如果女性怀孕之后护理工作做得不到位，则很容易出现各种妇科疾病，短文要带大家了解的是有关产后恶露的一些情况及其分类，再者就是关于母乳护理的一些常识性内容，希望可以帮助大家避免一些不必要的困扰和麻烦。
1、什么是产后恶露？
所谓产后恶露，指的是产后伴随着子宫蜕模的脱落，包含血液、坏死蜕模等的组织途经阴道排出来，此被称为恶露，该现象属于产妇产褥期的一种临床表现，也属于正常的生理变化。恶露伴有血腥味，但没有臭味，它的颜色以及内容都会随着时间而不断变化，通常持续时间都在4－6周左右，总量为500ml。假如超出上述时间段依然有比较多的恶露排出来，那么就可以称之为产后恶露不尽。
2、产后恶露可以分为哪几类？
一般正常的恶露根据它的颜色和内容或是时间的差异性，可以分为三种类型:
①血性恶露
因为富含大量血液而得名为血性恶露，其颜色比较鲜红而且时而伴有小血块。镜下可见多量红细胞、坏死蜕膜或是少量的胎膜。血性恶露一般都持续在3日以内，出血会慢慢减少，浆液会逐渐增多，进而转变成浆液恶露。
②浆液恶露
因富含大量浆液最终得名，颜色呈淡红色。镜下能看到比较多的坏死蜕膜组织、宫腔渗出液和宫颈黏液，另有少量的红细胞或白细胞，同时伴有细菌。浆液恶露持续时间在4－14日左右。随之浆液慢慢减少，白细胞的数量也会慢慢增多，最终转变成白色恶露。
③白色恶露
因为富含大量的白细胞，且颜色较白而得名，质地比较粘稠。镜下可见大量的白细胞和坏死蜕膜组织以及表皮细胞或者大量的细菌等等。白色恶露持续的时间为3周左右干净。
即便每个孕妇都会存在恶露问题，但因人而异，每一个人排出的量都是不同的，平均总量均可达到500－1000ml，且每位产妇恶露排出的时间也都是不同的，如果正常的产妇通常排出恶露的时间都会保持2－4周左右，一少部分产妇恶露排出的时间应该是在1－2个月。
婴儿在吃奶的时候，会吮吸奶头，这样就会很容易引起反射性子宫收缩，且更加有利于子宫腔内恶露的排出。
3、产后露乳与母乳护理
（1）恶露观察子宫复旧状况的指标
普通女性的子宫大小都在50－60公克上下，怀孕之后会变大，且重量能达到1kg，直至分娩结束后还会逐渐缩小，到产后1周大约能达到400－500公克，到产后3周的时候就能达到约225公克左右。专家提示，子宫的恢复状况可以由恶露情况观察得知，恶露是女性产后子宫内残留的血或白血球、黏液及组织等一些混合形成的分泌物，产后1－3天的血性恶露呈红色，有可能伴有小血块。
生产后第4－7天的时候孕妇的出血量或分泌物会慢慢减少，此时恶露颜色会转变成粉红色，胎盘着床位置子宫内膜正逐步修复过程中，该阶段的恶露则又可以称之为浆性恶露。
产后10天的时候，恶露会慢慢转变成黄色或者是乳白色，并且会带有褐色的血丝或者呈现出无色透明状态，一般情况下都不会伴有任何异常的味道，所以又被称之为白色恶露。
假如产妇在月子期间发现自己恶露的颜色和味道均表现出异常，甚至于有大量出血的情况，或者在15min以内棉垫全满，这极有可能是一种危险的讯号，就必须及时送往医院接受治疗。
（2）确保哺乳质量首重乳房护理
除过日常我们关注的子宫恢复状况之外，专家表示，产妇还应该特别留意乳房护理的细节，避免造成后面的哺乳或是身体健康。通常来说，如果产后妇女的乳房均表现出柔软、没有任何胀大的感觉，那么站在中医角度来看，属气血俱虚，这种情况下应该多食用富含高蛋白的肉汤，除此之外，还应该保证充足的睡眠以及适量的运动，这些措施均能够有效地改善或促进气血的流通；如遇产后孕妇乳房胀痛患者，一般都属于肝郁气滞，这种情况需要加强精神方面的护理工作，必须保证患者心情要愉快舒畅，这样才能保证乳汁畅行。除此之外，肝郁气滞的患者应该尽可能避免食用一些辛辣刺激而且又能助阳化火的食物，并且月子期间饮食应该主要以清淡为主。
（3）孕妇吃得好哺乳更顺利
多吃一些动物内脏比如猪肝、猪肾（腰子），海类食物比如鱼虾等，这些均有助于乳汁的增加；另外，产妇月子期间也可以进食一些能够帮助子宫收缩和消除产后淤血滞留子宫并且利水消肿的鲤鱼汤，烹调时加入一些黄酒，可以促进分泌乳汁。
产后恶露情况因为要失血的缘故，孕妇应该需要在饮食方面补充充足的营养，补充血量，这样更有助于产后恢复，关于产后恶露的情况以及母乳护理的一些常识，短文给大家科普到这里，现在你了解了吗？希望可以帮助大家避免一些不必要的恐慌。