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浅谈英语学习中学习习惯的养成

发表时间：2020/9/8 来源：《教学与研究》2020年8月下作者：万娟

[导读] “习惯”一词，根据现代汉语词典解释，是指在一定条件下完成某项活动的需要或自动化的行为模式。

四川眉山外国语学校万娟 620000

摘要：“习惯”一词，根据现代汉语词典解释，是指在一定条件下完成某项活动的需要或自动化的行为模式。习惯可以是通过有意识的联系形成，也可以是无意识地多次重复或者有些甚至经历一次就能形成。而已经养成的习惯，若遭受到破坏就会令人产生不愉快或者不安的感觉。一个人的习惯，不仅仅会影响一个人的学习、生活、工作和事业，还会影响到人一生的命运。由此可见，良好习惯的养成是格外重要的。而这一点对于现在的中学生来说，在英语学习上也表现的尤为突出。现阶段的中学生绝大多数同学都养成了良好的英语学习习惯，但也不外乎有有一些同学形成了一些影响学习的坏习惯，而这些坏习惯便成了他们英语学习上的绊脚石.了解决这些问题，本文章主要从三方面来探讨如何养成良好的学习习惯。这三面主要概括为勤动手,动脑，要用心，即3H思想hand, head and heart.
关键词：英语学习学习习惯学习法
第一、勤动手(hand)也就是要行动，这是搞好学习的基础。我们不能做言语的巨人、行动的矮子。熟能生巧，练习得多了也就会掌握得更加的熟练。比如在数学学科，要学多项式的加减，刚开始你需要用笔在草稿纸上一步一步的计算，与此同时头脑中还得回顾相关的知识以防出错。可是在你做足相关的练习之后，你会发现你只需要使用口算就能顺利地解出正确答案；比如在英语学科，要学好定语从句，首先你也得动手学习相关知识点，做相关练习题。刚刚开始会遇到各种各样的困难，得通过分析句子的结构，再根据所学定语从句的知识去判断先行词、然后再根据从句的情况确定关系词等一系列的程序。可经过这样足够的操练之后，就会变得游刃有余甚至能读一遍之后就写出答案，甚至随手就能写出或者说出带有定语从句的句子。在英语的学习上应该养成一些勤动手的好习惯。例如早起读书的习惯。早上是记忆力最好的时候，没有前摄抑制的影响，记忆的效果会更好。这时可以大声朗读、背诵文章，这样不仅有利于英语良好语音语调的形成、还有助于培养学习英语的语感，为以后深入学习英语做好铺垫。英语听音模仿的习惯。英语是一门语言，作为一门外语的学习，因为缺乏相应的纯英语环境，所以学习起来有所困难。为了解决这一难题，所以需要学生们自己听音模仿。听音的内容可以是新闻，原生磁带，原版朗读，或者是课文听力、广播等，这些都是非常好的听力材料。首先得听懂，理解相关的含义和背后隐藏的深刻内容。接着得模仿，模仿说话者的语音、语调、重音和停顿，这样做逐渐地有利于学生地道口音的形成。这一习惯得每天坚持，保证每天半个小时。有听那么就有说。说英语的习惯也非常重要。“哑巴英语”这一中国英语教育的悲剧不应该再出现。同学们应该大胆的张口表达自己的想法。如果存在一定困难的可以提前做准备。在整个说的过程中不要害怕出错，得克服自己内心的思想和心理障碍，不要着急一步就取得成功。老师或者同伴在说话者说的同时不应该突然打断，让说活者完整的表达完自己的思想，接着再给以回复，最后才能提出学生在说的过程中的不足，但是最主要的还是给予肯定。

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除此之外，还得充分利用一切机会去说。积极参加学校组织的英语角，课堂上主动参与讨论、主动发言，积极参加英语相关的活动，比如英语文化节、英语舞台剧情景剧表演等。制定英语学习计划和学习目标。任何事情都得有计划，并且按计划去落实，比如每天的单词任务，听说读写任务等等。而目标的设立得有短期目标，中期目标和终极目标。终极目标一般是比较宏大的，因而难以实现。所以得把终极目标分解为中期和短期目标这样的小目标，这样才更具有操作性和可实现性。
       第二，多用脑(head），也就是要主动思考并且要勤加思考。也就是我们现在所说的要多考虑，不能冲动行事。在学习上比如在做一道数学题时，不要抬笔就做，不经过思考，在做题思路和方法方面都很容易出错，从而得不出正解；或者不要看一眼觉得很难就放弃，其实你经过大脑思考之后能找出正确的解法。此外也得思考认知策略、元认知策略和资源管理策略。认知策略包括如何复述知识点、如何对知识点进行精细加工、如何组织知识点；元认知策略是指对我们的学习方法和学习过程进行计划、监控和调节的过程；资源管理是指管理我们的时间、空间、资源、人脉等等。比如在经过一段时间的英语学习之后，发现自己学习效率不高、学习上面也存在一些问题，这就是监控。与此同时也得使用调节策略，思考一些解决问题的方法，以顺利度过平台期或者高原期。我们可以按下学习的暂停键，听听歌曲、看看电影来缓解压力，可以和父母或者朋友聊天来转移一定的注意力，也可以安排好时间去做一些体育锻炼，让自己的身体和心理都得到调整。所有的这些都得通过大脑的思考，这些好习惯的目的也是为了搞好学习。
        第三，要用心(heart)，也就是发自内心的想干好一件事情，而不是被别人逼迫的。如果学习这件事情是被父母或者老师逼迫着去完成的，那么学习注定是失败。学习得有主动性，得充分发挥自己的主观能动性，争取做得更好，逐步做得完美。比如你可以主动和老师交流，向他们学习一些良好的学习技巧并付诸实践；可以使用一本笔记本记录下一天所有需要完成的任务，做到今日事今日毕；若存在不懂的知识点，主动向老师提问，以求充分理解和掌握；课堂上主动发言并整理好课堂笔记，并做到及时复习等等。这些主动完成的任务都是在用心学习的表现，并且都能够高效完成。
        在当今新课改的背景下，良好的学习习惯显得格外重要。因此在教学过程中，教师应该重视学生学习习惯的养成，为他们以后漫长的学习生涯做好铺垫，争取将取得成功的可能性最大化。
参考文献：[1]浅谈任务式教学法在英语教学中的运用[A]. 王敏怡.中国当代教育文集（十二卷）[C]. 2003