摘要：排球是高中体育教学中的重要内容，随着新课改的深入发展与完善，提高体育排球课堂教学有效性已然已成为每个教师都应肩负的光荣使命和重大责任。基于此，本文将从“互动教学，激发兴趣”“合作练习，加深理解”“分层教学，提高质量”三个方面进行分析，谈一谈如何提高高中体育排球教学的有效性。
关键词：高中体育；排球教学；互动教学；合作练习；分层教学
所谓的教学有效性，相较于传统的有效教学，在现代教育理念影响下，更注重教学的社会性和个体价值，它不仅要求教学目标能够达到预期，而且对提高学生的身体素质以及帮助学生形成良好的体育锻炼习惯也有着十分重要的积极作用。另外，提高体育排球教学的有效性，既是新课改背景下对学生身体素质的必然要求，也是转变师生对体育排球这门课程长期消极学习态度的重要途径。但不容乐观的是，由于受传统应试教育观念的影响，传统的体育排球教学方式单一，致使学生对排球学习处于消极的状态，其态度也是在兴趣的边缘徘徊不定。因此，如何有效改变这一现状，从真正意义上提高高中体育排球课堂教学有效性显然已成为每个教师都应深思的重要问题。
一、互动教学，激发兴趣
互动教学是指在教学过程中，既要充分调动学生的积极性和参与性，更重要的是教师主动参与到体育活动中去。教师的主动参与不仅可以极大的提高学生的学习热情，而且还能够缩小与学生之间的距离，在一定程度上可以让内向的学生放下心理“包袱”，激发其学习兴趣与热情。因此，在高中体育排球教学中，教师要善于采用互动教学的方法来展开教学，如：在教学“排球”这一课时，为了能够让学生掌握排球移动垫球的基本方法，我我会采用互动教学法展开教学，首先，为激发学生的学习兴趣，在课堂导入环节，我会与学生共同进行一个体育小游戏，即：游戏内容为“我会随机喊出1和2两个数字，当我说出1数字时，所有学生要在规定的时间内完成下蹲这一动作，相反，当我喊出2数字时，所有学生都要完成站立这一动作；动作错误的学生视为淘汰，坚持到最后的学生视为胜利，并给予一定物质奖励”。然后，待学生兴趣盎然后，我再为学生讲解（示范）移动垫球的基本方法，并有序组织学生进行练习，最后，在学生练习中，我会主动参与到练习过程中，与学生一起进行练习，并在练习过程中给予学生一定肯定和表扬的同时，我也会有耐心的为存在不足的学生进行指导。通过这样的方式，既培养了体育锻炼的兴趣，也达到了预期的教学目标。
二、合作练习，加深理解
合作学习法是新课改以来一种高效且实效的育人方法，它最大的优势就在于能够有效帮助学生加深对所学知识的理解，同时，它也能够有效培养学生的合作意识与协助精神。因此，在高中体育排球教学中，教师要积极鼓励和引导学生以小组合作的方式展示练习，以让学生通过合作练习来进一步掌握和理解所学知识，进而有效提高学生的学习效率。例如：在教学“排球”这一课时，为帮助学生掌握排球正面双手垫球技术，以及培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力，我会以小组合作学习法来展开教学，首先，我会带领学生做准备活动，充分活动全身的各个关节，避免运动损伤；然后，我再为学生示范排球正面双手垫球技术的动作要领，之后再根据学生掌握动作的水平与理解技术概念的差异，将学生分为六个小组进行一抛一垫练习，并选出两位学生担任裁判员角色（计分），像：各组学生相距3至6米，一组成员担任抛球角色，一组成员担任垫球角色，以此来让学生体会抬臂动作和用力时力度的控制；最后，我会组织学生轮流交换抛球角色和裁判员等角色，以丰富学生角色感受。通过这样的方式，让学生能够在合作练习中享受排球运动的乐趣，从而有效提高学生的排球技术技能，加深对所学知识的理解。
三、分层教学，提高质量
分层教学是在“个性化”教育理念影响下衍生的一种教学策略，并以尊重学生个性差异的优越性在各科教学中被普遍应用。而且，由于学生的身体素质因人而异，所以，在高中体育中应用分层教学法是提高体育教学质量的必由之路。因此，在教学过程中，教师要应立足于不同学生的身体素质和运动水平，制定不同的教学要求，施以不同的教学方式，以此来保证体育教学质量的同时，满足学生的个性化发展要求。例如：在体育排球教学时，一方面，我会根据学生的体育锻炼水平进行合理分组，按照学生的个性需求和优势项目来区别对待，比如，将擅长传球的学生分为一组，垫球和扣球各为一组，让学生分别在组内进行比赛。另一方面，在各组学生比赛中，我会在旁边细心观察每位学生的动作技术，并加以记录，以为接下来的分组教学打下良好基础。通过这样的方式，不仅可以提高教学质量，而且能够促进学生个性化发展。
综上所述，提高高中体育排球教学离不开有效的教学策略，而且对学生形成良好的体育锻炼习惯乃至今后的健康生活方式都有着重要意义。因此，作为一名优秀的体育教师，要遵循一定的教学规律和学生认知心理，从而逐步促进学生排球综合能力的发展与提升。
参考文献：
[1]田福军.提升高中体育教学有效性策略探究[J].成才之路,2019
[2]周风.分层教学法在高中体育教学中的运用研究[J/OL].学周刊,2019