伴随着医学技术的不断进步与发展，近年来的难产率、新生儿死亡率都大大下降，但是部分产妇在分娩时，仍然不可预测地会出现难产而威胁到母婴生命。因此，正确了解难产、预防难产、通过科学有效的方式应对难产，应该是每一个产妇重点关注的问题。
一、在临床上难产的概念
正常的阴道分娩临床称之为“顺产”，“难产”这一概念就刚好与之对应，医学上被称为“异常分娩”，难产主要特征表现为产妇的产程异常，医护人员根据产程时间观察方法可以对产妇的第一、第二、第三产程时间进行科学评估。产程异常延长或者进展缓慢会增加产妇分娩的并发症发生率，造成产妇缺氧、昏迷、胎儿窘迫、窒息甚至是死亡，严重危害到产妇的母婴结局甚至危及到母婴的生命。产程时间的进程受分娩因素的影响，产妇因素主要包括了产妇的产力、产道情况、精神状态和心理状态等，胎儿因素则包括了胎位不正、巨大儿、胎儿发育等因素，任何一种因素或者几种因素发生异常就可能会导致产妇分娩异常，即是难产。
二、导致难产的主要原因
虽然目前在临床上有多种原因可能会导致产妇难产，但是主要来说有以下四点是最为常见的罪魁祸首，分别是在怀孕期间出现的胎儿位置、大小问题，产妇的心理问题，在生产过程中的产力问题，还有产道问题。这些问题既可以单独存在影响产妇的分娩，也可以混合发生加重难产。
（1）胎儿问题一直是在生产过程中有着重要影响的，主要来说涉及到胎儿的大小和位置，过大的胎儿可能会在产道中难以出来，而胎位异常则也有可能造成同样的情况，尤其是臀位或者横位时。较为少见的是可能会出现患有先天性肿瘤的胎儿或者连体胎儿，这就需要在生产之前就做好检查并提前预防。
（2）产妇的心理准备是在分娩过程中极为重要的，极为恐惧害怕会使产妇在生产时难以配合治疗，尤其是在出现生产困难时，可能会因为心理准备不过关而造成难产的情况出现。这一点是相比于其他的病例或者生理情况来说更为常见的，也是目前普遍较多产妇要求剖腹产的主要原因，过大的心理压力往往会给产妇在生理上造成一定的影响，最终实际体现在生产过程当中。
（3）产力的问题也是造成难产的重要原因，其中最主要的是子宫收缩力，胎儿的生产主要是通过分娩时宫缩而将胎儿和胎盘逼出来的，作为具有规律性收缩的子宫，如果在生产过程中产生过小或者过大的生产力，都会使得胎儿难以娩出，最终造成难产。
（4）产道异常也是难产的重要原因，包括了产妇的骨产道和软产道两种异常类型，其中骨产道狭窄是临床最常见的产道异常类型，主要受到产妇的骨骼影响，骨产道狭窄的话，就算是正常体型的新生儿都难以娩出。
软产道先天不足包括阴道纵隔、横隔或包块，从而导致阴道狭小，宫颈粘连、疤痕、坚韧等致宫颈硬、伸缩力和弹性不够的情况，还有子宫肌瘤、卵巢肿瘤等也会阻挡胎儿下降，自然容易会造成难产问题出现，因此在临床上应在怀孕或分娩前进行检查，及时发现异常并提前做好准备，避免难产的发生。
三、降低难产几率的主要方法
难产发生在生产之时，情况极为危险而使得母子的生命安全遭受挑战，因此预防难产就成为了准爸妈必须要了解的知识，一般来说以下几点可以很好的减少难产的几率。
（1）定期进行产检
早发现、早准备也是应对难产最为良好的方法，现代医学中，产前检查和临产检查都是科学预估分娩的医疗手段，每位产妇在孕期都应该坚持到正规医院进行全面、系统的产科检查，并且在检查的过程中需要尽量与医师的交流，告知所有的孕期情况和身体异常，让医师能够对产妇的情况和胎儿发育情况有一个精准的评估，尽可能准确预测妊娠结局，做好产前的相关处理。
（2）均衡营养，适当运动
在传统思想中让孕妇尽量的放开胃口是一种错误的方式，虽然丰富的营养可以强健和胎儿的身体素质，然后实际上还可能由于营养过剩而导致胎儿过大。为了防止胎儿出现异常，产妇要做好孕期的营养控制，建议将体重增加控制在10~14公斤内左右。此外，孕期孕妇的肠胃功能往往受到较大的影响变得更加脆弱，此时需要为产妇制定不同的合理饮食方案。在尊重了解产妇的饮食偏好和过敏食物基础上，尽量保持饮食的清淡、丰富、营养，加强蛋白质、维生素和微量元素的补给，做到少食多餐，提高产妇的食欲，保护产妇的肠胃。同时，适当运动不仅可以帮助消化，还可以增强产妇的机体抵抗力，保障胎儿的正常发育，促进分娩的顺利进行。
（3）产妇心理调节
产妇由于孕期情绪不稳定，大多数伴随着焦躁、头晕等症状，因此应该在身体允许的情况下，通过适当运动来缓解这种情况，并且这种方式也可以更好的帮助女性在顺产时积蓄足够能量。当然为了避免意外发生，这一运动量应该由医生进行指导，家属和产妇自身都要注意周围的场地，尽量选择白天进行运动，避免由于周围环境问题或者遭受惊吓而导致意外发生。此外产妇和家属还可以通过向医生咨询的方式、阅读相关书籍来了解生产的一些知识，以此来减少产妇的生产紧张感，而帮助其建立良好的信心基础。
结语：
每一位产妇都希望自己的孩子可以健健康康、顺顺利利的出生，“顺产”也是大多数产妇的良好愿望，在孕期做好提前的预防工作，优化产妇因素和胎儿因素，能够尽量减少难产的发生概率，对于优化妊娠结局具有重要的现实意义。希望天下每一位准妈妈和准爸爸，都能够顺利的诞下一个可爱健康的乖宝宝。