摘要：随着教育活动的不断发展，家长和老师不仅重视学生的知识学习活动，也越来越重视学生身体素质的锻炼活动。对学生来讲，知识学习固然重要，但一个好的身体更是学生学习和成长的基础。而且跳绳活动不仅能够锻炼学生的身体素质，在一定程度上，也会对学生的协调力、耐力、灵敏力进行提升。所以小学生的跳绳活动越来越受欢迎。如何提高小学生的跳绳成绩，是当前小学体育老师需要深入思考的问题。
关键字：小学生、跳绳活动、有效举措、重大意义
引言：跳绳活动一直以来都是青少年特别喜欢的一项运动项目。这项活动虽操作简单，但趣味性极强，而且也能使学生的身体素质得到锻炼，在小学的体育课上，一直以来都是上课优选的运动。但是在跳绳过程中，由于学生的身体协调力、零敏力、耐力等方面没有得到有效的锻炼，再加上学生的跳绳练习方法不具备科学性，导致小学生的跳绳成绩迟迟得不到提升。这一问题也是本文研究的中心内容，针对小学生跳绳活动中存在的问题，笔者提出了一些建议，希望能够促进小学生跳绳成绩的提升，也能够使学生的协调力、耐力、灵敏力等各方面能力得到提升，最终促进小学生身体的健康成长。
一、跳绳活动对小学生成长的意义
小学时期是学生身体和心理健康成长的关键时期，这一时期不管是知识教育还是体育教育都非常重要。而跳绳活动拥有娱乐性，对学生来讲，十分具备吸引力，可以让小学生通过跳绳活动使自己的身体素质得到锻炼；同时在跳绳活动过程中，小学生的忍耐力、灵敏力、协调力等都会得到一定程度的提升；最重要的一点是，跳绳活动给小学生提供了一个活动场所，可以让学生之间进行相互交流，增强小学生的社交能力和语言沟通能力。
这对小学生的身体抑或是心理的健康成长都具备重大的积极作用，对学生未来的工作、学习和生活都奠定一个良好的身体和心理素质。
二、当前小学生跳绳活动教学存在的问题
1、对体育锻炼活动的不重视
在当今的小学教学中，老师以及家长看中的是学生的学习成绩，对学生的体育锻炼不重视。学校更多的教育资源是向知识教育倾斜，体育锻炼活动在老师及家长的眼中，是供学生娱乐的，没有什么教学意义。这种对体育锻炼活动有偏见的看法，导致了学校、家长甚至是学生自身都不重视体育活动的锻炼。
2、并未采取科学的跳绳教学方法
由于学校和教师对体育活动的不重视，许多小学的体育老师并不是十分专业，其在体育课上所采取的跳绳教学方式也不具备科学性，这导致学生的跳绳活动杂乱无章，娱乐性大过学习性，无法有效提升学生的跳绳成绩。
三、提升小学生跳绳成绩的有效举措
1、重视体育教学，组建专业的体育教学团队
要想提升小学生的跳绳成绩，排在首位要执行的是，学校和老师要摆正自己对体育教学活动的看法，认识到体育教学活动及跳绳活动，对学生带来的积极意义，从而重视小学生的跳绳活动。同时学校可以进行适当的资源配置，组建自己学校专业的体育活动教师团队。
而体育教师则需要有学习意识，不断学习科学的、先进的跳绳方法，在提升自己教学水平的同时，也能促使小学生的跳绳成绩得到有效提升。
2、传授科学的跳绳方法，提高跳绳活动的有效性 跳绳前，要求学生选择好合适的跳绳，有利于学生的学习。初学者可以先选择竹节绳，会跳后再选择钢丝绳，比赛时选择钢丝计数绳。 跳绳时，调节好绳子长度，一脚踩绳中，两手握住绳柄拉到自己胸前为宜。采用合适的跳绳方式，从并脚跳开始，逐步变换成跑步跳，双人跳，计时跳，计数跳，既能提高学生的跳绳兴趣，又能提升学生的跳绳技能。
3、组织相关活动，提升学生跳绳成绩
在跳绳教学活动中，教师可以通过举办一些有关的活动，来引起学生跳绳的兴趣，促进跳绳成绩的提升。
例如在体育课堂上可以举办跳绳比赛活动。老师可以在课堂上发动学生的积极性，号召学生积极参与跳绳比赛活动。对学生来讲单纯的知识讲授并不如通过一些活动传授知识学的快。因为在活动中，尤其是集体活动中，学生学习知识的趣味性较足，这符合小学生学习的心理特征：在娱乐中学习，在学习中快乐。所以老师可以多多举办跳绳比赛，在活动过程中，传授学生相关的跳绳技巧，促进其跳绳成绩的提升。
例如在教学活动过程中老师可以举办模范生帮扶跳绳活动。老师可以选择出跳绳成绩以及具备独特跳绳技巧的优秀模范生，再将这些模范生分进各个小组中，号召学生向模范生学习，模范生也对跳绳成绩差的同学进行帮扶。
4、不断实践，提升小学生跳绳教学成绩
实践是最好的老师，要想提升学生的跳绳成绩，不断地对学生进行实践的打磨是最好的办法。 所以在跳绳教学过程中，老师可以积极鼓励学生参与学校亦或是校外举办的跳绳比赛活动，让学生在活动比赛中，不断的积累跳绳的经验和技巧，从而促进学生跳绳成绩的提升。
结束语：
俗话说得好，身体永远是革命的本钱，不管是做什么事情，只有具备强健的身体，才能支撑活动的有效进行。 所以教育工作者以及家长一定要重视体育活动锻炼对学生身心健康成长的意义。尤其是体育教育工作者，因为其直面学生的体育教学活动，所以在跳绳教学过程中，老师一定要转变自己对体育教学的观念，不断学习相关的跳绳教学技巧，并且认真策划体育活动，在体育活动中不断传授学生有效且科学的跳绳方法，来促进学生跳绳以及体育成绩的提升，最终促进学生身体素质的健康成长。
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