摘要：中职教育的出现与发展我国经济与社会的发展提供了大量的技术型人才，但是部分学生在社会大背景的影响下，可能会出现各种心理问题。所以，社会、学校与教师都要关注学生的心理健康问题，及时发现学生可能出现并存在的心理问题，并采取相应措施进行干预，从而促进学生的健康发展。
关键词：中职；心理健康；问题与对策
社会大背景下，很多人都比较焦虑与浮躁，也有很多学生存在一定的心理问题。作为教师，在平时的教学过程中，要积极营造轻松愉悦的教学氛围，让学生能够在比较宽松的环境中学习知识；学校则要设置心理问题咨询室，并聘请专业人士去解决学生的各种心理问题，从提升中职学生心理健康素质水平。
一、中职学生心理问题
其一，部分中职学生可能会有自卑心理。部分企业在招聘的过程中，会对中职生有一定的歧视，学生没有报考资格；而一些家庭，可能对自己孩子的期望过高，但是对孩子的学习成绩却不甚了解，学生上了中职之后，家长可能会动辄冷嘲热讽，打击孩子的自尊心与自信心；教师在教学过程中，也鲜少关注学生对知识的领悟程度，常常布置的作业难度过大，从而导致学生在学习过程中，常常感觉到难度极大，从而影响到他们在课堂上的表现，长久下来，学生会逐渐产生自卑心理。
其二，人际交往比较困难。很多学生在家里是被娇惯着长大，所以很难设身处地地为他人着想，在集体生活中，如果与一人相处不好，则会导致整个集体的气氛都变的尴尬，且一些学生喜欢搞小团体，这也不利于学生开展良好的人际交往活动。另外，学校在安排住宿的时候，也并未真正了解每一位学生的生活作息习惯，就会导致一些学生由于睡觉与起床的问题产生争执，进而导致宿舍内部产生矛盾；除此之外，中职阶段，班级中的凝聚力不如以往，很多学生只顾自己，很少参加集体活动，这样也导致他们的生活交际圈变得非常小，从而不利于学生的人际交往圈变大。
其三，很多学生有一定的就业焦虑。如上文所言，很多企业会将招聘门槛提高，将中职生拒之门外，且外界声音普遍认为中职生的能力不够，所以在招聘中常常会提供较低薪酬以及不符合中职生预期的职位等，这些都会让中职生产生焦虑心理，认为自己以后的生活会变得很难。
二、解决中职生心理健康问题的对策
分析了中职生较为普遍的心理问题之后，在日常的学习与生活，教师应该积极提出解决对策，促进学生心理健康素质水平。
1.重视心理健康教育
学校要给学生开设心理健康咨询室，聘请专业心理咨询师去帮助学生解决一些心理问题，且学校还应当重视的是，让学生认识到心理健康咨询的重要性，避免一些学生因为要去咨询室都遭到其他同学歧视的情况出现。另外，还可以开展心理健康知识竞赛，鼓励学生参与到竞赛中来，让学生在竞赛中开阔自己的心胸，同时认识到更多的人，这样可以帮助学生形成良好的心理健康素质。
另外，学校还要加强对任课教师的培训，让教师在教学过程中，营造积极健康向上的班级氛围，引导学生在课堂上真正投入进来，并感受到学习知识的乐趣，在此基础上，增强学生的自信心，提升学生的心理素质，让学生理性、平和地与人相处，长久下来，学生通过在课堂上获取到的自信心会融入到他们的日常生活中去，这样也促进了他们健康的发展。
2.学校与家庭建立良好的联系
多数家庭可能会给学生较大的压力。受到当前经济发展的影响，很多家庭认为自己的孩子若是从中职毕业，可能难以获得较好的工作机会，所以，他们在家庭生活中，可能会对自己的孩子冷嘲热讽，这对于孩子健康心理的养成非常不利。所以，学校与家庭之间要多进行联系，在学校的建议下，家庭要营造和谐的家庭氛围，多鼓励自己的孩子，关注孩子的心理健康问题，及时发现学生的不良心理状态，并及时干预。
多数孩子更愿意得到来自家长的关心与爱护，所以，家长要多了解孩子，多与孩子进行沟通，若是孩子在生活或者学习中出现问题，那么家长则需要及时地给予孩子安慰，让学生能够用积极地心态去面对挫折与失利。
3.培养学生的自信心
很多学生都有自卑心理，那么教师在教学过程中，则需要给学生创造一些机会，让学生发现自己身上的闪光点与优势，这样孩子才能逐渐拥有自信心。
教师在不同专业与技能的教学过程中，要确保学生真正掌握了这些知识，让学生意识到自己学习能力的高低，在此过程中，学生可能会对自己产生极大的自信心，而这些自信心会在一定程度上让学生的自卑心理消失，进而让学生在自己的专业领域闪闪发光，这样对于学生之后的发展也有极大的帮助。
当前，职业教育发展迅速，中职学校学生的人数也逐渐增多。由此，中职生在学校与教师以及学生相处过程中，可能会有心理健康问题，严重的可能会影响到学生的学习与生活。所以，学校与教师都要高度关注学生的心理健康问题，积极采取有效措施，以改善学生的心理问题，以促进学生更好的进步与发展。
参考文献：
[1]王浩,俞国良.中职院校心理健康教育的现状与对策研究[J].中国职业技术教育,2016(2).
[2]冯刚.坚持立德树人注重提升质量扎实推进大学生心理健康教育工作创新发展[J].思想政治教育研究,2014,30(1).