摘要：初中阶段的学生随着年龄的增长，他们在生理、运动能力、兴趣与爱好等方面出现明显差异；根据初中生的身心特点，考虑学生之间的差异，让学生按自己的兴趣和需求，自主选择体育学习内容，来进行体育选项教学，激发与培养了学生的运动兴趣，调动学生学习的积极性。
关键词：初中体育与健康课；选项教学
在当前全面推行素质教育，改革课堂教学模式，注重以学生发展为本，倡导以教师为主导、练习为主轴、发展为主旨、思维为主线的今天，实现由“学会”向“会学”转变，必须体现社会需要和主体需要和谐发展，牢固树立健康第一的指导思想和以学生发展为本的教育理念，力求寻找一条符合学生最优发展的课堂教学形式，满足学生的兴趣和身心需求。
一、选项教学实施的情况分析
（一）目前国内各学校实施体育选项教学的情况
根据2003年4月教育部颁发的《普通高中体育与健康课程标准（实验）》。为普通高中实施体育选项教学提供了重要的理论依据。因此，借鉴高校体育选项教学的经验和教训，结合普通高中的具体情况，开展体育选项教学，推动了体育课程改革的进程。而初中的体育教学由于学校的方针政策、师资力量等多方面原因，仍然是传统的行政班必修教学（甚至男女都不分班），课程统得过多、管得太死；教学内容过于竞技化、教学方式过于刻板化；教学方法单一，教材存在“繁、难、偏、旧”等等弊端，无法调动学生学习的积极性，发扬学生个性；因此初中阶段体育与健康课实施选项教学符合初中学生的生理和心理特点，改革迫在眉睫。
（二）我校今年初中体育与健康课程实施情况
我校2003年建校，秉承“健康第一”的思想，高中开设了篮球、武术、跆拳道、健美操等多个项目进行选项课的教学，充分体现学生的主体地位，调动学生的学习兴趣，学习效果较明显；在此基础上我们开始着手初中体育课程的改革，考虑到初中学生的身体发展状况及心理特点，我们采用了“必修+选项”的教学模式，利用必修课的时间男女分班安排身体素质练习及各项技术的基础学习，让学生全面了解各项运动基础，增强学生身体素质，为选项教学打下基础；选项课教学使学生的个性得以张扬，让学生的爱好、特长更好的发展。我校的这种教学理念通过多年的实践，应该说得到了学生、同行的肯定，教学效果明显。
二、初中实施选项教学的必要性及其作用
（一）兴趣是最好的老师，选项教学就是在学生的兴趣爱好的基础上进行的，其有利于激发学生学习的积极性，教师只要加以讲解和诱导，学生就能成功地达到练习的要求和目的，促进了学生的身心协调发展，使学生在愉悦的心情中完成任务，掌握科学锻炼身体的方法，形成健康的生活方式，因此选项教学能发挥学生的自主能动性，增强学习效率，提高体育活动能力，让每一个学生都能学有所获、学有所长，逐渐形成兴趣——爱好——专长——习惯的发展趋势，使学生愉快健康的成长。
（二）由于社会、家庭的原因，现在的学生都有较鲜明的个性，也有较突出的性格弱点；选项教学可以根据项目特点有意识的影响学生的个性发展，比如健美操，健美操具有一定的随意性，学生可以在音乐的伴奏下随意运动，可以充分发挥自己的想象创造力，根据音乐特点，情绪随意发挥，学生就会自信开朗；每个运动项目都有其运动特点，我们就可以通过引导，采用各种方法与手段扩大其影响力，有意识的使学生形成健全的性格。
（三）选项教学可以充分发挥每个体育教师的专长，在选项教学中，这种特长可以充分得以展示，学生能系统的进行一个项目的练习，形成终身体育的手段之一；随着教学的深入，为了满足学生的需求，教师自身也会不断地学习、深入研究，有利于专项的精细化发展，更有利于积极探究选项教学的特点和科研能力，使学生的学习更专业。
（四）初中实施选项教学可以更好的与高中体育课程衔接，高中体育实施选项教学后，学生起初表现出极高的热情，但一段时间后，少部分学生的运动兴趣产生了变化，出现了篮球班的学生想去足球班，足球班的又想去乒乓球班等，给正常的教学带来了一定的冲击。而从初中就实施选项教学，学生的选择期限加长，同时对每个项目学生的兴趣爱好也稳定，学生就能系统的掌握多个运动项目，体验运动带来的成功感、愉悦感，丰富自我锻炼的手段；增强终身体育意识。
三、教学建议
（一）结合学校场地器材、师资配备、学生兴趣等情况开设选项，并合理分班；在学生选择选项时，根据学生第二选项进行各选项班人数的调整，避免出现上课学生人数差异较大，学生选项不均衡，增加上课难度。同时建立完善学生过程学习、学期总结评价制度，更多地注重学生的学习过程，要注意他们的努力程度及体育课后锻炼习惯的养成。
（二）选项教学中要改变竞技体育教学模式，根据中学生身心特点，采用适应学生发展的手段与方法，增强项目的趣味性，突出健康教育的价值；让专项能力的教学更符合学生的，便于学生掌握技能，体会到学习的乐趣。
三）选项教学中要注重横向发展，关注学生的基础素质练习；教师一定要围绕主项和次项进行拓展、延伸、补偿等教学，利用必修课时间确保学生全面的了解和掌握初中阶段的运动项目和技能；使学生一专多能。
参考文献：
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