摘要：素质教育改革明确了推动学生综合素质全面发展的教育目标，对高中生体育教学也需提起重视。高中生处于学习生涯的重要阶段，又背负着高考压力的负担，无论是教师还是学生在体育教学工作上的积极性都不高，如何使使高中生提高对体育课的兴趣和重视，加强教师对学生体育锻炼重要性的认识，进而促进学生全面发展、体育课质量提升是本文讨论之重点。
关键词：高中体育；体育游戏；运用策略
一、体育游戏的概念及其运用价值
体育游戏顾名思义就是把体育运动知识和技能教学以游戏化的方式呈现出来，主要目的是激发学生的体育锻炼的兴趣，其蕴含的特点包括目的性、教育性和趣味性。当前体育游戏已成为体育教育各阶段的主要教学方式，可以见得它对于体育课教学效果有良好的推动作用。
高中生学习压力大、课业负担重，面对高考，学习时间变得更加紧迫，学习意识也更加强烈，对上体育课态度消极，普遍认为上一节体育课的时间不如拿来学习。教师面对学生的状况也束手无策，一方面是大环境下对高考的重视态度，二是体育教师自身没有对教学工作深入研究。在高中体育教学中融入体育游戏对学生的发展和教师教学都是有积极影响的，体育游戏将原本略显枯燥的教学内容变得更加有趣而具有娱乐性，能够使学生身心得到放松的同时掌握一些体育技能。通过体育游戏的引入，学生参加体育运动锻炼的意识不知不觉就会增强，在运动中磨练自己的意志，在训练和竞赛中体验挑战自我、奋勇拼搏、团队合作的精神。对学生的学习也会有促进作用，经过必要的体育锻炼使学生提高身体素质、强健体魄，能以充足的精力来应对学习压力，对学生学习质量的提高也是一种帮助，所以教师和学生都应该认识到体育游戏运用于体育教学中的价值。
二、体育游戏在高中体育课中的具体运用策略
1、导入体育游戏与教学内容相适应
对于每一节体育课中的教学内容，体育教师需要对教材文本进行深入研究，合理制定教学规划，对所应用到的体育游戏与内容对接，结合运动特点设计游戏环节，使整个教学过程系统完整。比如在球类运动的教学中，以往的训练就是单一的重复式训练，让学生感受不到练习的乐趣，那么在设计篮球游戏时，就需要针对篮球所需要学习的技能和方法进行分层次、分阶段的教学，使每一个知识点都要蕴含于游戏中，不只是单纯的让学生玩玩游戏、放松身体就行了。
2、设计游戏要考虑到学生的特点和兴趣
游戏教学内容和过程不能一味的强调教师的主观意志，更多的要考虑到学生的实际情况和兴趣，就需要师生之间能够有效的沟通交流，使教师能够了解学生的想法，学生能够充分表达自己的意见，使游戏的选择更加适合学生。共同设计体育游戏还可以拉近师生时间的距离，增进师生感情，使学生能发挥自主性，对自己能够选择游戏教学方式产生认同感，那么在教学中学生就会更加配合体育教师的工作，在学生的配合和教师有意识的教学的综合作用下，体育课教学质量自然能大大提升。
3、游戏教学需要控制好训练强度和难度
虽然是游戏教学，但是教师也需要把握好训练的难度和强度，不能因为学生的兴趣被激发而一直练习，这样对学生的身体健康十分不利。训练难度也需要酌情把握学生实际的学习情况和学习能力逐步递进，使学生既不因为难度过大而产生排斥、抵触心理，也不会因为难度过于简单而敷衍了事。举例来说，在短跑练习中，教师要根据学生的体能素质要求学生先进行热身，再是长跑训练，不要过分追求速度，使学生的身体进入最佳状态，肌肉得到放松，身体被全面打开，再进行短跑训练，注重呼吸和跑步姿势所需的技巧运用，减少阻力，跑步完成后及时按摩肌肉，进行放松。这样一个逐步递进的过程，学生才能得到最完整的训练。
4、游戏教学规则需严格、科学、合理
即使是游戏教学也需要遵循一定的规则才能保证游戏活动和体育锻炼的有序性，所以在开始教学之前，教师需要制定合理科学严格的游戏规则，防止学生在游戏中作弊，使每个学生都拥有良好的游戏体验，有组织有纪律的参与游戏，避免造成混乱的局面。每个学生都需要在课前对规则有清楚明白的掌握，教师在学生进行活动时在一旁打起精神，提高注意力，随时对不遵守规则的行为进行纠正，使游戏教学更具高效性。
5、体育游戏教学需避免安全隐患
体育课中学生发生意外的比率很高，需要体育教师重视这个问题。设计体育游戏时，尽量避免游戏难以实施或者需要借助工具，不要过于复杂，尤其是在团体活动中，更要关注到学生的安全，防止发生意外事故。学生在参与游戏的过程中，难免会和同学产生碰撞与摩擦，进而引发矛盾，教师就需要做好辅助和调节的工作，以教师的专业素养引导学生形成正确的体育意识，使学生在游戏中很更多的是感受到团体合作精神和公平竞争意识，塑造学生良好的心理素质，实现运动技能和思想情感的共同进步。
综上所述，高中体育教师在教学中运用体育游戏需要与教材相适应、结合学生实际、把握游戏适度、制定游戏规则、避免安全隐患，才能真正提升体育课教学水平。
参考文献:
[1]陈燕青.游戏在高中体育课堂教学中的运用简析[J].当代体育科技,2019,9(21):153+155.
[2]陈林.高中体育课堂游戏化教学策略探析[J].当代体育科技,2016,6(33):78-79.