摘要：现代社会中，人们对身体健康的重视程度越来越高，全面提升国民身体素质更是成为国家制定的一项发展方略。在这一背景下，体育与健康教学也开始受到更多人的关注。本文探索了提升初中体育与健康教学有效性的相关策略，希望能够为初中体育教师提供一定的经验借鉴，在体育与健康教学的过程中更好的促进初中生身体素质的提升。
关键词：初中；体育与健康；教学策略
素质教育背景下，培养初中生的综合素质成为一项重要的教学目标，包括其身体素质。而初中体育与健康课程作为促进初中生身体素质发展的一门重要课程，也开始受到更多的关注。尽管如此，由于体育与健康课程长期以来都处于被忽视的境地，无论在教学设施建设方面，还是在教学方法和手段的改进方面都存在一定的问题，影响了初中体育与健康课程的教学有效性。基于此，本文对初中体育与健康课程的有效教学策略进行了探索。
一、激发初中生的学习和训练兴趣
兴趣历来都是最好的教师，这一点教师应当深有体会。体育与健康教学与其它科目不同，需要初中生通过体育训练的方式来掌握相关的体育知识和技能，而体育训练必然会比较辛苦，有时会让初中生的身体产生疲劳感，从而降低参与体育训练的积极性，进而影响到体育与健康教学的有效性。针对这种情况，体育教师可以采取一定的方式来激发初中生学习和参与体育训练的兴趣，这样可以转移其对身体疲劳的注意力，从而降低其疲劳感，促使其积极主动的参与体育训练。想要有效的激发初中生的学习和训练兴趣，要求体育教师必须以初中生为中心开展体育教学活动。在教学之前要结合初中生的认知能力、身体素质、兴趣点等进行必要的课堂教学设计，在课堂教学的过程中则是应当时刻关注初中生具体的学习和训练情况，并据此对教学方法、内容等进行适当的调整，以此来保持初中生的学习和训练兴趣。
二、营造良好的教学氛围
良好的教学氛围能够唤起初中生参加体育学习和训练的积极主动性，从而促进课堂教学有效性的提升。而想要营造出良好的体育教学氛围，教师首先要与初中生建立起亲密友好的师生关系，这样初中生更愿意主动配合教师完成相应的体育学习和训练活动。融洽和谐的师生关系，能够让教师和初中生都保持好积向上的心境状态，不仅教师教的有激情，而且初中生学的也比较热情，这种状态对于初中生的体育学习和训练效率的提升能够起到非常好的作用。而想要让师生关系和谐融洽，教师在日常应当加强与初中生的互动交流，让其能够感受到自己的关心、爱护之情。在课堂教学之时，则要积极与初中生进行互动，活跃课堂氛围，当初中生在学习、训练中有较好的表现时，要主动给与其适当的鼓励，让其感受到教师的认可。上述方式都有助于增进师生关系，营造良好的课堂教学氛围，从而促进教学有效性的提升。
三、创新体育教学方法
初中体育教师还应当对体育与健康课程的教学方法进行创新，以此来促进其教学有效性的显著提升。教师应当摆脱传统的体育教学理念，将一些新颖、有效的教学方法和手段引入到体育课堂教学当中，以此来获得更好的教学效果。比如，教师可以将游戏教学法、小组合作等教学方法引入到体育课堂当中，通过多元教学方法的应用为初中体育教学效果的提升做出更好的保障。游戏教学不仅能够激发初中生的体育训练热情，还能培养其竞争意识、团结意识等，在提升初中体育教学有效性的同时，还能促进初中生综合素质的发展。小组合作模式同样具有这样的作用，而且在小组合作的过程中，初中生在与他人合作的过程中还能学会取长补短，从而实现与同学的共同进步。
以《立定跳远》的教学为例，传统教学模式下，初中生的学习和训练效果并不好，而将小组合作模式引入其中，可以有效促进初中生“立定跳远”学习和训练效果的提升。需要注意的是，为了确保小组合作的效果，体育教师应当引导初中生做好小组划分工作，根据初中生的体育成绩、性格特点等进行划分，保证小组划分的均衡性，这样可以让小组中体育成绩好、性格开朗的初中生带动同组初中生共同参与到体育训练中，并且在彼此互相指导和鼓励的过程中，获得非常好的训练效果。
四、做好场地和器材的维护与更新工作
体育教学活动的开展离不开场地和器材的支持，良好的场地和合适的体育器材能够有效促进初中生体育学习和训练有效性的提升。而且在体育教学改革工作持续推进的过程中，陈旧、落后的场地和器材难以充分满足现有的体育教学需求，必然会对体育教学的有效性造成不利影响。这就需要学校加强对初中体育教学的重视，增加相关的设备投入，对体育场地进行维护和更新，为初中生创造良好的体育训练环境。此外，还应当根据教学需要、初中生的学习兴趣等，对现有体育器材进行更新，这样能够激发初中生的体育学习兴趣，让其积极主动的参与体育训练，从而提升体育教学有效性。
综上所述，提高初中体育与健康课程的教学有效性已经刻不容缓，为了做到这一点，初中体育教师应当注意激发初中生的学习和训练兴趣、营造良好的教学氛围、创新体育教学方法等，为体育教学有效性的提升奠定良好的基础条件，从而获得更好的教学效果。
参考文献
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