摘要:最新调查显示，我国青少年的体质已大大下降，这意味着加强对青少年的体育锻炼变得尤为重要。初中时期是青少年全面发育的重要时期。初中阶段应进行体育锻炼，增强学生的体质，树立学生的体育观念，培养学生的健康体育思想在学生的发展中起着至关重要的作用，对国家建设和民族振兴具有重要意义，拓展训练是一种非常高效效的训练方法。本文简要探讨了拓展训练在初中体育教学中的应用。
关键词:拓展训练;初中；体育教学;应用
前言：在我国人才培养水平逐步提高和教育体制改革的背景下，初中生发展水平的评价标准不再局限于学业成绩，而是涉及创新能力、竞争精神、内在素质和综合能力等。因此，体育课程的教学改革势在必行。素质拓展培训具有科学，高效，创新的人才培养优势。教学内容丰富，可以丰富学生的生活经验，达到磨练意志、锻炼体质、提高心理素质的目的。
一、对素质拓展训练概念的解读
作为拓展训练的重要分支，素质拓展训练以提高参与者的情感理解能力为主要目的，以参与者的直接经验为主要途径，以及新体育形式的具体训练和心理实践。 它更加关注运动过程中的体验和感知，并融合了兴趣、灵活性和集体意识，可以帮助受训者进行身心锻炼。与传统体育相比，素质拓展训练更加注重引导学员在训练过程中的经验和理解，并以更加积极向上的态度指导他们处理各种问题，以培养他们的良好心态和坚持精神。会帮助他们形成健全的个性。
二、素质拓展在初中体育教学中的应用策略
1.体育发展课程的科学设计
在初中课程中，体育拓展训练作为一门新兴的课程，在教学影响、教学形式、教学内容等方面还需要我们继续探索和实践。要充分发挥素质拓展训练的作用，教师要使设置和设计课程更加科学性，在初中体育教学中有针对性地安排课程训练项目和内容，确保素质拓展训练能有效激发学生学习体育的兴趣和积极性。在素质发展训练的过程中，可以体验训练的乐趣，享受训练的优势和效益，从而提高学生的综合素质，实现教学的良性循环。一些拓展训练项目更为常见。教师可以积极融入创新要素，对其进行适当的改进和再设计，并将其引入体育课堂教学中。如“信任背摔”、“高空断桥”、“电网”项目的技能与教学等学习价值高。引入这些运动项目，引导学生参与训练，可以有效地提高他们的团队意识和综合能力。教师在事先设计和安排教学内容后，可以直接引入课堂，发挥教学作用。
2.充分利用并改善教学资源
在初中体育教学中引入素质发展训练的目的是训练学生的身体素质，提高他们的综合素质和综合能力。如果要使学生在有限的教学时间内完成素质拓展训练的项目和任务，就必须具备一定的基本条件，包括体育教学设施，教学场所和其他教学资源。这种教学模式不需要很高的教学环境和教学资源要求。教师可以充分利用学校现有的教学资源，在拓展训练完成相关项目时，活动场所通常仅需要一个空间即可，与其他体育活动相比，这很容易满足。并且学校的课桌，椅子，长凳等闲置设备可以用作素质拓展训练设施，其他需要收集和生产的简单训练设备也相对容易使用。对于某些高风险的运动器材和设施，学校需要从专门的制造商那里购买或自行建造，选择代表性的场地来组织学生的训练，从而有效地锻炼学生的身体素质。同时，学校应建立和完善相关的体育设施。
在素质拓展训练中，体育设施是必不可少的条件，在这方面学校需要投入更多的资金，以便为学生的体育学习提供更好的条件，逐步改善教学环境，全面提高学生的能力，达到质量拓展培训的目标。
3.合理优化专业教师队伍
要想使初中生在体育教学的素质发展训练中取得理想的成绩，一个必要的前提是通过训练提高体育教师的综合素质和专业技能。根据大多数初中教师的现状，大多数体育教师通常只具有体育课程的专业技能，很难在短时间内适应对要求高、技能高的素质拓展训练模式的要求。而且，许多教师的教学观念已经过时和落后，缺乏丰富的教学资格，这将极大地影响素质拓展教育的顺利开展。因此，初中学校需要定期对体育教师进行培训，改变他们的教学观念，提高他们的专业水平和教学质量。学校通过对教师的正确教育，组织他们学习素质拓展训练的相关知识和技能，以适应新课程改革趋势下体育教学形式的快速发展。
4.确定学生在训练中的主体地位
其自我意识逐渐觉醒,所以个性也处于关键的发展阶段。将素质拓展训练引入初中体育教学中,教师必须对学生的心理、生理特点进行全面把握，通过开展全面教育，引导学生对自我产生正确认识,更加注重身体健康，同时也能确保其个性与心理健康发展。因此,应用素质拓展训练必须确定学生的主体地位，使其主观能动性得到充分发挥，而教师则负责引导与组织训练，培养学生的体育能力,充分挖掘学生潜能，为其终身体育学习奠定基础。
素质教育在初中体育中的应用与家庭所倡导的素质教育的发展相吻合。从本质上讲，初中实施素质教育实际上是对国民素质教育的进一步实施。在初中阶段，学生的生理和心理发展迅速，自我意识逐渐觉醒，因此人格也处于发展的关键阶段。在初中体育教学中引入素质发展训练时，教师必须充分掌握学生的心理和生理特点，引导学生正确认识自己，更加注意身体健康，确保他们的个性和心理健康发展。因此，应用素质拓展训练必须确定学生的主体地位，从而充分发挥他们的主观能动性，而教师则负责指导和组织训练，培养学生的运动能力，充分挖掘学生的潜力并奠定他们终身体育学习的基础。
总结
总之，素质拓展训练作为一种新的教学模式，在初中体育教学中具有重要的应用价值。这符合新课程改革提出的教学目标。它可以全面提高学生的综合素质，并指导他们树立正确的情感态度和价值观。为了运用素质拓展训练更具有效性，学校应改善相关的体育设施，重视师资培训，优化师资队伍。体育教师需要充分利用教学资源，确定学生的主导地位，调动学生对学习和热情的兴趣，锻炼身体素质。
参考文献
[1]张华楠.素质拓展训练在中学体育教学中的应用探讨[J].才智,2020(13):77.
[2]严鑫.拓展训练在初中体育教学中的应用[J].基础教育论坛,2020(12):70-71.
[3]林俊.拓展训练在初中体育教学中的实践研究[J].当代体育科技,2020,10(09):170-171.
[4]颜伟.浅谈拓展训练在初中体育教学中的运用[J].读与写(教育教学刊),2020,17(01):126.