摘要：近年来，高职生心理困扰越来越多，极端行为频出。本文通过对九型人格心理学理论的简单阐述，提出把人格心理因素作为高职生心理健康辅导的重要内容。围绕高职生存在自我意识、人际交往和个性心理的心理问题，采用九型人格心理学理论分析，并提出高职生心理健康辅导的建议，促使高职生的心理健康和人格统一发展。
关键词：九型人格 高职生 心理健康
2012年10月26日全国人民代表大会常务委员会颁布《中华人民共和国精神卫生法》指出：各级各类学校应当对学生进行精神卫生知识教育。配备或者聘请心理健康教育教师、辅导人员，并可以设立心理健康辅导室，对学生进行心理健康教育。2016年12月22部门发布《关于加强心理健康服务的指导意见》是我国第一个关于加强心理健康服务的宏观政策指导性文件，对于提升全社会对心理健康问题的重视具有十分重要意义。2018年11月16日10部委《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》指出：高等学校开展心理辅导和咨询、危机干预等服务。这些文件为高校心理健康辅导提供支持和良好环境。
一、九型人格心理学概述
1、九型人格心理学理论的发展
九型人格心理学理论的源头各说纷纭。多数认为起源于公元前2500年的巴比伦或中东，继承于公元前500年-前100年的希腊，后在沙漠教父、犹太神秘主义、东正教、苏菲派等史料均有记载。“上世纪70年代，依察诺的九型人格理论来自于大量的资料，其中主要是犹太神秘主义教派卡巴拉和新柏拉图哲学的资料，他是九型人格的真正创始人[[[] 唐·理查德·里索、拉斯·赫德森著：《九型人格》，南海出版公司，第25页]]。”在九型人格心理学传播过程中，智利精神病学家纳兰霍博士扩展了对九型人格类型的描述，发现这些类型与众所周知的精神病学各范畴之间的联系。现今，九型人格心理学广泛应用于社会生活中的各个领域。
2、九型人格的基本类型
等边三角形中的3种类型——第三型、第六型和第九型为“基础”类型，位于六角形上的第一型、第四型、第二型、第八型、第五型和第七型为“第二”人格类型。具体九型人格类型的排列见图1 。
图1 九型人格类型的排列
3、九型人格的动态判定
①发展层级理论。每一种人格类型有9个发展层级——3个处在健康状态区，3个处在一般状态区，3个处在不健康状态区，每种人格类型看做一个整体，提供一个框架。“在这个连续体中，最健康状态下的特质最先出现，处在最上端。顺着连续体往下，逐渐经过各个发展层级，沿人格退化的方向表现出各自不同的变化[[[] 唐·理查德·里索、拉斯·赫德森著：《九型人格》，南海出版公司，第46页]]。”（详见图2）。
图2 发展层级
②整合与解离方向。九型人格心理学理论并不是静态范畴，它们是开放的。“九型人格上的数字是依照特殊顺序连接的。标有数字的各个点之间的连接方式有着重要的心理学意义[[[] 唐·理查德·里索、拉斯·赫德森著：《九型人格》，南海出版公司，第47页]]。”每个类型之间的连线标志着每一人格类型的解离和整合方向。解离方向为1-4-2-8-5-7-1、9-6-3-9；整合方向为1-7-5-8-2-4-1、9-3-6-9（具体如图3所示）。
图3 整合和解离方向理论
二、高职生心理存在的问题
高职生的心理问题来源，首先来自于不同的家庭环境，大部分学生来自于农村或经济困难家庭。其次，学习基础不是很好，但学业带来的压力并非主要问题。最后，大部分学生人际交往能力突出，但缺乏人格和自我意识的相关知识，因此，高职生心理问题集中于自我意识、人际交往、个性心理三方面。
1、自我意识问题
“自我意识是人对于自身以及自身与周遭环境关系的一种认识，是人认识对待自己的统一观念，是人对自己身心状态以及自己同客观世界关系的意识[[[] 耿乃国主编：《高校辅导员工作理论和实务》，北京师范大学出版社，第85页]]。”一方面，表现为生理自我认识，即对外貌、身材、身体健康状况、智商和情商的自我认知；另一方面，表现为迷茫。高职生进入大学以后，重新适应新的学习、生活和人际环境，总体人生目的是明确的，但对未来仍有着焦虑。需要进一步的加强对自我意识的认知，识别人格类型，逐步实现人格统一。
2、人际交往问题
高职生的人际交往对象为师生关系和同学关系。大部分学生与师生的相处模式类似家长模式，容易出现被照顾、被依赖、被关注的心理问题。与同学相处的过程中，存在自我、自傲、自恋、自私的心理。大学生处于特殊的心理发展期，对情感充满了探索和好奇，会存在敌视、敏感、随意甚至冲动的心理问题。近年来，因为情感问题出现的心理问题案例不断攀升，反应出心理健康辅导在情感教育方面的缺失。
3、个性心理问题
随着科学技术的不断加快，多元化价值观冲击着高职生的心理状态。“非主流文化”、“二次元文化”众多新鲜思潮不断频现，他们盲目追求另类，分不清虚幻与现实，不懂得自尊、自爱，甚至出现自残、挥金如土，过分扭曲自己以求与众不同等行为。家庭不富裕影响着大学生在学校的发展、注重打扮。讨论昂贵的物质，让寒门学子心中产生落差，出现嫉妒、虚荣等心理问题。在高职生成长的过程中，需要对自己有充分的理性分析，准确识别各种不良心理问题，及时排解郁闷情绪。
