王敏
苏州高新区秦馀小学校 215011
常言道：自力更生，丰衣足食。学校配置的体育器材种类和数量不一定能满足体育教学需求，偶尔突发灵感，动手尝试，在不经意之间，就收获意想不到的惊喜。在实际教学中，笔者会坚持“变废为宝”、“贴近生活”的原则，根据授课内容，多渠道的收集各种废旧物品，自制成教具，充分运用到教学中，解决重点，突破难点。不但增强了环保意识，而且能养成勤俭节约的美德，还能激发不断探索、玩出新的花样，保证了各种活动材料的丰富性和多样性。
留意常态，精心制作
制作过一个名为神奇的废旧饮料瓶的作品。本作品是由一个直径为20左右厘米的旧水管圈与一只500毫升左右的废旧塑料饮料瓶，中间用25～35厘米的短绳连接的器材。在运用此作品进行运动时，可以以脚为圆心旋转水管圈，带动以短绳为半径的饮料瓶进行划圈的运动轨迹，另一只脚跳过短绳。也可以运用此作品进行投掷或上肢力量练习。它适用于不同年龄层次的小学生，尤其是中低年级的学生，用于学生跑、跳、投等多种活动，发展学生的协调性、弹跳力、耐力、等力量方面的素质。
特点突出，用途广泛
1.制作方便、简单易行。
本作品制作简单，可以在课堂上，带领学生亲手制作，既锻炼学生的动手能力，又能在制作中集中学生注意力，提高学生兴趣。
2.废物利用、造价低廉。
本作品所采用的的材料均是废旧的物品，比如空塑料瓶、短绳及塑料圈（或旧包装带等），塑料瓶可以根据练习项目及练习者，选取不同容量的塑料瓶，塑料瓶内加入沙粒或豆子的重量也可以有所不同。
3.场地不限、玩法易行。
运用此作品进行练习，要求场地材质不限，空间依据玩法而定，可以单人，也可以双人或小组合作完成。既可以锻炼练习者主动思考的能力，又锻炼团体合作能力。
4.高效实用，利于普及。
在学校很好推广，尤其在农村教具紧缺的学校很好普及。学生可单人也可双人一起活动，活动的兴趣较高。此教具可以发展学生协调性、力量等多方面的素质，并且活动的效果较好。
制作简单，原料常见
圈是用废弃的塑料细水管制作（废旧包装带也行），连接的细绳用旧塑料跳绳制作（普通短绳也行），瓶子是500毫升左右的塑料瓶制作，内装细石子或豆子若干。
用塑料水管做直径为20厘米左右的圈，绳子的一端扣在圈上，在瓶盖子上开一小孔，将绳子的另一端穿过小孔并在盖子的内侧打结，在瓶子里装适量的石子或豆子等，拧上盖子。
除了单人脚跳练习方法以外，还可以进行双人或多人配合练习。另外还可以运用此作品进行投掷、力量练习及负重操练习。短绳处的设计可以加入伸缩方法，单人与双人或多人练习随意转换。可以运用硬杆代替短绳，提高使用寿命，更耐玩。身体接触部分包裹优质PP海绵，很好的保护使用者的脚踝。在圈套上设计卡扣，使脚踝轻松的套进圈套，更加方便。
充满童趣，爱不释手
项目一“跳跳瓶”：圈套在一只脚上，给瓶子一个初速度，瓶子绕脚旋转，另一只脚像跳绳一样按一定的节奏上、下跳。（活动时套圈的脚顺瓶转的方向画小圈提供动力）。此方法可顺时针转也可逆时针转；可原地做也可边跑边做，原地活动时也可双人及多人进行。
项目二“链球”：双手握圈，旋转身体将球抛出，比谁抛得远。
项目三“毽球”：低年级学生可以：手拿圈，用脚去踢瓶子，可以脚内侧、脚外侧、“打跳”等多种玩法 。（石子发出的声音能激发学生的兴趣）
项目四“哑铃”：将饮料瓶装满沙子，学生一手抓圈一手抓瓶，跟在老师的节奏后面做韵律操或负重操。（装石子做操时能发出有节奏的声音效果很好）
辅助教学，增添光彩
“你能做到的，比想象的更多”。小学体育课程中，教师应该树立体育器材教学的理念，充分借助简易体育器材的应用，提升小学体育课堂的教学效率。可以针对课的内容，选择适合的体育器材，与本课内容融合起来。不仅可以增添小学体育活动形式的丰富性，而且提高学生运动参与的能动性。让小学生积极主动投入到课堂中，感受到体育器材对体育课程的重要作用，充分发掘体育器材给体育学科带来的无限活力，实现小学体育技能和体育水平的整体提升，达到小学体育器材教学的总体目标。
遵循科学，注重安全
体育课上学生的人生安全重于泰山。在教学及训练过程中很容易出现一些意外伤害，因此为了让学生能够更加健康和快乐的参与体育活动中来。尤其是运用辅助体育器材的时，一定要遵循科学性，注重安全性。例如，教师可以尖锐坚硬的器械进行包裹，防止撞伤。除此之外，还有一些高科技的运动手环，可以显示学生在体育练习过程中的强度和心率等，为学生的运动强度提供更多可参考的数据，方便教师全面了解学生的情况,从而制定出更加合理的教学内容确保学生的人身安全。
把握脉搏，长远发展
体育器材的运用和选择应该要注意把握时代脉搏，贴近学生生活，关注学生的生活经验，也要根据学校的条件及教师的能力、学生的兴趣作适当的选择。创新体育器材的开发和运用需要根据学生的具体情况、场地安排、教学的内容进行。需要我们一线教师在体育教学实践中区开发、积累及尝试，为体育教学服务。还可以以学生为主体，开动学生的脑筋，引导学生自己动手制作创新器材，更利于学生的运用与技术的掌握。发展学生的创新能力和实践动手能力，发挥学生的主体能动性和协作能力。促使学生积极主动地参与体育活动，体验成功，培养学生兴趣和爱好，最终让学生养成锻炼身体的习惯，达到终身体育的目的。