【摘要】目的：探讨社区糖尿病护理中人性化护理+健康宣教的护理效果。方法：选本社区医院2018年7月-2019年7月治疗的糖尿病患者80例，随机分组，对照组40例，用常规护理，观察组40例，用人性化护理+健康宣教。对比两组血糖控制情况及健康知识掌握度。结果：护理前，两组血糖水平差异不明显（P＞0.05），护理后，观察组空腹血糖FPG、餐后两小时血糖2hPG低于对照组（P＜0.05）；观察组健康知识评分比对照组高（P＜0.05）。结论：对社区糖尿病患者实施人性化护理联合健康教育，能改善患者血糖水平，提升健康意识，可推广。
【关键词】社区；糖尿病；人性化护理；健康宣教
基于当前医疗水平的局限性，糖尿病仍旧属于终身性疾病。对于糖尿病患者，应给予终身性的医疗关注，患者不仅需要接受长期用药以控制血糖水平，同时也应接受一定的护理干预。治疗中给予护理辅助，能进一步巩固治疗效果，维持患者机体血糖水平的稳定性，保证患者身体健康，避免各种并发症的发生[1-2]。本研究选择社区医院治疗的糖尿病患者为研究对象，在对其实施长期治疗的过程中，应用人性化护理结合健康教育，并对护理效果进行分析，现报道如下。
1 资料与方法
1.1 临床资料
选本社区医院2018年7月-2019年7月治疗的糖尿病患者80例，随机分组，对照组40例，男22例，女18例，年龄59~78岁，平均（67.6±1.3）岁；病程：2-7年，平均（3.6±1.2）年；观察组40例，男23例，女19例，年龄58~79岁，平均（67.8±1.4）岁；病程：2-8年，平均（3.9±1.3）年；两组基本资料无显著差异（P＞0.05），可对比。
纳入标准[3]：①经诊断，明确为糖尿病。②患者对本研究知情，已经签署同意书。
排除标准：①精神或意识障碍，无法沟通者。②有重要脏器疾病者。③妊娠期或哺乳期者。
1.2 方法
对照组用常规护理，安排患者进行各项检查，指导患者规范化用药，叮嘱患者日常生活注意事项等。
观察组用人性化护理联合健康教育，具体如下：
①心理指导。护理人员应和患者多沟通，了解患者心理变化，对存在焦虑情绪的患者给予疏导和安抚，为患者讲解良好的心理状态对疾病治疗的促进作用，使患者学会自我调整，控制自身情绪状态，另外也可为患者分享类似治疗的成功经验，鼓励患者增强信心，积极配合医护人员。
②运动调节。适当的运动锻炼有助于身体健康，锻炼时的运动量和耗氧量是呈正比的，护理人员应指导患者于每日饭后做适量运动，运动形式可为户外活动，如行走、慢跑等，也可以是室内运动，如借助运动器材进行肌肉增强训练，锻炼过程中应调整好呼吸，通过运动锻炼可较好地改善患者的不良情绪，将心理压力释放出去，同时也能进一步增强患者机体免疫力，对治疗有一定帮助。
③健康教育。为患者讲解糖尿病相关知识，包括糖尿病发病机制，糖尿病一般治疗、糖尿病危害及日常生活注意事项等，建立微信群，为患者提供交流平台，鼓励患者多和医护人员沟通，医护人员及时解答患者顾虑，使患者对自身疾病有一个全面认知。告知患者日常生活注意事项，叮嘱其保持规律作息，尽量少熬夜，控制饮食，坚持适量锻炼，定期检测血糖。
1.3 观察指标
（1）对比两组血糖控制情况。分别于护理前后对两组FPG、2hPG水平进行测定，相应指标作对比。
（2）对比两组健康知识掌握度。对两组糖尿病健康知识掌握度进行评分，内容含糖尿病发病机制、糖尿病预防、糖尿病治疗、日常饮食。每项总分100分，得分越高，表示患者相应知识掌握度越好。
1.4 统计学分析
用SPSS20.0分析数据，计量资料（±s）、计数资料行t检验、检验对比。P＜0.05为差异显著。
2 结果
2.1两组血糖控制情况对比
护理前，两组FPG、2hPG水平差异不明显（P＞0.05）；护理后，观察组FPG、2hPG水平比对照组低（P＜0.05），见表1。
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3 讨论
糖尿病是临床常见病和多发病，随着当今生活水平的提升，糖尿病患者数量在逐渐增加，此病对患者带来的痛苦及造成的社会负担都较大。及时诊断、坚持长期治疗并进行有效的护理，能帮助患者更好地控制血糖，改善机体状态。
本研究在社区糖尿病患者中应用人性化护理联合健康教育。人性化护理更重视患者感受，护理内容以患者为中心，通过对患者进行心理指导和运动指导，使患者的不良情绪得到调节，有利于患者自主能动性的增强和遵医依从性的改善，适量的运动锻炼不仅可以增强机体免疫力，也能在一定程度释放患者情绪和压力，可促进治疗。健康教育主要围绕糖尿病相关知识展开，通过对患者讲解相应医学常识，能改善患者认知度，使患者配合度更高。经护理，观察组FPG、2hPG水平优于对照组（P＜0.05）；观察组健康知识掌握度优于对照组（P＜0.05）。
综合上文，对社区糖尿病患者实施人性化护理联合健康教育，能改善患者血糖水平，提升其健康意识，可推广。
参考文献：
[1]王中艳. 社区人性化护理在糖尿病患者中的应用体会[J]. 中外女性健康研究, 2018, 000(009):165-166.
[2]唐兰芳. 社区人性化护理在糖尿病患者中的应用分析[J]. 健康周刊, 2018, 000(017):191.
[3]岳宝红. 糖尿病护理中人性化护理的临床效果分析[J]. 中国保健营养, 2018, 28(26)：136.