摘要：本文从记忆的心理生理规律入手，探讨了记忆的心理生理规律，激发学生记忆英语词汇记忆的兴趣。文章分析了英语词汇的特点，结合记忆心理生理规律，激发学生记忆兴趣，提高记忆者记忆英语单词的能力。文章的目的是结合记忆的心理生理机制记忆英语单词，文章着重分析了记忆的心理生理规律，归纳解析英语词汇的特点结合记忆英语词汇的方法，激发学生学习英语兴趣。
关键词：记忆；心理生理规律；英语词汇记忆兴趣
背景
英语作为一种世界性的语言，词汇量丰富，词源来源广，这也能英语学习者带来记忆英语单词的困扰，然而，就如语言学家威尔金斯（Wilkins）指出：About English, “Without grammar very little can be conveyed; without vocabulary nothing can be conveyed.”意即就英语来说，“没有语法，很难表达什么；没有词汇，什么都不能表达。”词汇的重要性不容置疑。
一、记忆的规律和生理机制
艾宾浩斯遗忘规律由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。他认为“保持和遗忘是时间的函数”。 艾宾浩斯在记忆实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他经过对自己的测试，得到了一些数据。
艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律，即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。
艾宾浩斯记忆遗忘曲线
所以，根据记忆传统分类，英语词汇的记忆的过程是这样的：
输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，记忆在大脑中保持着很长的时间。
而且，艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现，记住12个无意义音节，平均需要重复16.5次；为了记住36个无意义章节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验告诉我们，凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。因此，艾宾浩斯遗忘曲线是关于遗忘的一种曲线，而且是对无意义的音节而言，对于与其他材料的对比，艾宾浩斯又得出了不同性质材料的不同遗忘曲线，不过他们大体上都是一致的。
不同性质材料有不同的遗忘曲线
艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理，学习要勤于复习，而且记忆的理解效果越好，遗忘的也越慢。
电生理研究发现与关联记忆有关的大脑皮层包括前额区和顶枕区。前额皮层在关联记忆中的有很大作用已得到有关研究的证实。ERPs分析结果表明,关联再认在前额皮层的效应显著,关联回忆则不存在前额皮层效应,可见,提取线索与提取要求不同,需要参与的神经机制也不同。
Kelly等的fMRI研究发现海马在关联记忆中起着重要作用,实验研究表明海马组织在关联记忆中起着重要作用,也说明在一定的程度上关联记忆是编码的复原(reinstatement)。Lila的文献总结结论与Kelly等的结果相似 等认为关联记忆激活的大脑区域不仅与提取任务有关,学习任务也可能是导致脑区激活程度不同的重要原因。
二、英语词汇的特点
英语在形成和发展的历史长河中，不断吸收其他语言，不断壮大自己，具有强大的生命力，称为世界上不可或缺的无可替代的语言，其词汇具有词源丰富、构词法形成的词汇量大、同近义词多、直线式思维、也具有象形等的特点。
英语词汇的渊源十分丰富，源远流长，固有的英语词指的是古英语时期就已存在的。这些词的数量在近一百万的英语词汇中还不到三分之一。现代英语里其余的词，都是从外语来的。例如:拉丁语、法语、德语、希腊语、西班牙语、意大利语、斯堪的纳维亚语、俄语、荷兰词、印度语……乃至汉语，如英语中的， long time no see（好久不见）等词汇。
英语词汇的另一大特点是有相当大一部分是通过构词法形成的。英语词汇构成形式有许多,但使用最多的要数词缀法,大部分英语词汇约有70%带有词素性质,即有前后缀。了解英语单词的词根(root),前缀(prefix)和后缀(suffix)对英语词汇记忆有事半功倍的效果。
英语词汇的第三个特点是同义词、近义词多,英语词汇的来源主要有两大类,一是本族语,二是外来语。外来语在英语词汇中占相当大的比重。有语言学家分析说再也没有一种语言象英词那样乐于吸收外来文字。英语中的外来语主要来源于拉丁语、法语、希腊语、西班牙语、意大利语等。诸多的外来语使英语词汇中出现大量的近义词、同义词。如敌人:foe(英语)、enemy(法语);序言:foreword(英语)、pref-ace(法语)、prologue(希腊语)。
英语思维先总述后展开的所谓直线形的模式，汉语的思维是先分述后总结的所谓的螺旋式(indierction)（何其善，2002）。美国语言学者Robert Kaplan(1966) 通过对不同母语的留学生的系列分析提出了文化思维对话语模式的影响,认为东方人的思维是螺旋型的，而西方人的思维是直线型(linear)的。如汉语中的“自来水”，是讲谁来的方式，而英语词汇中用running water来表示自来水，意即，正在流的水，从人直观看到现象来构词，显示了英语词汇构成的直线式思维的特点。掌握东西方人写作思维上的一般差异对于我们记忆英语词汇,无疑会起到积极的作用。
