论文摘要：
体育课堂教学的有效性是指体育教师在遵循体育教学活动的客观规律下，在有限的课堂时间内，使学生在体育的知识、技能、素质及兴趣和终身体育意识的培养等获得更大的锻炼收益，而组织实施的体育教学活动，其内涵一直随着教学价值观、教学的理论基础以及教学研究的范式变化而不断深化。
课堂教学改革是教育改革始终关注的主题，全面推进素质教育就是要提高教学的实效性。体育教学的实效性不仅直接关系着学生的体质健康水平，也是落实课程改革的一个重要途径，往往因为体育教学和体育课堂的特殊性，为此，这就要求教师要反思自己的工作、反思自己的教学行为，从而实现反思教学的有效性。本课题研究的目的在于为广大体育教师提供一个可借鉴、可操作、可复制的教学反思体系，提高体育教学的实效性提供思路和保障。
本课题研究的方法采用了文献资料法、专家访谈法、对比分析研究、交流研讨法、案例研究法。
通过课题的研究，提出了反思是教师理解、评价教学实践的一种手段的观点，它是教师对教什么和如何教的问题进行理性的和具有伦理性的选择，是对经验的重新组织和重新建构。也是一名优秀教师必须很好提高自己，所必须掌握的一个专业技术。在新课标的设置中，着重强调了这一环节，在我们体育教师所使用的教案本上也是得到了体现。也是提示教师在课堂教学环节中，不断的反思自己上课的行为和环节，找到出现问题的步骤，着重想在下节课的练习中，有意识的改进教学中容易疏忽的环节，并重点关注几个没有达标的学生，在进行新课授课之前，安排了一些的复习活动，指出了改进方法以及改进措施，从而帮助学生解决上节课中出现的问题，帮助他们能尽快掌握技术，提高成绩，完成教学目标，并提高学生的学习兴趣。
主 题 词：教学反思 体育教学实效性 策略
体育课堂教学是学校体育工作的主阵地，它是学生获取体育与健康知识，掌握运动技能，提高身体健康水平，促进学生德育、智育、体育、美育等方面都得到发展的重要保障。因此，体育课堂教学的有效性是指体育教师在遵循体育教学活动的客观规律下，在有限的课堂时间内，使学生在体育的知识、技能、素质及兴趣和终身体育意识的培养等获得更大的锻炼收益，而组织实施的体育教学活动，其内涵一直随着教学价值观、教学的理论基础以及教学研究的范式变化而不断深化。
同时，由于体育教师的课堂教学的特殊性，无论空间还是学生的学习行为状态较其它学科有很多不确定性，往往很多动态的因素影响了体育课堂教学的实效性。对教师教育提出了新的挑战和更高的要求，新课程改革更好的要求我们教师由经验型向研究型、学者型转换。教师专业化发展的主要途径是持续不断的实验与实践后批判性的、理性的、客观的反思。这就要求教师要反思自己的工作、反思自己的教学行为，从而实现反思教学的有效性。常言说：“学而不思则罔”。反思可以发现新问题，可以使教师重新审视自己的教学行为，不断改进课程设计，从而优化教学过程，提高课堂教学效率。?
1.研究目的
课堂教学改革是教育改革始终关注的主题，全面推进素质教育就是要提高教学的实效性。体育课堂教学的实效性不仅直接关系着学生的体质健康水平，也是落实课程改革的一个重要途径，往往因为体育教学和体育课堂的特殊性，一些意外的因素往往会影响体育课堂教学的实效性。那么如何改变，需要体育教师在完成日常教学任务的同时不断的进行自我的反思。为此，本课题研究的目的在于为广大体育教师提供一个可借鉴、可操作、可复制的教学反思体系，提高体育教学的实效性提供思路和保障。
2.研究的方法
2.1文献资料法
利用中国知网和图书馆等网络和实地的学术资源，查阅自2000年至2016年关于体育教学反思提高教学实效性方面的期刊、杂志、学位论文和书籍。了解现今教学实效性问题的研究现状及主要研究方法，整合归纳影响教学实效性的因素和相应的解决策略。为本研究提供理论依托并拓宽写作思路。
2.2专家访谈法
在研究过程中对教学过程中如何进行反思提高教学实效性方面的专家、学者进行访谈，使课题研究的方向性、理论性更具科学性。
2.3对比分析研究
对通过反思再进行体育教学促进体育课堂实效性现状进行对比分析，积极探索提高体育教学实效性的有效途径。
2.4交流研讨法
即体育教师间通过充分的讨论交流，产生思维碰撞，以促进教师个体和教师群体发展的研究方法。
2.5案例研究法
即体育教师在了解反思提高课堂教学实效性的基础上，通过阅读、课堂观察、调查和访谈等形式收集典型的教学案例，然后对案例做多角度、全方位的解读，以促进体育教学行为跟进的研究方法。
3.结果分析
3.1基本概念的界定
3.1.1教学反思
教学反思，是指教师对教育教学实践的再认识、再思考，并以此来总结经验教训，进一步提高教育教学水平。教学反思一直以来是教师提高个人业务水平的一种有效手段，教育上有成就的大家一直非常重视之。现在很多教师会从自己的教育实践中来反观自己的得失，通过教育案例、教育故事、或教育心得等来提高教学反思的质量。学校是教学研究的基地，教师是教学研究的主体，教学反思是促进师生共同发展，是教学研究的直接目的。
