摘要：目的：研究健康宣教在腰椎间盘突出症患者中的护理效果。方法:选取74例腰椎间盘突出症患者为研究对象，患者均具有腰痛、坐骨神经痛以及下肢麻木等症状，抽取时间段介于2019年8月到2020年2月期间，符合本次研究标准。采用分组式结果分析，对照组（n=37例）腰椎间盘突出症患者运用常规护理方式，观察组（n=37例）腰椎间盘突出症患者在常规护理的基础上进行健康宣教，两组患者观察指标为护理满意度、社会功能、躯体功能、情感功能以及疼痛评分等。结果：观察组患者护理满意度明显优于对照组患者，组间差异显著（P＜0.05）。结论:腰椎间盘突出症患者在常规护理的基础上进行健康宣教，可以有效提升治疗效果，提高护理满意度，值得临床推广应用。
关键词：健康宣教；腰椎间盘突出症；效果
引言：现阶段，随着医疗技术发展，医学模式也随之发生转变，医疗护理已经逐步从单一的疾病护理逐步发展为具有疾病预防、保健以及康复功能的整体护理，其健康教育在患者疾病治疗中具有重要作用。本次研究对腰椎间盘突出症患者运用健康宣教护理，具体研究结果如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取74例腰椎间盘突出症患者为研究对象，患者均具有腰痛、坐骨神经痛以及下肢麻木等症状，抽取时间段介于2019年8月到2020年2月期间，符合本次研究标准。采用分组式结果分析，对照组（n=37例）腰椎间盘突出症患者运用常规护理方式，患者年龄≥36岁，≤68岁，平均年龄（48.65±3.28）岁，患者男女比例（20:17）例；观察组（n=37例）腰椎间盘突出症患者在常规护理的基础上进行健康宣教，患者年龄≥37岁，≤72岁，平均年龄（50.36±3.25）岁，患者男女比例（21:16）例，两组患者基础资料差异度小（P＞0.05）。
1.2 方法
对照组腰椎间盘突出症患者运用常规护理方式，主要依据患者实际情况进行体位护理、饮食指导等。观察组腰椎间盘突出症患者需要在常规护理的基础上进行健康教育:（1）生活起居方面，告知患者尽量避免长时间腰部活动，若患者具有不良坐姿习惯，需要及时予以纠正。此外，在寒冷、潮湿环境中需要做好腰部保暖工作，可适当使用护腰，如果在工作中需要搬重物，尽量选择下蹲姿势，减少腰部用力[1]。（2）饮食护理，护理人员需要依据患者病情状况，结合其他合并类疾病，制定科学合理的饮食方案。饮食尽量以易消化类食物为主，禁止服用辛辣刺激性强的食物。（3）用药护理，护理人员需要遵医嘱对患者指导服用口服药、静脉注射药物、中药穴位贴，在患者使用药物前护理人员需要耐心讲解药物作用、使用剂量、不良反应等。患者服用后需要护理人员注意观察患者皮肤状态、情绪状态等，若出现不良反应需及时行干预治疗[2]。（4）心理护理，腰椎间盘突出症与退行性病变有较大关系，其病情会随患者年龄增长愈加严重，且病程长，需要长期服用药物治疗，见效比较慢，多数患者在治疗中会出现不良情绪，抵抗治疗，失去恢复信心。对于该种状况护理人员需要做好患者心理疏导工作，耐心说明疾病相关知识，并将科室治疗成功典型案例讲解给患者，增加患者治疗信心[3]。（5）功能锻炼，需要护理人员对患者腰部功能进行评估，制定合理的功能锻炼方案。具体锻炼内容包括扩胸、弯腰、飞燕以及五点式训练，锻炼时间、强度由患者实际情况决定。
1.3 观察指标
观察组与对照组患者观察指标为护理满意度、社会功能、躯体功能、情感功能以及疼痛评分。
1.4 统计学处理
一般资料、观察指标以及计数资料为本次研究的重要数据组成部分，需要将其统一录入计算机设备中，数据涉及较多需要通过SPSS23.0软件进行统计处理，（n）为本次研究的例数，护理满意度使用（%）表示，社会功能、躯体功能、情感功能以及疼痛评分使用（分）来表示，采用t进行数据检验，两组数据存在差异时，以（P＜0.05）为具有可比性。
2 结果
.png)
3 讨论
腰椎间盘突出症为脊柱外科常见疾病，与腰椎间盘退行性病变有较大关系，患者群体主要为男性，好发部位为腰4~腰5、腰5~骶1间隙中。导致该疾病出现的原因为长时间弯腰、过度劳累、不良坐姿以及扭伤等，患者在出现腰椎间盘突出症时的典型表现为腰部疼痛、坐骨神经痛、下肢麻木，疾病严重会诱发马尾综合征，患者生活、工作均受到不良影响[4]。临床对于腰椎间盘突出症疾病多运用手术、物理治疗，其护理在疾病治疗中具有重要运用。多数患者在实际治疗中，受疾病疼痛、治疗周期长以及疾病认知度低影响，比较容易出现烦躁、抑郁、焦虑、悲伤以及紧张等不良情绪，部分患者丧失疾病治疗信心，会出现抵抗治疗状况。由此可以说明，护理人员在对患者行常规护理的同时，还需要对其进行健康宣教，而健康宣教需要具有计划、调理性。患者年龄、文化程度以及理解能力均不同，健康宣教内容、方式也均有一定差异，具体讲解内容为疾病发生原因、治疗措施、目的、不良反应注意事项等[5]。本次研究对腰椎间盘突出症患者在常规护理的基础上进行健康宣教，结果显示观察组腰椎间盘突出症患者采用健康教育后护理满意度为97.3%，对照组腰椎间盘突出症患者采用常规护理，其护理满意度为75.68%，观察组护理满意度高于对照组，组间差异显著（P＜0.05）。主要因为健康宣教会依据患者实际情况进行生活起居、饮食、心理以及功能锻炼等方面指导，进而提升治疗效果，提高护理满意度。
参考文献:
[1]李红霞,方伟,肖丽佳.基于患者症状和生活质量使用温灸法配合情志护理治疗寒湿型腰椎间盘突出症的应用效果[J].四川中医,2018,36(9):203-206.
[2]倪春林,陆爱清,施建东,李丹勇,张旭明,王志荣,莫文.不同治疗周期骶管滴注联合四步松解手法治疗腰椎间盘突出症的临床效果分析[J].中国中医急症,2018,27(1):57-59.
[3]赵苏丹,郭运岭,张拓.护理干预措施对膝关节炎合并腰椎间盘突出症患者的重要性研究[J].四川中医,2018(4):208-212.
[4]汪红莲,夏艳丽,鲁艳,邓艳华,李琳.杵棒点穴联合督脉灸在寒湿痹阻型腰椎间盘突出症患者中的应用[J].护理学杂志,2019,34(13):66-67.
[5]杨莹,卢萍,张巍,郝遒劲.五行音乐联合中医护理方案在腰椎间盘突出症患者情志护理中的应用研究[J].护士进修杂志,2019,34(20):1912-1914.