利用汉语词汇象形的特点，挖掘英语词汇的相似点，利用记忆的关联记忆规律记忆英语象形词汇。如英语中eye, 两个e是眼睛，而y象人的鼻子，利用汉语“象形法”记忆英语词汇。英语词汇中也有“会意词”：英国文字中会意其实在学术界称之为“复合词”(compound)。 按照不同的“属性”分别列举一些英语的复合词如，keyboard键盘，raincoat雨衣等。在英语词汇中“复合词”约占总量的7% 以上，数量可观。
三、 记忆的神经机制在英语词汇记忆中的应用
1．利用记忆的传统分类规律记忆英语词汇
记忆的传统分类规律把记忆分成感觉记忆阶段、短时记忆阶段、长时记忆阶段和永久记忆阶段四个连续的阶段。利用记忆的这种规律，在记忆英语单词过程中，大脑要有意识地意识到记忆单词需要这四个连续的阶段，然后通过不断的提醒让记忆内容不断进入新的记忆阶段。通过不断的心理暗示，记忆的内容就会在记忆中不断跨越新阶段，达到永久记忆阶段，记忆的能力就会不断增强。
艾宾浩斯遗忘曲线规律提醒英语词汇记忆着，重复是遗忘的最大敌人。对于记忆的内容及时复习能够避免大量的遗忘，随着遗忘的减少，记忆的内容就会不断增加。记忆的材料变得有意义在记忆过程中能起到事半功倍的效果。
根据认知心理学的记忆规律，针对记忆的英语词汇设定一定的情境，从情绪记忆入手，让记忆者在情境中记忆能促进记忆者的记忆，而这些记忆反复重复就能转化为陈述性记忆，即这些记忆可以不需要认知过程的参与而提取和运用。
利用英语词源丰富的特点，在记忆词汇过程中，挖掘英语单词词源，根据词汇的来源不同，把记忆英语词汇与实际涵意联系起来。英语词汇由于各词语或习语的源头不同而变得活灵活现生动起来，形成陈述性记忆，经过反复记忆，形成反射性记忆。
2．利用关联记忆规律记忆英语词汇
生理心理学研究表明，实行关联记忆，能够促进记忆力的增强，促进大脑触突的生长和功能的增强，所以在记忆英语词汇中结合英语词汇的特点能大量利用记忆的关联规律记忆英语词汇，提高英语词汇记忆能力。在利用英语记忆管理规律方面结合英语词汇的特点，有以下方面：
2.1利用英语构词法，关联记忆相关词汇
利用英语词汇的词根、前缀和后缀(suffix)构成英语单词的规律，记忆英语词汇。大多数前缀并不改变词根的词性,仅对词根的意义加以限制,如表示否定、相反、贬低、程度、顺序、方位等意义。后缀主要是使英语单词从一个词性转变成为另一词性,词汇意义也有所改变。形容词happy加前缀un-变反义,加后缀-ness变名词。掌握一定的词根,前缀,后缀就能派生出许多新词。以下的例子就可见一斑。词根“port”意“to carry”运载;→deportv.驱逐出境。 另外，词类转化 成语、谚语、熟词的研究 构词法：俗词词源（folk etymology）、逆派生词（backformation）、拼缀法或融合法（blending）、仿照或类推法（analogy）、缩略法或截断法（clippings）、首字母拼凑法如NBA、F1、USA、IMF等构词方法也够成了英语词汇构词法的特色。通过词缀法来学习和掌握英语词汇,快、最容易、最省事的扩大词汇的方法,能够在反复运用中形成反射性记忆，称为永久性记忆。
2.2利用英语同近义词，关联记忆相关词汇
英语中忌讳重复，其原因就是英语中有大量的同义词汇，利用关联记忆规律，记忆这些同义词汇是掌握地道流利英语的重要途径，在记忆中，如记忆love、like是一组近义词,love能表示喜欢但却是very fond of(很喜欢),比起like来明显程度较强。而另一组近义词beautiful、pretty、handsome都表示美,但使用时对象不同,beautiful和pretty可用于形容女性,但beautiful比pretty更美,而handsome则用于形容男性。辨别同义、近义词可以从意义、色彩、功能等方面着手。
2.3利用英语直线式思维规律，关联记忆相关词汇
当记忆者有意识注意到英语的直线式思维和汉语螺旋式思维的特点后，在记忆英语词汇中，就会自然而然、潜意识中意识到英汉思维的差异，比较深刻地记住相关词汇。如记忆straightforward 坦率的，a remote control遥控器，keep all your fingers crossed 为我祈祷，box cutter 美工刀，role up one’s sleeve准备行动等，如果能联想到英汉思维的直线型和螺旋型的差异，记忆就长久的多，深刻的多。
2.4利用英汉词汇相似点，关联记忆相关词汇
利用汉语词汇 “象形字母”联想记忆英语单词 water, wash, wave, wet, swim，因为单词中的 w 像水的波纹； 英文字符 ee 像两只眼睛，相当于汉字部首“目”，记忆以下单词如 see 看见， meet 遇见，seem 看起来象，peep偷看，peer盯着，seek 寻觅 。英语词汇中的“会意词”称之为“复合词”(compound)，记忆起来不困难，如金 属 类：， cable car缆车, clockwise顺时针的等词汇。
结论
利用记忆的心理机制和生理机制记忆英语单词，通过语义相联结，横组合， 纵聚合， 均衡发展，对词汇的词义和语义进行追溯、梳理、分析、讨论，特别是对心理和生理都在急剧生长和变化的高中生来说，具有十分重要的意义。如果他们能够掌握这些记忆的机制和英语词汇记忆相结合的方法，能够激发他们学习英语的兴趣和爱好，形成学习英语的优秀习惯，将对他们的一生产生不可估量的积极影响。
参考文献：
[1]安玉艳.词汇学理论和认知规律与英语单词的记忆探究[J].新课程研究(中旬刊),2010(03):190-191.
[2]李大伟.第二语言学习的神经机制[J].当代教育科学,2007(19):56.
[3]梅镇彤.若干有关学习和记忆神经机制问题的讨论[J].生理科学进展,1996(02):183-188.