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浅谈小学体育教学中学生抗挫力的培养

发表时间：2020/8/12 来源：《文化时代》2020年7期作者：张忠兰

[导读] 在小学体育的课堂教学中，学生抗挫力的培养有着极强的目的性，培养学生的吃苦耐劳精神和遇到困难及挫折时的态度和正确的处理方式是极其重要的，这也会在一定程度上实现学生的心理健康，有利于提高小学体育的教学质量和教学效率，实现素质教育的目标。鉴于此，本文对小学体育教学中学生抗挫力的培养进行分析，以供参考。

兴仁市陆官小学
        摘要：在小学体育的课堂教学中，学生抗挫力的培养有着极强的目的性，培养学生的吃苦耐劳精神和遇到困难及挫折时的态度和正确的处理方式是极其重要的，这也会在一定程度上实现学生的心理健康，有利于提高小学体育的教学质量和教学效率，实现素质教育的目标。鉴于此，本文对小学体育教学中学生抗挫力的培养进行分析，以供参考。
        关键词：小学体育；培养；抗挫力
        引言
        在小学体育课堂教学中，老师要意识到培养学生抗挫力的重要性，并且可以结合学生的实际情况和教学的主要内容，设计和制定适宜的教学方法，以此真正提高学生的身体素质和体育素养，完成素质教育的目标以及目的，从而构建小学体育高效课堂，突出学生在课堂中的主体地位，实现每个学生的个性化发展和全面发展。
        一、小学体育教学中抗挫力培养的现状
        在小学体育的课堂上，很多学生在面对一些具有难度的体育项目时，都会选择自动放弃。这在一定程度上，也体现出了学生缺少一定的毅力，具有畏难情绪。学生出现的这一心理状况，对于教师的课堂教学质量来说，是有一定影响的。此外，教师在进行课堂教学时，普遍采取的是单一的教学方式，对学生的学习兴趣来说，是不利的。目前的体育课堂教学，没有真正发挥出体育教育的功效，更没有重视对学生进行抗挫力的培养。因此，体育教师应当对当前的体育教学进行反思，能否在课堂上增加一些锻炼学生心理素质的项目，对学生渗透抗挫力的培养，让学生形成健全的人格品质和良好的心理素质。这在当前的体育教学中，具有一定的教育意义。
        二、小学体育教学中培养抗挫力的方式
        （一）教学设计中给学生设置恰当的环节来培养抗挫意识
        首先，老师要有这种抗挫性的培养意识，要在平时的教学设计上多花心思。在可能的教学环节上设置这方面的内容，并且要想可能出现的情况并想好引导的语言，且这些环节的设置要符合学生的实际情况，要让学生通过练习、拼搏、合作或者老师教等方法之后可以解决。比如，教学设计中设置分层教学就可以让不同水平的学生通过努力达到不同目标，从而获得自信心，如设计篮球原地运球课时，设置男女生和不同水平学生的组，并设置不同的目标，技术好的男生可以左右手、高低姿运球，技术较差的学生或者女生可以只是右手运球。还有就是设计课时尽量做到大密度、中等强度的运动负荷，以此来培养学生吃苦耐劳的精神，学生通过循序渐进的练习后，能适应这样的体育课，那么其不仅能拥有一个强健的体魄，更能拥有一颗强大的心。
        （二）教师要创设教学情境，渗透挫折教育
        情境教学法是教育教学中重要的教学方法之一，特别是在新型的教育理念下受到教育工作者的重视和认可，对学生的能力的培养具有重要的积极作用。因此，在教育教学中，教师可以创设一定的教学情境，给学生营造一个体育教学的氛围，逐渐将挫折教育渗透到学生的思想中，潜移默化地提高学生的意志力。例如，教师在教学生200m赛跑时，教师可以先给学生做一个示范，营造一个教与学的教学情境。

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教师在200m赛跑时，教师可以在中途的时候假装摔一跤，之后自己又再爬起来，给学生呈现一种“即使摔倒了，也决不会放弃的体育精神”，让学生可以在这种情境中，感受到教师那种无所畏惧的精神，从而潜移默化地影响学生，让学生可以在不知不觉当中感受到这种精神传递的力量。学生的成长中总是受到教师的熏陶，学生通过对教师的体育活动的感受，在日后的体育教学中，学生也会像教师一样，为了自己要追逐的目标，而不断前进。
        （三）开展各类竞赛活动，培养学生抗挫能力
        体育竞赛活动，可以更好地检验学生的体育学习质量，也能够检验学生的抗挫能力。因此，教师应当积极地开展各类竞赛活动，在形式多样的竞赛活动中，让学生感受成功、体会失败。在这一个过程中，教师要给予学生心理辅导。当学生失败时，教师要鼓励学生，让学生能够面对失败，调整自己的心态，重整旗鼓；当学生成功时，教师要引导学生，让学生戒骄戒躁，砥砺前行。体育教师还可以通过各种各样的活动，培养学生良好的意志品质，从而增强学生的抗挫力。
        （四）科学设计教学内容，实施抗挫力的培养
        小学阶段，正是学生成长的关键时期。教师应当重视在小学阶段培养学生的抗挫能力。首先，体育教师可以通过增加一些体育项目，来完善自己的课堂教学内容。其次，体育教师应当做好备课环节，在开展课堂教学前，选择一些更为适合于本班学生实际情况的抗挫内容，训练学生的心理素质。最后，教师要在活动中加强学生的认识，让他们在艰苦的体育训练中深刻地领悟坚持不懈、迎难而上的意志品质，从而培养学生的抗挫力。
        例如，在开展“侧向助跑跳高”这一内容时，教师可以先对本班学生的身体情况做一个了解，再根据本班学生的身体情况，在一定程度上降低本课的难度。教师可以用橡皮筋代替横杆，避免学生觉得难度系数过大而放弃练习。同时，这种方式也能够让学生掌握跳高的基础动作，练习助跑和起跳。当学生自身有了一定的基础后，教师可以再撤去橡皮筋，为学生增加难度。［2］这种逐层递进的教学方式，能够更好地培养学生面对挑战的信心，培养学生具有战胜自我、勇于挑战，最终完成学习任务的决心和勇气。
        结束语
        在当下体育教学中教师主要锻炼学生的身体素质和心理素质，将两者相结合，提高学生的抗挫能力，区别于传统教学中只注重学生身体素质的教学理念。然而现今的体育教学中还存在着一定的不足，教师传统观念深重，对于现代教育理念在思想上认识上不足，太过注重学生体育技能的培养，忽视了学生心理素质的提升，对学生的全面发展造成了阻碍。因此教师要对现代教育理念有正确的认识，在体育教学中要从学生的抗挫能力出发，帮助学生树立正确面对挫折的理念，促进学生思想意志力的提高。
        参考文献:
        ［1］牟忠娟.浅谈小学体育教学中培养学生抗挫力的实践研究［J］.课程教育研究,2019(27):208.
        ［2］董帅.浅谈小学体育教学培养学生抗挫力的思考［J］.才智,2019(16):104.
        ［3］杨华栋.对小学体育教学培养学生抗挫力的探究［J］.当代体育科技,2019,8(29):140-141.
        ［4］左松.浅谈小学体育教学培养学生抗挫力的探究［J］.中国新通信,2019,20(05):185.
        ［5］蔡玮.小学体育教学中学生抗挫力的培养探究［J］.内蒙古教育,2019(20):91-92.