摘要：素质教育逐渐成为教学重点，各种创新理念以及教学手段均在教学中发挥显著作用。就传统中职体育教学模式来看，存在缺乏先进理论支撑、教学手段单一等各种缺点。为激发中职学生身体潜能，树立正确的精神素养，中职学校开始将素质拓展训练融入体育教学，旨在通过剖析学生个人素质、游戏化教学、强调职业技能培养等各种手段吸引学生积极参与各项体育训练活动。
关键词：素质拓展；训练；中职；体育教学
中职教育越来越受社会重视，尤其是体育作为一门能培养学生身体素质，促进学生心理健康的学科，其教学地位愈发显著。为提高体育教学质量，很多中职学校提倡素质拓展训练，希望借助素质拓展训练为学生创造有趣的教学环境，提高中职学生参与体育活动的积极性与主动性。素质拓展训练是体育传统教学内容的延伸与补充，从学生的学习特点与体育学科特征出发，能够有效提高学生的体育能力与职业素养，还可以培养学生健康向上的学习态度，让学生能够快速融入社会[1]。中职学校应积极思考如何在体育教学中发挥素质拓展训练的价值。
一、从学生发展特点出发，开展针对性训练
中职学生相较一般院校学生来说，无论是学习能力还是学习环境等都存在明显差异，所以若是想要中职体育教学中的拓展训练发挥应有价值，实现预估的教学效果，就需要从学生角度出发，考虑学生学习与成长需要，了解学生感兴趣的内容，以便为学生设置针对性素质拓展训练。要想了解学生不同需要，在正式开展素质拓展训练前，应开展充足调查，常见的调查方式包括问卷调查、体能测试、技能实践检验等，通过调查能够把握不同学生基础能力的差异，可以判断学生需要重点培养的体能素质是什么。在调查结束后，可将学生划分成热衷体育者、一般喜欢体育者以及普通学习者等。在了解学生不足与优势后才能制定针对性训练内容，学生才可能获得提升。
举个例子，针对十分喜欢体育的学生应设置丰富多彩的拓展训练项目，除了常见的跑步、球类运动外，还应设置学生喜爱的野外拉练、健美操等等，努力满足学生兴趣需要。针对认为体育只是学习需要、兴趣程度较低的学生，应从娱乐性角度出发设置训练项目，操作难度不宜过大，例如羽毛球、乒乓球等，这样才能使学生能够努力跟上教学节奏，并从体育教学中体会到乐趣。
二、游戏化教学模式，培养竞争能力
与其他学科不同，体育不仅仅是一门传授体育技能与知识的学科，更是一门充满娱乐性的学科，所以中职体育教师可积极开展游戏化教学，让学生在娱乐的过程中培养素质能力。游戏化教学能够使学生对体育教学充满兴趣，充分调动学生的参与度。
比如说在教师开展田径项目的素质拓展训练时，可以比赛形式进行教学。教师根据体能测试得出的数据将学生划分成不同小组，召开小组接力赛，并且设置一定的奖励机制。在比赛中学生会竭尽全力，会充分投入田径运动训练，学生对于教师提出的正确跑步姿势等体育知识会产生更加深刻的记忆。并且小组接力的形式能够激发每位学生为小组进行努力的荣誉感，不知不觉间增强学生的团体意识。
同样，篮球、排球、足球等各种球类运动更值得教师开展以比赛形式为主的游戏教学，在学生享受游戏乐趣期间，教师可以及时针对学生错误动作做出纠正，帮助学生在短时间内掌握专业的体育技能知识。教师要根据学生需要及时转变教学形式，借助游戏、比赛等手段能够满足学生学习兴趣，并充分激发学生学习主动性。
三、根据职业，开展目的明确的素质拓展训练
中职学生与一般高校学生的最大区别在于，中职学生结束学业后就要快速融入社会，参加就业。为了提高学生的就业能力，中职学校要充分把握体育教学的作用，以满足学生未来就业需要为主要目标，开展特色化素质拓展训练。体育教师应根据不同专业学生的专业学习特点、未来职业需要等内容开展特色化素质拓展训练，让学生能够在体育训练中树立起正确的职业素养[2]。
不同专业学生对身体技能的需要存在很大差异，例如钳工、车工等专业就需要学生拥有良好的体力与体能，旅游、服务等专业就需要学生拥有良好的体态与性格特征。针对不同专业应开展针对性素质拓展训练。对于车工、钳工等专业学生就应开设臂力训练、体力训练等素质拓展项目，例如引体向上、跑步等。对于旅游业、服务业的学生则应积极开展健美操、瑜伽等素质拓展项目。“对症下药”才能使学生在未来拥有广阔的就业前景，才能尽快适应相关行业的发展。
四、全面评估，补充不足
任何一项教学活动都离不开最后的评估与考核，若是不开展评估考核活动，就很难检验教学活动质量以及学生学习成果。所以为了充分认识到素质拓展训练在中职体育教学中的积极价值，就应该结合体育教学开展全面评估与考核。通过最后评估与考核结果的反馈，教师能够明白当下教学中的不足，并针对今后的教学做出改进。而学生则能充分认识到自己发展过程中的不足，了解到素质拓展训练对促进个人发展所存在的意义。
开展考核评估时，一定要保证过程与结果的公平性、科学性，教师要努力设立科学、系统化的考核评估机制，尽可能对学生表现进行全方位的认知，尽量避免过于呆板、固化的评估方式，以免学生在考核过程中产生不满。比如说教师可将考核与评估设置为多角度考核，既包括教师的评价，也可以包括学生自己、学生同伴的评价等，这样得出的结果会更加全面。除此以外，还可以开展游戏式评估考核手段。举个例子，在比赛式的素质拓展训练中，教师可设置一定的奖励，最后获得奖励的个人或小组一定是表现得更加优秀的小组。这样的考核评估手段能够充分激发每一位学生的参与度，每一位学生都会为这一目标而做出努力。
结束语：
体育这一学科在中职体育教学中的地位越来越重要，很多教师都认为体育是培养学生坚强意志、良好身体素质的重要途径，所以如何提高体育教学质量是很多中职学校不断研究的问题。素质拓展训练的出现恰恰就解决了上述问题。在素质拓展训练中需要先对学生进行充分了解，并开展游戏化等新模式教学，以培养学生职业素养为主要目标，最后开展考核进行反思。这样的素质拓展训练能够使学生在体育教学中实现综合能力的提升，值得更加积极的应用。
参考文献：
[1]杨守泰.素质拓展训练在中职体育教学中的融入[J].中国校外教育,2020(02):121+123.
[2]许贤锐.在中职体育教学中进行素质拓展训练的策略[J].读与写(教育教学刊),2019,16(12):245.