摘要：信息技术的普及过程中，使用频率最频繁的是教育领域。高中民族体育教学中，信息技术发挥了很大的效用，推动了现代教学体系的建立，并且帮助民族体育教学课程改革的实现。教育现代化不断发展过程中，高中民族体育教学和信息技术融合是一个必然选择，本文将对二者融合过程中的问题进行分析，并且提出具体的解决策略。
关键词：高中教学；民族体育教学；信息技术；融合策略
引言：
信息技术主要是指计算机技术和电信技术的结合，主要是通过声音、图像以及各种传感信号来对相关信息进行处理，这样的技术应用在各个领域都可以提升效率。高中体育课程对于学生们来说是非常重要的，学习负担较重的学生们需要体育课程来调节身体机能，良好的身体素质是优秀学习成绩的重要基础，体育课程也是高中阶段学生们需要重视的重要科目之一。信息技术和高中民族体育课程相结合可以充分发挥优势，但是在具体应用过程中也会出现一些问题，需要科学的教学策略进行解决，策略的主要特点就是实现以学生为中心的教学模式构建，帮助高中民族体育课程更好的渗入到高中学生们的学习中
一、通过信息技术加强体育课程趣味性
（一）通过经典影像，提升学生体育知识素养
高中阶段学生们的体育理论知识是比较匮乏的，基础学习阶段接受的体育教育大部分都是技巧知识，学生们对于体育理论知识的了解不够深入会造成身体机能的损伤，所以教师需要通过信息技术来帮助学生们对体育理论知识进行了解，避免进行体育活动过程中发生意外。例如，在理论课堂中教师可以让学生们通过经典影像来展示体育理论知识，可以通过一些经典的武大影片来进行危险动作讲解，学生们在观赏影片的过程中既感受到了乐趣，放松了神经，又学到了体育安全理论知识[1]。学生们在高中阶段都会有一个武侠梦，很多武打动作片中的功夫明星会被争相效仿，所以教师一定要用风趣幽默的形式来告诫学生们体育活动要领。武术作为基本的民族传统体育项目，很多动作都有一定的危险性，所以教师一定要以前做好安全防控工作，让学生们对武术感兴趣的同时提升自己的体育知识素养。
（二）利用信息技术展示体育赛事，培养学生们具备体育精神
民族体育教学很多项目都是有大型赛事的，所以教师可以利用信息技术来展示经典的体育赛事，让学生们理解优秀运动员的成长历程，这样有助于学生们在具体的学习过程中体会到体育教学中的德育知识，而且具备较强的集体意识。例如，组织学生们观看武术比赛，让学生们体会体育动作的优美和震撼，学生们通过比赛可以了解到体育活动的竞技精神，而且优秀运动员的坚毅品质也可以感染学生们在民族体育课程中更加努力的学习工作。太极拳也是民族体育项目之一，教师可以给学生们通过多媒体来展示团体太极拳表演，不光可以让学生们欣赏到以柔克刚的奇妙，还能让其感受到团队力量的重要性[2]。高中阶段的学生们正处于青春期很容易心烦气躁，学习太极拳有助于调节心性，在学习过程中也能有更平和的心态。而且太极拳本身也是一个强身健体的优良选择， 和一些具有竞争意识的球类运动相比可以避免学生们发生意外。高中阶段的体育运动主要目的就是提升身体素质，领悟体育精神，信息技术和太极拳活动的结合可以帮助学生们达到学习目标，提升体育课堂的学习效率。
二、促进知识理解，帮助学生学习民族体育教学难点
民族体育教学过程中有很多动作学生们难以模仿和理解，体育教师因为身体原因有的动作无法完成，信息技术的应用可以帮助教师解决这样的问题。
例如，在学习比较困难的箭术课程时，教师可以让学生们通过观摩射箭动作分解图来掌握核心技术要点，这门课程教师很难讲出技术要点，而且具体的动作示范也很难保证学生们的学习效果，所以教师需要借助信息技术来完成慢动作展示。体育教师可以制作出具体的肌肉发力图，让学生们了解发力位置，以及射箭过程中具体的手法和姿势，多媒体课件展示可以让学生们生动形象的了解体育运动的精髓，这也是信息技术和体育课程相融合的重要表现[3]。教师需要对射箭的理论知识和动作技巧进行细致讲解，体育课程本身就是高中学生们调节自身身体机能和心情的重要场合，所以教师一定要让学生们在欢乐的知识氛围中体会到体育活动的乐趣，这才能真正实现民族体育教学的目标，让学生们学习民族体育教学项目过程中的困难顺利解决。
三、利用信息技术呈现体育数据，制定针对性方案
（一）信息技术反馈教学效果，帮助教师优化方案
信息技术主要应用各种电子技术和传感信号进行工作，所以教师可以在体育课程评价环节中进行优化利用，帮助教师了解学生们的真实情况，进而在具体的教学方案制定过程中使用针对性策略，帮助学生们找到更适合自己的民族体育项目[4]。高中环境中除了自身是少数民族的同学，教师对学生们的了解是比较少的，进行民族体育项目教学的主要原因就是让学生们有一个更多元化的学习机会，同时相应民族融合的号召，让学生们理解我国优秀的民族文化。例如，在教学实践评价反馈环节，教师可以通过信息技术整理学生们对课堂具体体育项目进行反馈，结合学生们的课堂表现再进行课堂项目设计，可以让教学模式朝着科学化方向发展[5]。教学方案的优化是提高教学质量的前提，也是优秀民族文化通过体育活动传承的重要因素，以学生为中心的教学模式才能获得良好的教学效果，这也是教学改革的主要内容，体育教师一定要融合各方面因素将信息技术和体育课程融合。
（二）优化技能学习，让信息技术和课程细节相连接
体育课程教学过程中，很多高中学生不注重细节讲解，注意力不集中的后果就是容易在体育活动中受伤，高中阶段每一个学习环节都需要紧密连接，学生如果身体出现问题很难保证学习效率，而且身体素质也会下降，所以教师可以利用信息技术进行细节讲解，动态的细节讲解可以吸引学生的注意力，帮助其强化细节意识，以免活动过程中发生安全事故。
四、结束语
信息技术走进高中民族体育教学中是一个“减负增效”的重要前提，高中学生们的学习压力大，大部分时间都在教室中学习，没有时间进行体育锻炼，适当的体育课就是学生们调节身体机能和神经的重要机会。教师要合理安排学生们的时间，利用信息技术帮助学生们在体育课程中有效的提升身体素质，增强身体免疫力，这是帮助学生们度过高中生活的重要方式。信息技术的应用也可以提高体育教师的课堂效率，让学生们学习民族体育项目的效果更显著。
参考文献：
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[4]王勇.信息技术与职业高中学校体育教学整合的优势和特点分析[J].现代职业教育,2019,000(006):44-45.
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