李燕
雅安市人民医院 四川 雅安 625000
尿路感染一般由病毒、真菌、寄生虫、细菌引起，可分为上尿路感染、下尿路感染。作为临床上的常见疾病之一，尿路感染对人体健康造成的危害，不仅体现在它的症状上，还体现在它引起的并发症上。那么，尿路感染到底有哪些危害呢？患有尿路感染后又该如何护理？接下来，本文给大家详细介绍一下，关于尿路感染的那些事！
1 尿路感染你了解吗？
尿路感染是生活中一种较为多见的疾病，具体指病原体在尿路中异常生长、繁殖所引发的感染性疾病，多见于老年人、育龄期女性、尿路畸形人群。根据真菌、病毒等病原体侵入的途径，可将尿路感染分为上行感染、血性感染、下行感染等，而结合尿路感染的位置，则可将其分为上尿路感染、下尿路感染两种，其中上尿路感染主要指输尿管、肾脏的感染，而下尿路感染的部位主要集中在尿道、膀胱处。下尿路感染多发生在女性身上，因为女性肛门、阴道口、尿道口较为接近，容易在粪便、阴道分泌物影响下，造成女性尿道或膀胱感染，并且随着女性年龄的增加，其膀胱排空功能弱化，容易使细菌在膀胱内的剩余尿液中繁殖，引起尿路感染。
2 尿路感染的危害有哪些？
第一，不良症状。尿路感染后，患者会伴有各种不良症状，影响着患者正常生活。比如，尿路感染患者会伴有寒战、高热、头痛、恶心、呕吐、食欲不振等症状，少数尿路感染患者会因治疗不及时而并发慢性肾盂肾炎。
第二，尿液及排尿异常。尿路感染会改变患者尿液，使其排出血尿、细菌尿等异常的尿液，并且很多患者会出现尿频、尿急、排尿痛、尿潴留等症状。部分患者在尿路感染影响下，出现肾功能衰竭情况后，还会伴有无尿、少尿症状。
第三，腰痛。腰痛是尿路感染的典型症状，在尿路感染并发肾脓肿、急性肾盂肾炎后，输尿管在受刺激后内部张力增加，导致患者出现腰部疼痛的情况。
第四，并发症。尿路感染的危害性是患者无法忽视的，对于男性尿路感染患者，若尿路感染没有得到有效、专业的治疗，他的感染会反复发作，诱发前列腺炎、尿道炎、睾丸炎等疾病，甚至会影响男性精子活力，引起不孕或性功能障碍。而针对女性尿路感染患者，其在尿路感染后病原体会进入盆腔，使得子宫、卵巢、输卵管等脏器产生炎症，影响女性身心健康。另外，尿路感染治疗不及时、病情反复发作后，不论是男性患者还是女性患者，都可能会出现永久性的肾功能损伤、败血症。为此，建议大家在生活中重视尿路感染的预防，同时在治疗过程中，注意日常的护理干预。
3 如何护理尿路感染呢？
尿路感染的护理对患者恢复非常重要，直接影响着患者健康、感染的控制与治疗。那么，我们应该如何做好尿路感染患者的护理工作呢？
3.1 生活护理
首先，患者平时要多喝水，每天的饮水量不能少于2000ml，这样才能增加排尿次数、清洗尿道，对于尿路感染的防治非常重要；注意会阴处卫生情况，勤换洗内衣内裤、床单被罩；平时保证休息时间的充足，不能过于劳累，学会调整自己的睡眠及生活方式，适当进行体育锻炼，以提高身体抗病能力。
其次，在饮食方面，患者应多吃香蕉、西瓜、黄瓜等清淡且具有利尿功能的食物，同时尽量食用蛋白质、维生素含量丰富的食物，少吃螃蟹、羊肉、辣椒等食物。
最后，及时调整心态，由于尿路感染病程较长，病情会反复发作，很多患者会丧失治疗的信心，或是出现焦虑、恐惧等不良情绪。因此，家属还应多陪伴患者，及时给予患者鼓励。做一些可以转移注意力的事情。比如看电影、听轻音乐、与朋友聊天等。
3.2 药物护理
尿路感染后，医生会根据患者实际情况，选用抗生素抗感染药物对患者进行治疗，为此，患者应该遵医嘱，按时、按量服用治疗药物，切记不能盲目选药、用药，或是在治疗过程中随意增减药量，而是应该在医生指导下服用药物。若是在抗生素治疗期间，产生耐药性，可配合医生通过病菌培养、药敏试验等方式，选择其他药物。另外，尿频、排尿痛症状明显的患者，可遵医嘱服用碳酸氢钠类药物，从而减少尿路刺激，缓解各种不适症状。
3.3 常规护理
第一，监测体征变化。日常生活中，患者还应关注自身情况，比如体温、腰痛程度、排尿情况等，如果在治疗期间持续性的发热，且腰部疼痛加重，需及时告知医护人员，请医生判断是否出现并发症。
第二，按时复诊。患者需遵医嘱，定时复诊，一般来说在尿路感染治好后两周左右的时候复查尿常规来了解是否有疾病的复发。
第三，急性期护理。尿路感染急性发作期，患者应该卧床休息，避免长时间站立，保持皮肤清洁，增加局部清洗次数，减少二次感染。必要时，患者可在专业医生指导下，对膀胱区域进行按摩、热敷，以此缓解肌肉痉挛，预防局部疼痛。
4 生活中怎样预防尿路感染？
为消除尿路感染对人体造成的危害，需要在生活中做好尿路感染的预防。那么，在生活中如何预防尿路感染呢？
其一，多喝水。每天饮用2000~3500ml的水，可以增加人体排尿次数，从而将尿路中的细菌排出体外，避免细菌长期附着在尿路上引起尿路感染。
其二，注意卫生。由于女性患有尿路感染的概率会大于男性，所以要求女性在防范尿路感染时加强月经期、会阴处、性生活时的卫生情况。比如女性应该勤换内衣裤，性生活前后注意生殖器官的清洁。
其三，调节饮食。免疫力低、身体虚弱的人，其患有尿路感染的概率会变大，所以需要科学、合理的调整饮食，适当补充身体所需的蛋白质、维生素，以此增强体质，提高身体免疫力，避免尿路感染情况的产生。
其四，保持乐观心态。生气、悲伤、烦躁不安等不良情绪可能会诱发尿路感染，因此在预防尿路感染时，还应用积极、乐观的态度面对生活、情感、工作压力，学会排解、调节不良情绪。
其五，重视相关疾病的治疗。慢性肾脏疾病、糖尿病、输尿管结石等疾病，都是尿路结石的高危因素，建议大家在不幸患有上述疾病后，及早接受规范的治疗，预防尿路感染。
其六，加强体育锻炼。运动是改善体质的重要方式，在预防尿路感染时，我们还应结合身体情况，进行适当的有氧运动，从而提高身体抗病能力，预防尿路感染。
总而言之，尿路感染作为生活中的多发疾病，严重影响着患者身体健康，并且在治疗过程中，因为该疾病的特殊性，患者会面临反复感染的威胁。因此，患者只有通过全面、系统的护理干预，才能在增强患者治疗效果的基础上，避免尿路感染复发，使患者尽快康复，早日回归到正常生活中。
作者简介： 李燕（1983-），女，本科，主管护师，研究方向：泌尿外科护理。