摘要：初中学生正处于身体发育的关键阶段，需要大量的户外运动支撑正常的身体发育。并且这时他们的运动机能较为完善，可以进行大幅度的运动，因此在初中体育教学中，教师应当根据学生的运动能力，制定合理科学的教学方案，促进学生的运动能力进一步提升。本文将从初中体育教学的现状以及如何促进学生运动能力提升进行研究。
关键词：初中体育；运动能力；提升方法
引言：受传统教学观念以及应试教育体制的影响，初中教师与学生都更加注重文化课的学习，从而忽略了初中体育教学的重要性。因此在日常生活中可以发现初中学生的身体素质普遍不能达到正常的标准，学生经常出现抵抗力差、易生病的情况。因此，为了帮助学生更好的健康成长，教师应当注重初中体育。让学生获得充足的锻炼，才能够促进学生的全面发展。
一、初中体育教学的现状
（一）学生缺乏体育锻炼的兴趣
由于传统教学观念的影响较为深刻，所以初中学生普遍认为体育是一门副科，可以不把时间与精力放在上面。并且如今科技与网络较为发达，学生大部分的时间除了用在学习之外，还用来上网浏览信息、打游戏等，这就导致他们没有时间进行体育锻炼，使得体力急速下滑，只要进行一点运动便会觉得疲劳。这也导致了学生主观上认为体育是难度很大的一门学科，从而对体育锻炼失去兴趣，在体育课上不愿意配合教师的教学工作，导致体育课堂的质量与效率都难以提高。学生不进行体育活动，那么便不会找到自己感兴趣的运动项目，在体育课堂上便只是机械地完成任务，而不是享受这个过程[1]。
（二）教师教学方式陈旧单一
由于体育课时较少，教师必须在有限的课堂时间内完成教学内容，才能够保证教学进度。因此，体育教师往往在教学中只讲解一些基础动作，只留出少部分的时间让学生自行理解和练习。但是由于初中学生的体育基础较差，缺乏教师的详细讲解会使得他们发力方式错误或者动作不规范，这样不仅不能够促进初中学生体育能力的有效提升，很可能还会使他们受伤，造成不利的影响[2]。
与此同时，部分体育教师还没有完成教学观念的转变，在体育教学中没有把学生当成学习的主体，而是将自己作为教学的领导者，只要完成教学任务便对学生不管不顾。这样会使得学生逐渐丧失对体育的兴趣，并且在课堂中难以集中注意力去认真地听教师讲解体育知识。这与新课程改革背景下的素质理念教育相悖，并且也不利用于学生的今后发展。
二、初中体育教学中促进学生运动能力提升的方法研究
（一）采取游戏教学的方法
实践表明，学生在积极、轻松的氛围中可以更加积极主动地参与到班级活动当中。
因此，教师可以在初中体育教学中以游戏教学激发学生对体育的兴趣，便能够有效促进学生运动能力的提升。游戏教学可以有很多种方式，教师可以针对班级学生的个体差异以及学习兴趣，制定出最适合他们的体育游戏教学方案[3]。
在人教版初中体育与健康七年级全一册中，第二章的教学内容为田径，教师便可以以此为主题，设计相应的游戏。例如，教材中以图片的方式详细地介绍了短跑的动作方法，教师便可以在简单示范之后，让学生巩固练习。在学生基本掌握动作要领之后，教师便可以引入游戏。例如让学生立正站好，在教师下令要求学生做出指定的动作之后，学生要以最快的反应速度，调动自己的肢体做出对应的动作。比如教师喊“各就位”，学生就要做出屈体、两手撑地等一系列的动作。这样不仅可以让学生熟记短跑的动作要领，还可以调动学生参与体育课堂的积极性，让他们在游戏中进行体育锻炼，促进运动能力的提升。
（二）转变教学观念，尊重学生的主体地位
只有让学生以主人公的身份参与到体育课堂中，才能够让他们认识到体育锻炼的重要性。因此，教师在教学过程中应当将学生作为课堂的主体，转变教学观念，让学生更加独立自主地树立体育运动的意识与理念。小组合作便是很好的一种以学生为主体的教学方法，教师可以根据学生的个人兴趣以及运动能力的差异，让他们自行分组。在课堂中，教师可以以小组为单位进行教学，并且时刻观察小组学生的学习运动情况，及时地给出指导意见。
在人教版初中体育与健康教材中，出现了足球、篮球、武术、健美操等运动项目，教师便可以让学生选择自己感兴趣或者是较为擅长的组成项目小组。在日常的教学过程中，教师还可以以多种方式对小组成员的学习情况进行考核。例如，可以定期举办比赛，让同种项目的小组进行比拼；或者是可以将多种体育项目相融合，例如篮球可以与健美操相结合，让学生在进行篮球比赛时安排健美操小组成员组成拉拉队加油助威。这样不仅可以将体育项目有效地融合起来，还可以让学生在小组合作中树立合作与竞争的理念，对学生运动能力的提升以及综合素养的培养都是十分有利的。
在教材中还安排了一些体育与健康的理论知识，例如了解骨骼的构成等。教师便可以让学生对照自己运动时的骨骼变化，了解身体运动的原理。
结束语：总而言之，体育教学对初中学生的全面发展发挥着不可替代的作用。教师应当根据学生的身体素质以及运动能力，从学生的角度出发，制定合理的教学方案，也要尊重学生的兴趣与个体差异，让他们在兴趣中进行体育学习，并且能够更加积极主动地进行体育锻炼。这样学生的运动能力不仅能够得到提升，还能够获得智力与体力的双重发展，成为新时代的人才。
参考文献：
[1]李彬. 初中体育教学提升学生主动参与度的策略分析[J]. 学周刊,2019(03):144-145.
[2]宁静. 体育游戏教学法在初中体育教学中的对照研究[D].山西大学,2019.
[3]宾丹. 探究体育游戏在初中体育教学中的应用现状及前景[A]. .教师教育论坛（第二辑）[C].:,2019:3.