摘要：随着学生学习压力的不断增大，同时由于家庭方面的因素，越来越多的学生存在着不同程度的心理健康问题。这不仅会对学生的心理健康造成严重的影响，同时还会对学生的学习方面已经生活方面造成很严重的影响。因此对学生进行心理健康教育是非常有必要的。对此，本文通过分析对学生进行心理健康的必要性与有效性，具体分析如下：
关键词：学生；心理健康教育；必要性；有效性
前言
心理健康是指人在对内部环境中具有安定感，在对外部环境中能够以任何形式去适应。在面对任何形式的困难以及障碍，都能够很好的接受并且采取一定的措施与解决问题，同时心理不会有任何的失调，这种状态就是心理健康时的状态[1]。在学生学习压力不断增大的情况下，并且有很多学生家庭方面都存在着很多问题，导致越来越多的学生患有心理方面的问题。若学生存在不同程度的心理问题，那么学生在面对学习中，或者是生活中的困难时，心理承受能力就会变低。学生可能会出现厌学的心理，从而严重的影响学生的学习，甚至还有的学生会产生厌世的心理，有可能会产生自杀的想法，对学生的生命安全造成了严重的影响。因此为学生进行了相应的心理健康教育，能够让学生具备一个良好的心理素质。
1.对学生进行心理健康教育的必要性
1.1能够提高学生的综合素质
学生在不断的学习以及成长过程中，其中就包括了各种各样的心理活动，在这个过程中，也是心理不断发展的一个过程。随着学生的不断成长，学习的知识也越来越复杂，其中学生的心理中状况也会越来越成熟。在学生心理不断健康发展的过程中，学生的心理素质也在不断的提高。因此学生的心理素质对于学生的综合素质有着非常重要的影响[2]。心理素质也是学生各种素质形成的关键因素，例如学生的自主人格、创造意识、适应能力有以及学生的竞争能力等，都是需要由学生的心理素质来进行相应的发展。随着社会的不断发展，社会环境也变得越来越复杂，其中也存在着很多的压力、挫折等，而学生保持良好的心理素质，在面对不同的困难以及挫折时，能够很好的适应。因此对学生进行心理健康教育是非常有必要的。
1.2能够驱动学生的人格发展
健康的心理能够驱动学生的个体人格发展，例如其中学生拥有健康的心理，并且在健康心理不断发展的过程中，学生的行为方式、道德规范、社会期望以及环境信息等都不断的促进学生的人格结构完善，能够更好的促进学生的个体人格不断发展。除此之外，学生的价值观念也是心理活动中一个重要的因素，学生所拥有的价值观念是对自身的一种衡量、评价以及调控等，这个因素能够促进学生的主体人格不断发展。同时价值观念还可以作为学生的一种人格特质。在对学生进行心理教育时，能够让被教育的学生不断的进行自我调整，让学生能够更好的对自我进行相应的把控，同时对自己进行一个正确的评价，并做出不断的改变，最终不断的优化自己的人格。
1.3能够更好的开发学生的潜能
对学生进行知识的教育以及能力的培养主要是为了开发学生的潜在能力。
在这个原因下，学生拥有良好的心理素质能够更加快速，清晰的对潜在能力进行相应的开发。其中是由于对学生进行相应的心理叫康教育，能够更好的树立学生的自信心理，在日常的学生或者是生活方面，学生能够保持一个良好的自信心来处理其中的问题等，让学生能够加深对自我的认知，提高学生对环境的适应能力，最终让学生的潜在能力得到更好的发展。
2.学生进行心理健康教育的措施
2.1开设心理健康课程
在学生的学习过程中，学校可以开设心理健康的相关课程，在对学生进行心理教育的过程中，能够让学生掌握相应的知识，例如有关学习心理、健康、卫生等方面的知识，能够更好的帮助学生了解自身，帮助学生了解进行心理调节的方法，这样能够增加学生进行自我健康教育的能力，帮助学生更好的进行心理的自我调节，从而保持一个健康的心态来面对学生或者是生活中遇到的问题以及困难，帮助学生能够更好的适应相关环境。
2.2学校开设心理咨询室
就目前来说，越来越多的人了解到心理咨询，并且越来越多的人也在不断认可心理咨询。在学校开设心理咨询室，当学生的心理遇到问题时，通过学校的心理咨询室进行相应的咨询，能够帮助学生有效的降低内心中存在的冲突等，能够有效的降低学生的心理压力，帮助学生更好的认识自己，增加学生适应环境的能力。
2.3加强校园的文化建设
学生的心理健康成长离不开健康的环境，因此学校可以通过加强校园文化建设的方式来保持一个健康的环境，同时促进学生心理的健康成长[3]。其中校园文化建设的重要内容就是校风，良好的校风能够促进学生的心理健康发展，例如校风中包括的团结友爱、集体荣誉感等，能够让人与人之间保持一个和谐的人际关系，能够让学生之间进行更好的沟通，同时让学生形成互帮互助的良好行为，这样有助于培养学生的心理健康发展。
3 结论
在如今学习压力以及生活压力不断增大的情况下，学生的心理健康问题不仅是学生家长或者是老师需要注意的问题，同样也是一个社会性的问题。因此，学生的心理健康教育也是现代教育的非常重要的内容。在对学生进行教育的过程中，不能只关注学生的学习成绩，学生的心理状态也是需要关注的重要内容。在对学生进行心理健康教育的过程中，应该不断的完善教育的方式以及内容，让学生拥有一个健康的心理状态，能够更好的发展自身的素质以及人格，努力实现自身价值，促进社会和谐健康发展。
参考文献
[1]李宏祖.在小学数学教学中如何对学生渗透心理健康教育[J].学周刊,2020(23):63-64.
[2]罗静.在高中语文校本课程中如何开展学生心理健康教育[J].科学咨询(教育科研),2020(05):172.
[3]李少霞.小学生心理健康教育的必要性与有效性[J].学周刊,2018(15):93-94.