摘要：目的：本次临床观察项目将针对膝关节骨性关节炎患者实施健康教育教育，分析临床应用的疗效。方法：本次项目选取了2019年6月-2020年5月前来本院进行膝关节骨性关节炎检查及治疗的患者为对象，采用随机法对84例患者进行分组，各自42例。对照组患者采用健康教育指导措施，观察组则为运动疗法，分析患者的膝关节疼痛度改善效果。结果：从康复质量上看，观察组患者的VAS疼痛度为（2.3±0.2）分，对照组为（3.7±0.9）分，差异具有统计学意义（P＜0.05）。与此同时，在生活质量SF-36评分中，观察组各项指标均优于对照组，差异具有统计学意义。最后，在膝关节功能评定中，治疗前两组差异不大，分别为（68.9±11.2）分和（70.4±12.1）分，治疗后，观察组为（85.4±20.3）分和（75.0±18.7）分，差异具有统计学意义。结论：采用运动疗法方案有助于提升膝关节骨性关节炎患者的病情，并在正确引导下改善生活，建立良好医患关系。
关键词：运动疗法；膝关节骨性关节炎；膝关节功能
膝关节骨性关节炎属于老年患者常见的疾病，病程长，且治疗难度大，患者的膝关节也会由此受到损伤，有明显的疼痛感【1】。此外，由于患者常年存在关节肿痛问题，甚至有关节畸形，由此生活质量也备受影响。本次实验选取了2019年6月-2020年5月前来本院进行膝关节骨性关节炎的84例患者进行了调研分析，进一步总结运动疗法的关键所在，现报告如下。
1.资料与方法
1.1 一般资料
本次实验选取了2019年6月-2020年5月前来本院进行膝关节骨性关节炎检查及治疗的患者为对象，采用随机数字分组法对84例患者进行分组，各自42例。其中，男性46例，女性38例，患者年龄在49-78岁之间，平均年龄为（65.6±3.2）岁。从病程上看，患者病程在2-12年之间，平均病程为（4.8±1.7）年。在门诊治疗期间对患者的基础身体情况、生活情况进行了解和整理，无手术史、无糖尿病史，对比无明显差异，具有可比性（P＞0.05）。此外，实验的开展征求了家属的同意，并且报备了本院伦理委员会，并得到了批准。
1.2 治疗方法
对照组采用常规康复及治疗模式，观察组则为运动疗法，首先，对患者制定生活护理计划，针对长期、短期有具体的分析。如生活习惯改善、运动情况以及如何保护好膝关节。其次，对患者实施疾病知识讲解，帮助患者认识治疗措施，以及在生活中注意保持营养均衡，特别是不食用海产品，这会增加尿酸结晶，加重关节炎。患者的运动疗法疗法开展需要结合个人实际情况，循序渐进。例如，可开展等长收缩训练，患者双下肢放松，以仰卧位开展。下肢直腿抬高30度，持续10s后放下，反复进行，一组结束后可休息30s。如果训练后下肢无酸胀或者轻微酸胀，可将持续时间延长到15-30s。其次抗阻训练，结合患者的关节活动程度，通过小腿负重屈伸进行联系。在伸膝肌群训练中，则下肢放松，可分不同沙袋重量进行伸膝练习。在所有的运动训练开展中必须观察患者的下肢肌肉反应，坚持量力而行的原则。
1.3 评价标准
对患者的治疗后疼痛度VAS评价，其次，应用SF-36生活质量量表评估患者生活质量，涉及到多个维度，分别是生理职能、生理功能、社会功能、情感职能、精神健康。除此之外，可进行膝关节功能评定。
1.4统计方法
对膝关节骨性关节炎患者的治疗结果进行讨论，以SPSS19.0专业计算软件为基础。针对疼痛度、生活质量采用计量统计，n表示使用计数资料，其中的计量资料以(x±s)进行表示，然后用t/x2进行数据检验。p<0.05为经过检验后的结果，表示具有统计学检验意义。
2 结果
从康复质量上看，观察组患者的VAS疼痛度为（2.3±0.2）分，对照组为（3.7±0.9）分，差异具有统计学意义（P＜0.05）。
与此同时，在生活质量SF-36评分中，观察组各项指标均优于对照组，即在生理功能、生理职能、社会功能、精神健康以及情感职能中，观察组分别为（66.8±1.6）分、（68.1±1.5）分、（68.1±2.0）分、（67.4±1.7）分、（68.2±1.3）分，对照组则为（60.4±2.2）分、（60.3±2.1）分、（62.9±1.9）分、（63.8±1.5）分、（61.5±1.9）分，差异具有统计学意义。
最后，在膝关节功能评定中，治疗前两组差异不大，分别为（68.9±11.2）分和（70.4±12.1）分，治疗后，观察组为（85.4±20.3）分和（75.0±18.7）分，差异具有统计学意义。如表1所示。
表1两组患者膝关节功能结果对比分析（x±s，分）
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3 讨论
膝关节骨性关节炎属于常见的老年患者疾病，随着病情推进，膝关节功能受到损伤。而病因则在于关节软骨退化病变，也会引起关节增生、肿胀，且治疗措施包括使用抗炎药物、关节腔冲洗治疗等【2】。
在康复治疗中，首先是改善患者的生活习惯，制定短期生活改善计划，特别是针对不利于膝关节功能恢复的活动进行说明【3】。其次，在饮食上加强钙的摄取，保障营养平衡。随后，则是开展运动疗法。增加肌肉力量的方法有很多，而本次则应用了等长、等速训练，能够帮助患者调节阻力问题，获得适合的运动负荷，并按照康复目标开展对应的练习活动。在运动疗法下，患者的膝关节功能有明显改善，且有学者在研究中提及【4】，将运动疗法与物理因子治疗相结合，能够更好地提升关节稳定性，有利于病情的康复。
综上所述，采用运动疗法方案有助于提升膝关节骨性关节炎患者的病情，在正确的运动方案指导下，可以提升膝关节功，可推广应用。
参考文献
[1]申国红. 联用运动疗法和康复综合疗法治疗膝关节骨性关节炎的效果探讨[J]. 贵州医药,2019,43(11):1752-1754.
[2]张建洛,熊福军. 主动运动疗法治疗膝关节骨性关节炎临床观察及对X线下生物力学的影响[J]. 贵州医药,2019,43(11):1746-1748.
[3]李盛琳,邝秋群,谭桂珍,陈平,何挺,李伟赣,李振杰. 运动疗法结合易罐治疗膝关节骨性关节炎疗效观察与护理效果[J]. 中国医药科学,2019,9(10):155-157+171.
[4]詹春芬. 健康教育护理干预对膝关节骨性关节炎的护理效果临床分析[J]. 中外医学研究,2019,17(15):90-91.