摘要 目的:是促进孕期妇女健康咨询指导的作用。方法:方法为培训孕妇的准妈妈,每月两次使用的结果孕妇在怀孕期间能够合理饮食,定期产前检查,自我控制,顺利完成整个怀孕过程结束结论产前保健对提高围产儿存活率、降低孕妇患病率具有重要作用。
随着人们生活水平的提高和健康管理意识的提高,优生优育和良好的孕期保健受到了孕妇及其家庭的极大关注,尤其是孕期保健。保健知识的普及和引导,不仅可以增加孕妇的健康管理,而且可以动态了解孕妇的发展状况。必须对孕妇进行与健康教育相关的心理护理,以轻松愉快的心情完成怀孕的全过程。
1方法
1.1.早期妊娠
1.1.1早期的健康教育
(1) 产前检查的目的和时间:资料。目的产前检查是确定孕妇和胎儿的健康状况,尽快发现和治疗妊娠并发症和并发症,及时纠正胎位畸形,尽快发现胎儿发育不良,指导孕妇从早期诊断开始进行产前检查怀孕。对于高危妊娠,应适当增加产前检查次数。
(2) 早孕基本知识,教孕妇如何计算怀孕开始时间,如何估计等待时间和筛查时间。
(3) 在怀孕的前三个月,应尽量避免男女之间的性生活,因为这会导致流产和过度的工作和活动,长期的汽车或轮船、飞机运输或重型货物运输和卸载的振动过大。尽量避免流产孕妇感到疲劳,一定要充分睡眠和休息。经常坐在办公室的孕妇应该尽量保持手脚之间的距离。最好是休息或出去学习新鲜空气。你不能坐在电脑前。怀孕初期,不宜穿紧身衣或紧身衣,否则会影响血液循环。孕妇的腺体和汗腺的分泌物。每天淋浴是最好的方式,但要注意不要花太长时间变成热水或冷水。妊娠前3个月,特别是前2个月是胎儿分化和形成的时间器官,有流产的危险。孕妇应该尽力。远离各种有害物质,保持胎儿健康。
2.1.2早期妊娠的饮食指导
早期孕期孕妇的妊娠反应较早孕期严重。所以我们要注意饮食,让他们选择自己能吃的食物。这种饮食应该清淡,容易消化,容易吸收,富含优质蛋白质,你就是。我们应该多喝酒精饮料,少吃多吃新鲜水果。吃日常营养包括主要食物。
2.1.3早期孕妇的用药护
妊娠前90天是胎儿器官分化的时期。怀孕早期大量滥用药物不应导致流产。必须在医生的指导下使用。有效的药物必须用于类似的药物。使用时间长,胎儿不危险。为了减少对胎儿的风险,应使用低剂量。非处方药和营养药应在医疗监督指导下使用。
1.2.2孕期中
1.2.2.1孕期中的健康教育
掌握中期妊娠的基本知识,胎动的发生,胎动的正常范围,正常情况下胎动的次数,胎动异常的处理及体重的正常增长范围。中医可酌情预防新生儿溶血,并用超声了解胎儿在子宫内的发育情况。
1.2.2.孕中期营养建议
早孕反应消失或减弱,食欲旺盛,多食。是胎儿和母亲。胎儿器官的快速繁殖和发育,就是要增加不同营养素的摄入,尽量满足胎儿快速生长和母体营养素储存的需要,避免营养不良或缺乏,避免对胎儿生长发育和母体健康产生不利影响。注意营养平衡,正确饮食,控制刺激性食物。
1.2.2.3孕期中的用药指导
大部分药物通过胎盘输送到胎儿体内,大部分胎儿血液流入肝脏,因此肝脏中药物较多,但肝脏代谢能力很低,药物与胎儿葡萄糖酸的结合能力不足,所以有些药物很容易因为肝脏的结合而中毒。二是胎儿血脑屏障功能差,药物容易进入中枢系统。另外,胎儿血浆蛋白低于母体血浆蛋白,这可以增加游离药物的数量。胎儿肾脏排出的药物功能低下,导致药物在胎儿皮层积聚。
1.2.3孕期末
1.2.3.1孕期末的健康教育
妊娠后期,应加重腿部水肿,避免长期活动和活动,避免休息或长期活动,改善下肢静脉回流,改善下肢静脉回流,改善下肢功能。如果肿胀明显,请毫不犹豫地将足部水肿降低到较低的位置。不,检查孕期是否有高血压和肾脏疾病,及时检查治疗;第二次肠梯和妊娠晚期减少,便秘增加,可提前预防。
1.2.3.2孕期末的饮食指导
适当补充一些心脏,吃少量食物,多吃蔬菜、水果、土豆、海藻等食物,少吃维生素、盐类食物。此外,妊娠第三季度便秘加重,血糖特别容易升高。如果你依靠蜂蜜、香蕉和玉米来解决问题,那显然更危险。这时,我们可以调整主食,多吃富含食物纤维的食物,养成规律饮水的习惯,多吃益生菌食物。
1.2.4孕妇的心理疏导
孕期间,由于生理和社会心理因素的作用,可能会发生不同程度的心理变化,在一定程度上影响孕妇的心理健康。这就是为什么孕妇要利用孕妇学习班,加强对孕期知识和特殊生理学的宣传和了解。怀孕期间,学会照顾自己,监测胎儿状况,引导丈夫照顾孕妇,稳定她们的情绪,树立信心,减少孕妇的恐惧、恐惧和抑郁。对多胎妊娠失败、身体不好等问题,应根据其存在的心理问题进行处理,降低其思想顾虑、自信心和心理承受力。之后,多种医疗模式的原则应包括过度依赖孕妇的一些有益的休闲活动,加强同事和家庭成员之间的思想感情交流,减少依赖。指定你将很快得到精神上的安慰,并让他们保持良好的心情。
2讨论分析
孕期保健咨询使孕妇了解孕期的具体生理,在一定程度上减少了她们的思想顾虑,适应了她们的心理状态,合理的饮食,健康快乐地结束了整个孕期过程,提高围产儿生存率和孕妇自身发病率。首先,通过产前知识的健康教育,孕妇可以通过产前检查动态了解体内胎儿的基本情况,解除孕妇对胎儿异常的担忧,启发孕妇进行自我监测,随时到医院就诊。如果有异常,第二,妊娠反应降低了孕妇的膳食摄入量,增加了孕妇的生理需要,使孕妇的膳食食物摄入量不能满足胎儿生长发育的需要;需要足够的食物摄入量,合理的营养状况直接关系到孕妇的健康和胎儿的正常发育,是息息相关的。此外,还可以通过一系列的药物、护理和心理护理、个人和群体行为、疾病预防等产前护理建议,增加孕妇自身和胎儿健康的产前检查次数。许多研究表明,孕期保健措施多的产妇和婴儿死亡率明显低于孕期保健较少的产妇和婴儿死亡率。