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高中班主任心理健康工作开展探究

发表时间：2020/9/8 来源：《教学与研究》2020年8月下作者：多杰三智

[导读] 高中阶段是学生学习与成长的关键时期，是学生心理不断变化的过程，正在面对心理上的转折，因此，开展心理健康课程十分重要。

海南州第三民族高级中学多杰三智 813199

摘要：高中阶段是学生学习与成长的关键时期，是学生心理不断变化的过程，正在面对心理上的转折，因此，开展心理健康课程十分重要。基于此，本文简要阐述了高中生常见的心理问题，并提出一系列教育策略，旨在令教师的工作关注到班级的管理，以及学生的心理健康辅导。
关键词：高中；心理健康教育；学习状态
        引言：高中时期的学生思维较为活跃，初步形成了自己的价值观，与其他年龄段的人相比较为敏感，理想和现实往往会产生冲突，如果不正确进行心理引导，容易产生心理障碍。因此，班主任要意识到高中心理健康教育十分重要，能帮助学生树立正确的三观，指导正确的人生方向。
        一、高中生常见的心理问题
        高中生的心理压力较大，逐渐导致心理上出现萎靡现象，从而使其出现记忆力下降、失眠等一系列问题第二是高中生所面临的考试是很多的，每一次考试之后的全校全班级的排名对其产生无形的压力，很容易导致高中生出现情绪上的焦虑不安；第三是高中生学习方面的压力，现如今各个地区的高中生都会有学习压力，为了让自己考上理想的大学而增加学习压力。教师要让高中生明确考试目标。与此同时，高中生的一个很严重的心理障碍就是很容易出现攀比心理，一且出现这样的心理就会出现厌学，这些问题都是目前高中生常见的心理问题。高中生出现自卑心理有很多方面的因素，有社会上的原因，也有家庭的原因，学习以及学生攀比心理等都会让高中生出现自卑心理。有可能是学生从小就有的心理自卑，只是当时还没有完全表现出来长时间就会让高中生对于自身的否定思想越来越重。出现这方面心理影响的高中生大多数是成绩较差的学生,他们面对考试中一次又一次的失败，完全失去了信心，让自卑心理完全占据主导地位。
       二、高中生心理健康教育工作的有效对策
       （一）关注到学生个体情况
        关注到学生的个体情况，是指教师在针对整个班级学生进行心理健康课程和教育管理的过程中，也要关注到对学生心理健康课程的创新与研究。在当前的教学中，教师关注到学生的个体情况，针对学生的个体进行疏导与调整，全面推进教学工作的发展。在进入到高中阶段的学习时，会遇到各种情况，每位学生都生活在不同的家庭环境中，有自己独特的社会认知和性格特点，对于事物的敏感情况都不一样。在当前的教学中，教师能够及时把握个体的不同点，针对学生可能遇到的焦躁、敏感以及诸多极端情况进行关注，实现教学的发展，留给学生耕读东阿可能性，全面促成教学的发展，留给学生更多的可能性。在与学生个体交流时，作为要及时关注到每个个体的成长，有针对性的推进个体的心理健康课程，学生的心理情况出现问题，是在学习中、在生活上、在遇到的情感等各种问题，教师要及时加以关注，准确捕捉到学生的心理变化，并且加以关注与发展。在对学生进行心理健康课程的基础上，教师也要关注到一定的技巧，如交流场地上，要找到一个开阔的场所，如操场、阳光好、布置佳，且通风好的房间等；在交流方式上，适当地拐弯，找到交流的方式等,能够全面促成学生个体的成长与成才。
        （二）巧妙处理学生的学习状态
        作为一名教师，首先要感同身受的理解学生的处境，高中阶段学生面对的压力，是来自学业、家庭、自身以及社会的。繁重的学业，本身已经为学生带来了巨大压力，虽然近年来社会舆论正在逐渐打破了“唯高考论”的束缚，但是大环境仍然是以考试为重的，社会舆论、家长观念等，仍然将重重压力留给了学生.在当前的教学中，教师要为学生传递观念，引导学生无畏困难，应对高考。

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既然考试无论通过与否，都是一条必经之路，学生要克服困难，主动应对，即使注定走不到自己理想的学校，也要坦然。教师也要指导学生，尽管高考不是唯一出路，但是这是当前社会发展之下，学生可以选择的一条不错出路，这些都是当前教学工作发展必然要关注与尝试的。只有为学生树立正确的考试观、学习观，并且逐渐培养学生养成良好的世界观、人生观和价值观念，能够全面推进学生的成长与发展，为学生的学习奠定扎实的基础。正确的思维方式对于学生心理健康教育有着重要意义。对于同样的事情，不同的人会存在不同的看法与不同的心理。比如，班上某位同学受到了批评，有人会感到憶惜，有人会感到窈喜,这是思维方式不同引起的。因此，教师应当有目的地引导学生形成正确的思维方式，培养积极向上的良好心态、从而正确看待人和事。
        （三）在学校设立专门的心理咨询处
        高中是他们重要的人生发展阶段，而家长给予了他们太多的期望与压力，特别是高三面临毕业与升学。为了缓解他们的学习压力，学校可以提供一些解决方法。比如邀请一些心理学专业人士为他们解答一些心理问题，进行指导与帮助。将心理学课程内容与其他学科结合到一起，方便观察学生的心理健康。另外，教师在进行心理健康教育的时候，要将理论知识与学生的实际情况相结合，并设定出相应的教学方案，从而促进他们的心理健康发展。以学生为中心，以学生的心理健康发展为教学的重点，在教学实践中重点培养。因为教师综合素质的高低直接决定了对高中生心理健康教育的成功或失败，所以教师要不断地提升自身的综合素质，思想素质和文化素质。同时，教师还要运用适合高中生发展的方法，幽默风趣的教学风格，将教学内容运用其中，从而实现教学目标。
        结论：高中阶段是学生成长的关键时期，也是人生的分水岭之一，在当前的教学中，渗透心理健康课程的内容，能够帮助学生顺利度过人生的艰难时期，指导他们形成正确的世界观、人生观、价值观等认知，全面促成学生的成长，为学生未来的成长奠定扎实的基础，全面推进教学工作发展。
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