宿红岩
内蒙古通辽市奈曼旗第一中学
【摘要】：近年来，随着我国教育体系地日益完善，对高中体育的要求也日益明确。如今一些教师已经意识到教学方法和教育理念在高中体育教学中的重要性，逐步向现代化的课堂转变。在实际教学过程中，由于当前的教育方法和教育观念已经无法满足高中生的文化需求，影响了其个性特征和文化素养的发展，因此，加强现阶段的教学改进势在必行。
【关键词】：新时代;高中体育；分层教学；有效应用
高中阶段对于学生的成长和发展尤为关键。由于受高考的影响，使得高中生的所有精力都集中在了文化学习上，导致学生的体育水平参差不齐。因此要加强对高中体育的重视，促进学生的全面发展。本文主要分析了开展分层式体育教学的意义，并在此基础上提出了一些实施措施，以促进学生长远的发展。
一、在高中体育教学中应用分层教学法的重要意义
在高中体育教学中使用分层教学法的最重要意义在于，老师可以在明确学生的身体状况后，根据学生的实际学习情况，结合其素质、运动技能、爱好等方面的差异，合理地对学生进行分层，针对不同层次的学生制定不同的训练计划和安排，以满足各层次学生的实际需求，使所有学生都能参与到体育活动中，从而可以获得身体素质、心理素质和体育知识与技能的全面提升，有效地提高高中体育的质量和效率，为学生的全面发展奠定坚实的基础。
二、在高中体育教学中运用分层教学的有效策略
1.对教学对象进行分层
在目前的高中体育教学中，分层教学法有效应用的第一步，就是对教学对象进行分层。教师可以在充分了解并掌握学生的身体素质、兴趣爱好等的基础上，对学生进行合理的分组，对于运动技能较差的学生而言，可以在统一教学的要求上，适当减少运动量和运动难度，而对于运动技能较强的学生，可以适当的进行难度增加，保障所有学生都能够顺利完成体育训练项目，从而增强学生在体育运动中的自信心，加强学生的参与兴趣和积极性，进而有效提升学生的体育运动水平。
例如，在进行“长跑训练”的时候，这一运动要求学生具有较高的体力和耐力，然而对于女同学来说，天生的体质差异，导致女生在体能上的弱势，统一的长跑训练，对于女生而言具有一定难度。
为此，教师可以根据男女生的体能差异，对学生进行男女分组，男生进行1000米长跑，女生则需跑800米即可，这样既能够提高学生的运动能力，又能够避免学生因训练强度大，而产生畏惧、抵触的心理，进而有效高中体育教学的质量与效率。
2.设定分层教学目标
开展目标分层教学，就是帮助不同学习水平的高中生，制定相对应的学习计划，从而提高教学的有效性。因此，体育教师可以在每次上课之前，结合之前的考核成绩，将学生大致分为几个层次，再根据层次划分后人数的比例和具体的层次情况制定不同的教学方案。在进行分层体育教学时，要想切实提高学生的体育学习能力，需要体育教师在了解学生的基本状况下，根据学生的课堂表现和身体素质等因素的综合考虑，制定符合当前学生学习状态的教学方案，最大化地发挥出分层教学在体育教学中的作用。每一个学生在不断的学习过程中，其自身身体素质和学习能力也会慢慢有所提升，对此，我们初步制定分层目标小组之后，后续也要根据学生的学习情况进行相应调整。对于成绩提升的学生，可以将其调整到级别较高的学习小组，对于成绩不稳定的学生，可以将其降级到下一个学习小组。学生只有在不断的竞争和调整的学习氛围中，才不会放松自己，时刻保持一种终身学习的状态。
3.利用分层教学评价，增强学生的信心
根据我国的体育教学评价体系来看，很多教师还是将学生的成绩作唯一的评定标准。这种评价方式会有一定的局限性，只是从单一的方向去评定学生，这样不仅不利于促进学生的全面发展，而且还会严重阻碍学生的个性发展，会为学生未来的发展带来一定的困扰。这种传统的传统教学评价体系，在一定程度上扼杀了学生的主动性以及积极性，不利于我国高中体育教学的发展。因此在高中体育教学中，教师要学会利用分层教学评价，增强学生的信心，以此促进我国体育教学的持续发展[3]。
例如：在高中教育教学过程中，教师可以根据自身对学生的观察情况以及以往的考核成绩，将学生进行分层。首先，不同层次的学生有着不同的考核内容，优等生利用1000米测试;中等生利用800米测试;后进生利用600米测试。其次，不同层次的学生有着不同的考核标准，优秀生85分达标、中等生70分达标、后进生65分达标。除此之外，教师还可以根据学生的实际情况进行相应的评定，根据学生的学习态度以及体质等方面来进行综合考核。利用分层教学评价，不仅能够增强学生的信心，而且能够有效地增强学生的身体素质。
结束语：随着当前素质教学的全面落实，人们越来越重视体育教学的发展。在体育教学中，体育教师不能一味的按照传统化的灌输式教学方法，必须要结合学生的喜好和锻炼习惯，来制定新的教学计划，这样才能真正的起到锻炼身体和爱好体育学习的目的。而分层式教学方式将学生进行分层，采用因材施教的教学方式让每一个学生都可以愉快享受体育学习的乐趣，这样才能激发学生对体育学习的热情，时刻保持终身学习、终身锻炼的学习状态。
参考文献
[1]王长江.分组分层教学法在高中体育田径教学中的运用[J].田径，2020（01）：19-20.
[2]冯举.分层教学法在高中体育教学中的运用[J].成才之路，2019，（24）：84.
[3]刘仲沛.分层教学法在高中体育与健康教学中的运用[J].西部素质教育，2019，5（23）：79-80.