三、九型人格心理学如何对高职生进行心理辅导
1、九型人格心理学认知自我，提升自我意识的认知能力
①从九型人格的基本人格类型来看。第一型：讲求原则、守秩序、完美主义、自以为是；第二型：关怀他人、慷概大方、有占有欲、喜好操控；第三型：适应能力强、有野心、注意形象、具有敌意；第四型：直观的、有表现欲、自我陶醉、抑郁；第五型：感受力强、有原创性、孤僻、怪癖；第六型：有约束力、值得托付、防御性强、有妄想倾向；第七型：有热情、有成就感、不受约束、狂躁；第八型：自信、果断、喜好主导一切、斗志旺盛；第九型：平静祥和、让人放心、自满、漠然。②从九型人格类型层级理论来看。一般而言，同一基本人格类型的两个人，如果一个处在健康状态，一个处在不健康状态，情形大相径庭。我们感受到人格特质处在不断变化中——有时会变得更好，有时会变得更糟。例如：第二型人健康状态表现为：他们富有同情心、热忱、体恤他人、为他人着想、关心别人的需要、开朗热情、和善等。一般状态表现为：特别热衷于“活跃气氛”，显得过分热心和友善，总想成为别人需要的人等。不健康状态表现为：面对自己的动机，他们会自我欺骗，其行为极度自私和富有攻击性等。借助这些明确的个格特征，采用九型人格测评工具和访谈的方式，科学的评估自己的人格类型以及第几层级，充分地认知自我，回答我到底是谁？我的困惑和迷茫是什么原因？能客观地分析出人格类型的缺陷，明确困扰自己的心理问题，做到自知。
2、九型人格心理学识别他人人格类型，提高人际交往能力
我们用大量的时间应对和处理各种人际关系，但我们无疑会在某些时候突然意识到，并不了解周围的人和他们的行为。九型人格心理学给于我们建议，比如：与第一型相处时，要多赞美他在工作、生活等方面的高要求，不要和他随意开玩笑，否则弄不好容易自讨没趣；与第二型相处时，善于隐藏自己的需求，不要让他付出太多，说不定哪天感情天平失衡就被翻出来；与第三型相处，渴望赞许和肯定，对形象非常在意，需要权威的支持和帮助，在他行动之前是他看到前途和光明；与第四型相处时，赞美品味、独特、另类和美感，肯定他的独特，容易受情绪的影响；与第五型相处时，赞赏学识及分析能力，不太善于处理人际冲突，工作时尽量少打扰；与第六型相处时，最重要是赢得他的信任，内容一定要准确、实际、不可虚构，一旦被发现，就不再信任；与第七型相处时，最好创造出轻松愉悦的会谈气氛，与他们的喜悦合拍；与第八型相处时，喜欢把人分成朋友或敌人，不要与他辩论，否则会把你的行为当成挑战，激起怒火。与第九型相处时，喜欢稳定与和平，害怕分歧。对于不同人格类型的交往方式有充分的了解，可以避免出现人际交往冲突，做到换位思考，调整心态，把控情绪，应对自如。
3、九型人格心理学升华自我认知，实现个性心理的超越
九型人格心理学包含我们的人格退化和心理成长。解离是向不健康状态、神经质方向发展。例如：“处在一般状态和不健康状态下的第一型会表现出一般状态和不健康状态下的第四型人的某些行为；处在一般状态和不健康状态下的第四型会表现出一般状态和不健康状态下的第二型的某些行为[[[] 唐·理查德·里索、拉斯·赫德森著：《九型人格》，南海出版公司，第47页]]。”根据解离理论依次递推。与此相反，整合方向是向健康状态、自我实现方向发展。例如：“第二型需要克服欺骗自己的需求、情感和动机的倾向，走向健康的第四型的自我理解和情感的真挚。第三型人需要克服他们想要超越他人、关注自己的渴望，走向健康的第六型的奉献精神和谦恭精神。第四型需要克服情绪化和自我放纵，走向健康的第一型的整一性和自我约束。第五型需要克服他们的孤僻和犬儒主义、走向健康的第八型的踏实和勇气。第六型需要克服悲观主义和对他人的猜疑，走向健康的第九型的乐观和豁达。第七型需要克服他们的肤浅和感情用事，走向健康的第五型的深刻和专一。第八型需要克服情感的盔甲和自我中心，走向健康的第二型的热忱和关怀。第九型需要克服自满和自我迷失，走向健康的第三型的热情和自我投入。第一型需要克服吹毛求疵和严苛，走向健康的第七型的喜悦和热情[[[] 唐·理查德·里索、拉斯·赫德森著：《九型人格》，南海出版公司，第365页
作者简介：胡易寒（1982.1-），女，汉，湖北武汉，武汉职业技术学院，430074，本科，中级职称，研究方向：高等数学教育及其应用研究。
]]。”根据研究九型人格心理学的解离和整合方向理论，可以深度挖掘不同人格类型焦虑、恐惧、抑郁、强迫、逃避、妄想、依赖、分裂、自恋等潜在心理问题及缘由，经过心理干预，提早发觉和避免解离发展，整合人格类型，自我超越就是要深入到情感、思维和行为的未知领域，与我们过去的行为习惯背离，和我们曾经的态度不一致，甚至触碰孩提时期的旧伤痛，这是一种再生，一种转变和新生，勇敢进入新世界走向心灵的成长，这是一个艰辛的心理旅程。
四、结语
九型人格心理学理论，帮助高职生更清楚地认识我们的惧怕以及不幸的根源，我们该如何作为、该渴望什么、我们渴望的东西在多大程度上会让我们陷入到空耗的冲突和幻觉中，最终寻找到生命的意义和学会自我超越，并及时调整心态，保证高职生心理健康与人格的健全发展。
参考文献：