完饭散散步或者是遛遛狗，这对于他们来说都是不错的选择。
5、创造一个舒适的环境和良好的家庭氛围
电视上经常演一个桥段，在争夺家产的时候因为儿女过度的争吵，老爷爷和老奶奶也看清楚了儿女的真实面目，在想要阻止的时候会说出一句“别吵了，你们是不是要气死我”然后扶着胸口坐下或者是晕倒。其实对于患有心脏疾病的患者来说，他们受不了太大的刺激和吵闹，最好处在一个较为安静的环境中，而家庭中的成员也应该和和睦睦，这对于治疗和护理来说非常重要。患者居住的室内早晨和下午通风两次，经常打扫，摆放一些患者喜欢的花或者是让患者自己动手去种菜和花草等。家庭中也要比较和睦，不管是老年患者还是年轻患者都应该有一个和谐相处的家庭，这样更利于患者的恢复和治疗。
6、用药护理
应该随时为患者准备心绞痛的药物，让他们随身携带，在发作的时候可以立即服下，因为心绞痛是突发性的，服用药物有可能会救患者一命。如果真的发作，叮嘱他们不要乱动，原地休息或者是躺下。同样也不要慌乱，保持清醒，这样可以有效的缓解疼痛和痛苦。
总而言之，心绞痛是心脏疾病的一种，引发心绞痛的原因有很多，所以患者应该在日常生活中多加注意，不要忘记随身携带药物。并且还应该做好护理工作，保证充足的睡眠和合理饮食，让自己的情绪稳定，不受他人影响。最重要的是应该戒烟戒酒，因为对于心绞痛患者来说，烟和酒可以说是“致命伤害”，在出现心绞痛时，烟酒再也不是消愁和缓解疼痛的有效方法，而是形成致命一击的刀和剑。