3.1.2教学实效性：关于教学实效性的涵义，其涵盖两个方面：一是教师的教育活动，教师言传身教，向学生传播知识，社会思想；另一面是学生的受教育活动，就是学生出于需要对教师所传播的知识及思想的选择、并通过整合而最终外化成行为的过程。
3.1.3体育教学实效性：是体育教师在教学过程中为全面提高学生身体素质、传授学生各项技能、培养学生终身体育意识，以促进学生在身体，心理，社会适应三维度的协同发展而进行的成功教学，是体育课价值的表现。
3.2研究阶段开展的活动
我们研究的进程：通过自我检测、调查问卷呈现问题；然后针对问题提出可行性方案，确立教学反思提升点，借助体育学科中的不同性质特点的教师组合在开展教学活动过程中，不断进行教学反思的研讨活动，来提高体育教师教学能力的同时开展提升体育课堂教学实效性的研究工作。也在利用课题研究中开展听、评课，共同研讨、共同学习、共同反思。
3.2.1通过对教师的评价调查问卷来分析，确立教学反思的建立的机制。
关于教学反思问卷调查，请根据自己的真实想法填写。
第1题：年????? 龄：___ 岁 所教学段：____________ 教龄：____________
第2题：[单选题]
通过自己的亲身实践，您认为教师写教育教学反思对促进个人的专业发展有用吗？A非常有用 B比较有用 C一般 D 一点用都没有
第3题：[单选题]
您平时写教学反思吗？
A经常写 B偶尔写 C不写
第4题：[单选题]您写教育反思的原因？
A应付上级检查 B有感而发，自觉的写 C为了更好的教学，进一步提升自己
第5题：[单选题] 您认为写教育教学反思应该倾向于哪些方面？
A教学中的失误 B教学中的收获 C学生的得失 D其他有
第6题：[单选题]撰写教学反思，你有什么感受？
A有成就感 B无所谓 C是一种负担
第7题：对于教学反思，你还有那些看法和建议？
问题表象分析：教师对教学反思的正确的认识，以及教学反思对提升教室教学能力的提升是否有促进的作用，通过教学反思的机制的建立，教师能不能对自己的教学实效性是否有客观的认识；所以通过问卷的有效的分析让教师都对自己的教学行为有较为客观的评价。
3.2.2通过学生对教师的评价调查问卷来看
学生对教师的评价调查问卷
一、教学内容
1.体育实践课内容讲解简明扼要，我能听明白。
A.是 B.一般 C.否
2.本节课内容丰富，我很喜欢
A.是 B.一般 C.否
3.通过课程学习，我的体育知识得到增长，身体素质得到提高
A.是 B.一般 C.否
二、教学态度
体育教师对工作态度认真、责任心强
A.是 B.一般 C.否
2.课堂上教师很关心同学、以身作则、为人师表
A.是 B.一般 C.否
3.我喜欢体育老师的教学风格
A.是 B.一般 C.否
4.体育教师重视与学生交流，有亲和力
A.是 B.一般 C.否
三、教学方法
体育教师授课时，语言准确、生动，我喜欢。
A.是 B.一般 C.否
2.体育教师在课堂上能激发学生的学习兴趣和主动性
A.是 B.一般 C.否
3.体育教师在课堂上能给我更多的练习方法指导
A.是 B.一般 C.否
4.体育实践课教师教师经常做示范，且示范准确，有吸引力，能积极参与到学生活动中
A.是 B.一般 C.否
5.体育教师积极在课堂上激发学生主动提问兴趣
A.是 B.一般 C.否
6.体育教师的教学方法灵活多样，能够运用不同的教学方法活跃学生思维
A.是 B.一般 C.否
7.体育教师能够完成教学任务，学生能够接受并掌握教学内容
A.是 B.一般 C.否
通过学生们最喜爱调查问卷中反映出来的问题，也给我们教师的专业发展以开展教学后的反思提出了更高的要求，无论是教学态度，还是方法都对教师的专业化发展提出了方向。
3.2.3以“公开课”为平台，讨论课去探求提高课题教学实效性的策略研究
提升体育课堂教学的实效性必须在反复的开展课堂教学的实践研究，因此，依托“公开课”的平台，开展系列的教学反思活动，才能真正把研究的成果落到实处。通过研究课开展课题研究，每学期及时进行个案研究和收集、分析、并总结经验。因此，在课题进行研究的过程中，我们教研组成员每学期要上交“五个一”一篇教学设计、一篇教学反思、一篇听课记录、一个教学案例、一节研究课。把课例研究作为开展体育教学实效性的研究的有效途径。
3.3明确书写教学反思的方法
3.3.1反思日记：在一天的教学工作结束后，要求教师写下自己的经验，并与其指导教师共同分析。
3.3.2详细描述：教师相互观摩彼此的教学，详细描述他们所看到的情景，对此进行讨论分析。实际讨论：来自不同学校的教师聚集在一起，首先提出课堂上发生的问题，然后共同讨论解决的办法，最后得到的方案为所有教师及其他学校所共享。
