摘要：初中是学生身体与心理发展的关键期，寄宿学生长期在校内生活学习，学生的学习时间十分充裕，但是部分初中寄宿学生的生活习惯与自主学习习惯不佳，导致学生的全面发展受到阻碍。本文将着重探讨初中寄宿学生生活与自主学习习惯的养成策略，仅供参考。
关键词：初中；寄宿学生；生活习惯；自主学习习惯
前言：
当前的社会背景之下，独生子女越来越多，初中学生的生源逐年减少，为了保障学生的学习时间，城乡内的大部分初中学生会选择寄宿，然而这一年龄阶段的学生身心发展尚不成熟，部分学生因为家庭的溺爱没有形成良好的生活习惯与自主学习习惯，导致个人无法迅速适应集体生活，基于此，促使寄宿学生养成健康生活与自主学习的习惯十分必要。
一、初中生养成良好的生活习惯策略
就校园生活而言，学生需要与同伴共同面对生活的磨炼，进而互相关心、互相学习，提升个人自理能力。下面从饮食与生活两方面阐述良好生活习惯的养成策略。
（一）饮食有规律，养成良好的生活习惯
实践发现，在未寄宿之前学生的饮食全权由家长负责，一些家长为了让孩子快乐成长，会尽可能满足孩子的所有需求，尤其在吃喝玩乐方面。必须承认校园内的饮食与家庭饭菜是有一定区别的，有些学生住校之后就会发现食堂饭菜和家庭饭菜的落差，因此不愿意好好吃饭，粮食的浪费现象非常严重。还有一些学生大量购买泡面、零食等来填饱肚子，生活消费不合理，并且对自身健康造成不良影响。对此学校应适当改善食堂伙食，让学生按时按点吃饭，排队就餐，不浪费粮食，同时加强秩序监管，防止个别学生翻越围墙在校外就餐。
（二）生活有规律，养成健康良好的习惯
寄宿生活本身就是一种锻炼，学生脱离家长的怀抱，自身不得不面对各种人际关系与生活琐事。学校应借此机会促使学生养成良好的生活习惯。其一，让学生形成良好的做事习惯，每天起床后叠被子、洗漱并打扫寝室，学校可以每周进行宿舍卫生评比用以激励学生。其二，让学生形成良好的作息习惯，早睡早起，在寝室内尽可能保持安静，不打扰他人。其三，让学生形成良好的卫生习惯。珍惜他人的劳动成果，不随地吐痰、不乱扔垃圾，同时注意个人卫生，勤洗衣服、勤剪指甲。
二、寄宿学生自主学习的现状
从寄宿学生的学习情况来看，他们不需要每天往返于学校与家庭之间，比走读生拥有更多的学习时间，然而现阶段初中寄宿学生的自主学习还存在诸多问题，尤其是农村地区：首先部分学生小学时期就没有形成良好的学习习惯，寄宿之后脱离父母的监管，自控能力薄弱的他们就完全放飞自我，缺乏自主学习意识。其次寄宿学生的学习时间较长，学生除了就餐与休息，基本都处于学习过程中，学生的课业负担过大，一些学生虽然拥有浓郁的学习兴趣，但长时间的学习导致大脑疲劳，学习效率不高。
再次部分寄宿学生的学习方法不正确，课堂上他们的普遍做法是抄写笔记，课下则进行大量练习，看起来他们比一般学生投入了更多的时间与精力，然而由于学习方法不适合自己，良好的学习习惯自然也难以养成。最后，虽然当前着重强调素质教育，但教师与家长，甚至整个社会更加在乎学生的成绩，一些成绩不够优秀的学生认为自己无论怎么努力也达不到优秀学生的标准，因此不愿意主动投入到学习当中。针对上述问题，教师应采取正确的措施纠正学生的错误思想与错误方法，促使学生以适合自己的学习方法进行自主学习。
三、培养寄宿学生自主学习的方法和策略
（一）计划性培养模式
寄宿学生的自主学习需要教师的正确引导，教师应与学生进行深入的沟通交流，同时结合学生的实际表现了解阻碍学生自主学习的因素，进而有计划性的培养学生的学习习惯。首先学校应将自主学习并入教学目标当中，完善课堂评价环节，体现学生的教学主体地位，让教师与学生将自主学习重视起来。其次教师需要创新教学方式，灵活使用各种教学方法提高学生的兴趣，同时与学生共同制定自主学习的班规，让学生自己管理自己，提高课堂教学的有效性。另外教师应为学生提供自主学习的方法，尤其是课前预习、课后复习与强化训练方面，这样一来学生就可以依据教师的指导有序进行自主学习，不会再像过去一样盲目。
（二）从培养兴趣入手
兴趣是最好的老师，要培养寄宿学生的自主学习习惯需要从培养兴趣入手。教师可以采取下列三种教学手段：首先，课前精心备课，充分挖掘教材中的教学资源。并依据学生的兴趣爱好组织教学活动，引导学生积极参与到课堂教学中，保障学生自主思考问题、解决问题。其次优化目前的教学方法。课堂时间是有限的，如果教师不能运用有效的教育方法，学生就无法学习到对应知识，学习成绩自然也就会落后于会学习的学生。教师需要积极利用情境教学、游戏教学等方式让学生主动投入学习，培养学生的自主学习能力。另外进行人性化管理。初中学生的课堂教学管理要体现人性化，过于严苛的规则容易引起学生的逆反心理。教师可以让学生自行组成学习小组，然后选举小组组长，让学生感觉自己是被理解与尊重的，教师要做的就是引导每个小组有序组织学习活动，提高小组整体的自主学习能力。
（三）注重强化训练
习惯的养成需要长期坚持，对此教师需要注重强化训练。在培养学生自主学习能力的初期，教师应对学生的良好表现作出肯定评价，同时给出学生后续的发展方向，增强学生的自我效能感。同时教师应与学生共同成长，比如自习课教师可以起带头作用，和学生一起看书学习。如果学生长时间表现优异，教师可以适当让学生前往田径场放空自我，调整学生的心理状态。
结语：
初中对学生的个人成长起到了不可替代的重要作用，学校、教师应积极行动起来，为学生构建良好的生活学习环境，让学生逐渐养成良好的生活习惯与自主学习习惯，推动初中寄宿学生的全面发展。
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