摘要：随着素质教育的推行，人们对体育越来越关注，越来越多的小学、初中注重学生的体育教育。在小学教学工作中，跳远作为体育教学的重要内容之一，其对体育教学有一定的影响，因此，教师应该采用有效的教学手段，让学生掌握跳远的基本技能，激发他们对体育的热情。本文主要以目前跳远教学的情况为参考对当前小学体育课堂中的跳远教学进行分析。
关键词：小学；体育课堂；跳远教学；教学思考
引言：跳远作为体育教学中的重要技能之一，它能够提高学生的身体素质以及培养学生的平衡能力。但是在目前的教学当中，教师在教学时忽略了学生为教学的主体，学生的体育能力和体育技能得不到提高，在课堂中学到的知识也很少，并且有些教师没有针对不同的学生制定教学计划，因此，跳远教学的效率很低。在教学过程中，教师应该要注重体育跳远教学的策略，让学生能够进行高效的练习，提高他们的跳远能力。
一、对学生进行细节性的指导
（一）踏板前的技术教学
跳远技能最主要的是对速度的把控，在进行助跑时，教师可以适当地对学生进行指导，当学生到达踏板时，教师可以让他们自主把握速度。例如，在练习加速跑时，教师可以让学生感受在跑步过程当中步幅的变化，让他们通过反复的练习去寻找最适合自己的步幅，从而达到助跑的效果。在跳远当中，为了能够取得理想的跳远成绩，教师应该要让学生进行助跑，弹跳过程中，要让他们把握好力度，要让学生知道在加速跑时最后的几步是很关键的，为了能够取得良好的跳远成绩，教师应该重点对加速跑最后几步进行指导，保证踏跳时有力，能够跳的更远。
（二）踏板时的技术教学
跳远是需要学生掌握一定的技巧的，在踏板时，教师要培养学生进行摆腿踏板，在长期的跳远教学过程中，有些学生在刚开始踏板时，身体出现失误。例如，他们很容易出现挺身的情况，这样会使踏板时的速度下降，从而跳远成绩不是很理想，因此，在进行跳远教学中，教师要及时指导学生，让学生在踏板时保证身体挺直，避免出现身体前倾或后倾的现象，当学生的身体快要落地时，再进行缓冲动作。教师一定要让学生注意摆腿，避免自己的腿在空中停留很短的时间，要让学生能够借助最初的助跑速度，让自己的身体达到一定的高度，从而跳出理想的成绩。
（三）踏跳时的技术教学
踏跳是跳远成绩好坏的关键条件，因此，教师在教学时应该要让学生知道它的重要性，让他们能够自己控制好起跳的角度。在教学过程中，会出现许多的问题，例如助跑中心太低、踏跳方向偏离、起跳时的动作过大等这些都会对跳远产生很大的影响，如果解决不好这些问题学生的跳远成绩将会很差。因此，在教学过程中，教师要创新教学计划，为了能够解决好这个问题，教师可以借助外界的工具对学生的助跑进行训练，规范学生的跳远动作，让他们取得良好的跳远成绩，提高跳远课堂的教学效率。
（四）腾空时的技术教学
跳远需要学生有平衡能力，在腾空时，学生必须要保持身体的平衡，因为在实际的训练过程中，有些学生的身体会出现一些错误，例如侧转不开或伸展不开这些问题，这会在很大程度上影响训练的效果。因此，教师可以让学生进行原地的蹬腿训练，让学生养成良好的习惯，让他们能够在腾空时保持身体平衡，通过长期的训练，可以培养学生的平衡能力，增强学生的身体素质，培养学生的自信心，让他们能够更好地进行腾空的动作，提高教学效果。
（五）落地时的技术教学
有些学生在落地时，身体会向后倾，为了避免这一情况，教师可以对落地时进行技术教学，让学生将四肢尽可能的向前伸。并且落地时也需要学生进行摆腿，因为有些学生在落地时，他们的腿会往后退，跳远成绩不是很好，为了能够提高学生的跳远成绩，教师可以对学生进行仰卧举腿的训练，让学生能够掌握落地的技巧。除此以外，教师也可以对学生进行立定跳远的训练，让学生通过立定跳远掌握落地时的技巧，让学生将重心向前压，提高学生的跳远成绩。
二、借助游戏提升学生能力
小学生具有活泼好动的特点，并且大多数学生都比较喜欢玩游戏，因此，教师可以结合学生的特点，将游戏与教学结合起来，提高学生的兴趣，让他们能够积极参与到课堂当中，提高跳远能力。教师可以设定游戏，让男生女生进行分组接力的游戏方式，训练学生的助跑动作，教师鼓励学生都参与到游戏当中，通过游戏去调动他们的积极性。为了让学生掌握腾空时的技巧，教师可以让学生从高处向下跳，通过这一活动，学生就可以感受到正确的跳远姿势。教师可以针对不同的训练项目制定不同的游戏方式，这样一来，学生在游戏当中能够掌握跳远的技巧，能够提高他们的跳远能力，也能够拉近同学之间的关系，让学生都能高自主的进行合作学习，也能够让他们从同伴身上学到一些技巧，对他们的跳远有很大的帮助。游戏教学可以提高课堂的趣味性，小学生的注意力很容易被其他事物所吸引，通过游戏教学，可以将学生的注意力放到课堂当中，并且通过游戏教学，可以将一些复杂的知识变得简单，能够让学生真正理解体育锻炼的内涵，明白体育的重要性。
三、结合学生实际情况，制定个性化教学目标
在小学阶段的学生，他们的运动水平和能力不一样，因此教师在教学过程应该要针对不同的学生采用不同的生活教学计划。教师要加强与学生之间的沟通，要了解学生的兴趣爱好、学习能力，根据他们的学习能力制定个性化的教学策略，能够让学生都积极参与到课堂当中，提高学生对跳远的兴趣。因此，在课堂上，教师要多对学生进行观察，要掌握不同学生存在的问题，及时给他们提出一些指导性的意见，让他们能够进行改正，从而提高跳远水平。对一些运动能力较差的学生，教师应该要及时给他们鼓励，提高他们的自信心，让他们能够进行自我突破，提高跳远的成绩。
结束语：综上所述，跳远在体育教学中占有重要的地位，在进行体育教学时，教师要考虑不同学生之间存在的差异性，提出良好的指导意见，增强学生的自信心，让他们能够喜爱跳远。在进行跳远教学时，教师要加强细节上的处理，让学生能够掌握跳远技巧，加强细节训练，提高学生的兴趣，让他们能够积极参与到课堂当中。
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