3.3.3行动研究：为弄明白课堂上遇到的问题的实质，探索用以改进教学的行动方案，教师以及研究者合作进行调查和实验研究。它不同于研究者由于外部进行的旨在探索普遍法则的研究，而是直接着眼于教学实践的改进。
3.3.4学生反馈：课后深入到学生当中去，通过特定的问题和学生进行沟通和交流，找出一些实际存在的问题，把握学生的学习程度，了解学生的知识结构，制定出相应的教学预案
3.4确定教学反思的内容
反思内容：包括教学前反思、教学中反思、教学后反思。
3.4.1教学前反思的内容包含反思确定内容、阶段及具体实施方法对学生的需要和满足这些需要的具体目标，以及达到这些目标所需要的动机、教学模式和教学策略。还要对对本学科、本册教材、本单元、本课时进行教学计划时列出反思的关键项目。如：第一、需要教给学生那些关键概念、结论和事实；第二、教学重点难点的确定是否准确；第三、教学内容的深度和范围对学生是否适度；第四、所设计的活动那些有助于达到教学目标；第五、教学内容的呈现方式是否符合学生的年龄和心理特征；第六、那些学生需要特别关注；第七、那些条件会影响课的效果……
3.4.2教学中反思是教师在教学过程中，对不可预料情况发生进行的反思以及教师在和学生互动作用中，根据学生的学习效果反馈，对教学计划进行的调整。不可预料情况发生时，教师要善于抓住有利于教学计划实施的因素，因势利导，不可让学生牵着鼻子走。根据学生反馈对教学计划的修改和调整要适当，不可大修大改。
教学中反思要求教师全身心地投入到教学活动中，调动各种感官捕捉反馈信息，快速、灵活地做出调整和反应。教学中反思教师可运用录音和录象技术，与观察手段一起为以后的教学后反思提供信息。
3.5明确教学反思的实施的途径
3.5.1写成功之处：将教学过程中达到预先设计的教学目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新等等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进、完善、推陈出新，达到光辉顶点。
3.5.2写不足之处：即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，对它们进行系统的回顾、梳理，并对其作深刻的反思、探究和剖析，使之成为今后再教学上吸取教训，更上一层楼。
3.5.3写教学机智：课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些"智慧的火花"常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。
3.5.4写再教设计：一节课下来，静心沉思，摸索出了哪些教学规律；教法上有哪些创新；知识点上有什么发现；组织教学方面有何新招；解题的诸多误区有无突破；启迪是否得当；训练是否到位等等。及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，写出"再教设计"，这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。
由此可见，通过一节课正反两个方面的思考，静心沉思，摸索出了哪些教学规律；教法上有哪些创新；知识点上有什么发现；组织教学方面有何新招；启迪是否得当；训练是否到位等等。及时记下这些得失，并进行必要的归类与取舍，考虑一下再教这部分内容时应该如何做，写出“再教设计”，这样可以做到扬长避短、精益求精，把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。
4.结论和建议
结论：体育教师通过有效的教学反思可以提高体育课堂教学的实效性，也有助于教师的专业技能的发展，是促进教师专业发展的有效策略。因此，作为一线教师要注重形成自我反思意识,养成交流反思习惯,关注教学反思实效,提升实践反思能力,不断的有效促进了体育课堂的实效性。
我国著名心理学家林崇德也提出“优秀教师=教学过程+反思”的成长模式。他认为“如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么，即使是有20年的教学经验，也许只是一年工作的20次重复；除非……善于从经验反思中吸取教益，否则就不可能有什么改进。他可能永远只能停留在一个新手型教师的水准上。”新课程改革的实施提出了新的理念、新的教材和新的评价，对广大教育工作者提出了更高、更新的要求。因此，把教学反思作为体育教师研究解决教学过程中问题的重要手段，不仅是体育教师提高体育课堂实效性的有效途径，更是促进专业发展的必经之路。
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