摘要:立足中学,从生理,心理等角度讨论来讲初中开展女子足球运动的可行性,试图使初中形成良好的女子足球运动氛围。
关键词:初中;女子足球运动;可行性
足球运动是世界体育运动开展最广泛,影响最大的运动项目,号称“世界第一运动,”深受大家的喜爱,其中包括女子足球作为运动的一个组成部分,近年来越来越多喜爱,追逐,中国女足就被誉为“铿锵玫瑰。”特别是在1996年26届奥运会上女足就被列为正式的比赛项目和论文范文女子足球比赛的召开,女子足球的影响力日渐浩大,在中国女子足球运动竞技水平很高,在第3届女足论文范文中,中国队获得来亚军的成绩,国内女足超级联赛也正繁荣发展,曾涌现出孙雯等第一批世界球星,中国女足目前起点比较高,特别是在竞技领域,处于前列,但在广大的普通学校对女子足球几乎未见开展,女足运动在全中国普通学校影响力不够,本文的目的就是让其普通初中学校的女子足球运动的普遍可行性进行探讨,使普通初中学校能够进一步认识到中国女子足球的荣誉,影响力,让学校想成良好的学习女足氛围,重视,为以后中国女子足球运动发展做贡献.
一.历史条件
众所周知,足球运动起源中国,史料记载,战国时期中国就有足球运动了,当时叫:蹴鞠,在东汉,我国就有女子踢足球了,河南的嵩山建造的中岳之厥中,就绘画了女足踢蹴鞠的画面,可见女子足球运动在中国的历史可谓渊源很深了。
现代女子足球运动16世纪起源英国,1924年在上海两江女子足球体育专科学院创建了中国第一支现代女子足球队,现在女子足球运动在中国崛起虽比较晚,但是看到女子足球运动的历史的影响力虽小,直到近年来,影响力才逐渐扩大,使中国渐渐开始大力的发展起来,所以中国在初中女子足球要更为重视,使其更有可行性。
二.生理因素
以往人们总以为女子的身体素质比较弱,足球的运动时间长,强度大,场面争夺激励,不适宜女性长期运动,害怕以至于影响女子生理功能,我们把女子和男子的一些生理方面数据做了统计与分析:
1心脏:女子的心脏容积比男子小,安静不运动时心率大于男子,但是心脏功能是可以通过训练提高的,有关数据表明,女子经过10个月的训练足球运动的心脏比普通的女生有了明显的提高,心率由81次/分下降到72次/分.证明女子如果训练的话体能是会提高的,能慢慢适应比赛强度.
2呼吸系统:女子呼吸系统和男子一样,随着训练身体素质不断提高,普通初中女生经过10个月训练后,呼吸差由6.3厘米增长到6.8厘米,经过日本专家研究表明:经过专业训练的女子的肺活量都要高于成年男子水平,甚至有些会接近训练有素的成年男子.
3下肢特点:女子下肢关节和男子不同点在于男子的肌肉力量比女子的强,女子关节韧带比较舒松,所以女子女子关节灵活性好,活动幅度大,但就是关节的稳固性比较差,然后足球有是一件技术运动,要有技术掌握和关节的灵活性,所以女子在这方面占来和大优势,还有女子身体重心比男子低,所以比较稳定,在踢球的时候就非常有利.
4肌肉特点:女子肌肉脂肪含量比男子低,水分多。
蛋白质少,肌纤维较细,在足球训练运动中的表现中就会不及男子,然后在足球运动过程中动作和速度就会比男子慢.在踢球过程中的能力起动,急停,急转,等不方面都会不如男子,但是可以通过加强训练来改善的.
总之.女子的生理条件足够进行足球这项运动,这为我们广大的初中女子足球运动
开展提供了坚实的生理基础.
三 心理因素
俗话说:“兴趣爱好是成功的前提”.如果广大的初中女生对足球没有一点兴趣,那么再好的生理条件也是徒劳,因此笔者特地的进行来一次深刻的调查,对象就是初一到初三的200名女学生,调查采用问卷形式.
调查的重点集中在初中女生对足球的认识爱好方面进行的,当问及“是否喜欢足球明星时.”答:不清楚有谁.56人.能答出足球明星名字的50人,还有94人不敢兴趣,由此可见初中女生对足球的不了解没有兴趣的占多数,学校对女生的足球培养几乎是零,可见学校对女子足球的培养上有待重视,学校女子足球具有很大的潜力,需要老师做引导和宣传培养.这样女生对足球的感兴趣的程度就会大大提高.
随后又问来些常识行的问题,中国国家队的队长是谁?等诸如此类的问题,大部分的女生回答也是,不清楚.最后回到最本质的问题上,初中女生开展女子足球的可行性有多高.
四 结束语
首先得问及初中女生“你们是否愿意有兴趣开展女生的体育课?”如果超过半数同意,接下来又是提问:如果学校倡导女生踢足球,你们是否愿意在课余或者体育课时和男生一起踢足球?回答的女生寥寥无几,然后又继续追问,你们不愿意踢球的原因有哪些呢.回答的大多女生都觉得运动太过激烈,不适合女生运动.怕被别人笑话不像女生.从上面几个问题调查来看,初中女生喜欢开展足球运动的论文范文,有的特别提出希望在学校开设女生足球足球课,从问题回答中表明,女生大多不太愿意参加,怕被同学笑话,说明一大部分初中女生是不希望学校开设足球课的,吃不了苦,怕同学笑话.
综上可见.有很多提出开展初中女子足球运动的范文,但是都开展的比较困难,这需要社会的正确宣传,学校教师的正确引导,慢慢的消除其顾虑.从根本上说:引导初中女子足球广泛开展的重任还是要落到学校的体育工作者身上,学校为广大学生提供场所,器材等条件,并积极的引导,增加他们的兴趣,让其从心理上慢慢接受这项运动.
本次研究表明女生从心理,生理上都比较符合在初中广泛开展女足球的运动可行性很大,希望本文能为广大的初中体育工作者提供一些诚挚的建议,引导初中女生运动更广泛发展壮大起来.
参考文献;冯霞.中学生足球操开展的可行性研究.2018(5):74.76
林波.在中学开展女子足球的运动可行性研究.2012(5):P183-184