摘要：在素质教育的背景下，将拓展训练融入到体育教学中，可以提升初中生的体育参与热情，使学生的体能得到全面锻炼。教师通过对拓展训练的可行性进行分析，通过优化拓展训练环境、创新训练方式，全面提升初中生的体育综合素养。
关键词：拓展训练；初中；体育教学
引言：随着社会的不断发展进步，在体育学科教学中，拓展训练教学模式已经越来越受到教师和学生的推崇，通过拓展训练引入到体育教学中，不仅可以激发学生的体育参与兴趣，也可以培养学生的进取精神，全面提升初中生的体育综合素养。
一、拓展训练融入到初中体育教学的作用
拓展训练是一种体验式学习方式，在初中体育教学中，主要作用是对传统教育模式的补充和提升，增强学生的体验感。拓展训练的教学重点是针对初中生的体育能力、体育思维、身体技能进行训练。通过科学、合理的体验式训练，再结合基础的体育知识，在适宜的体育教学情境中，促使初中生发掘体育潜能，提升体育综合水平。在传统的体育教学中，教师在授课时，多是以语言表述、肢体演示等形势讲解体育知识，在学生掌握体育基础后，并没有进行深入挖掘学生体育潜能，导致一些优秀的体育生的流失，也导致许多中学生的体育综合水平不能有效提升。而在教师的不断教学创新背景下，将拓展训练引入到初中体育课堂教学中，不仅使教学形式和教学思想发生了改变，还对学生的体育思维、体育能力得到有效拓展，促使学生的身体素质得到有效锻炼。对于初中生体育教学来说，有效开展体育拓展训练，不仅要求学生具备健康的身心，以及良好的团队合作意识，还要求培养学生的灵活应变能力，以提升其对于社会的适应性。拓展训练的有效开展，帮助教师优化了体育课堂教学形式，丰富了学生的户外活动内容，并且使二者有机融合，打破了传统的体育课程封闭式的教学形式，有效完善体育教学体系，使体育教学课堂更有凝聚力，帮助初中生树立团结意识、培养互帮互助的能力。与此同时，拓展训练在体育课中的应用，还可以使学生的体育常识、体育视野得到拓展，既强健体魄，又能使身心得到健康发展。体育拓展训练的形式新颖、内容丰富，既可以吸引初中生的体育学习兴趣，又可以提升初中生的体育综合素养。
二、拓展训练融入初中体育教学的可行性分析
（一）、训练目标一致
拓展训练所呈现的形式比较新颖、环境比较丰富，因此，使初中生的体育训练实现安全优化的目的。在拓展训练过程中，学生对所在的环境不是很了解，对于环境中的规则还处在探索阶段，这就需要初中生要不断克服心理障碍、不断适应环境，经过自己缜密的思维、体能的配合来实现拓展训练的目标，并且高效完成训练的任务。从这一点看，拓展训练在体育课堂教学中，具有一定的可行性。
（二）、教学体系一致
体育拓展训练与体育教学体系具有一定的重合性，二者在作用、教学目的上具有一致性。首先，拓展训练的教育目标是为了培养初中生的意志力、增强团队合作的能力，并且通过自己的创造力，实现体育拓展训练的目标，这与体育教学体系的教学目标一致。其次，在内容设计上，拓展训练也是由一些趣味性强、体育形式新颖的内容构成，这与新课改要求的体育教学体系不谋而合，都是尊重学生的主体地位，突出以学生的兴趣为着力点进行教学活动。在拓展训练中，多是用体育游戏、体能训练等形式进行的，不仅让学生在训练中体会到乐趣，还能够帮助学生重新认识体育学科。
三、拓展训练融入初中体育教学的可行性策略
（一）、优化训练环境
为了促进拓展训练的有效性，并且将其与体育课堂教学有效融合，学校方面要充分重视拓展场地的建设，使拓展训练的环境得到优化。首先，学校方面要加大资金投入，购置相应的拓展训练的配套设施，使拓展训练的场地规模、硬件设施等都能够得到标准。其次，学校方面还要积极帮助体育进行相关培训，使体育教师在构思拓展训练内容和拓展训练教学方法上，更为得心应手，促使拓展训练达到教学目的。
（二）、创新训练方式
体育教师在开展体育教学时，要将体育课程的教学内容与拓展训练内容有机融合，不仅要创新教学方式，还要使拓展训练的形式灵活、多变，因此，创新训练方式成为了体育教师教学活动中的重点内容。通过拓展训练内容的多样，拓展训练氛围的提升，激发学生参与的热情，使学生可以因为兴趣融入到训练中。教师可以通过体育游戏、民间体育游戏、传统民俗、地域体育文化等开展创新训练形式。既传承了传统体育课堂教学的优秀精神，夯实学生的基础体育知识，又能拓展学生的体育思维，使学生对自己的体能有新的认知。感受在拓展训练中的互帮互助美德，体会现代化的体育课堂教学形式优势，增强学生体育学习的自信心，激发学习的动力，促使初中生的体育核心素养全面提升。
结语：
总而言之，拓展训练在体育教学中，具有十分重要的影响作用。体育教师要不断提升自身的认知水平，充分发挥自身的体育技能，为学生创设出更多、更好的拓展训练形式，让学生在拓展训练中夯实体育基础知识、锻炼体能、培养良好的体育精神。
参考文献：
[1]朱桐辉，邱锋.拓展训练融入初中体育教学的可行性[J].当代体育科技，2018，8(3)：117-119.
[2]徐振营.拓展训练融入初中体育教学的可行性思考[J].中国校外教育，2016(12)：114.