王来波
山东省滨州经济技术开发区第二中学
现阶段，我国素质教育的落实，使得我国教育行业对学生的体育课程以及身心健康提高了重视程度。有效的开展体育课程可以更好的帮助学生增强体育锻炼，强身健体。不过由于受到传统教育模式的影响，我国初中体育教学一直被忽视，甚至出现了“抢课”的现象。体育教学对于学生成长具有着十分重要的作用，不仅能够增强学生的身体素质，而且也能够使学生健康的成长。因此，本文对关于初中体育与健康教学有效性的思考进行分析研究，可以提高初中教师对体育教学的重视程度，促进学生的身心健康的成长。
初中体育教学的有效开展可以更好的帮助学生增强身体素质，使学生能够在初中阶段，身心健康的全面发展。不过，在实际的初中体育教学中，其教学效果并不是很理想，学生在体育课程中，无视教学规范，在课堂中自由散漫，无法真正的发挥出体育教学的有效性，我国初中体育课程在实践教学中需要解决这些问题，才能促进初中体育与健康教学的有效性。
一、树立全新认知，注重生命健康教育
随着我国素质教育的不断落实，我国教育部门对教育行业提出了要求，不仅要帮助学生掌握更多的知识文化，更要促进学生身心健康全面的发展。在初中教学中，体育课程的有效开展可以更好的帮助学生增强体育锻炼，提高学生的身体素质，同时，体育教育的开展，也可以对学生的思想进行教育，使学生在接受体育教育中，改变自身的不良思想观念，以端正的心理态度去面对学习与生活。初中体育课程其实属于一门综合性教学课程，是培养学生身体体质以及心理健康的重要课程之一。在体育实践教学中，教师需要重视教学技巧，更要把握好体育教学内容，通过在教学中对学生的引导，可以促使学生积极的参与到体育教学当中。开展体育教学的主要目的在于提升学生身体素养，帮助学生能够以身心健康的状态完成初中学业。另外，有效的开展体育教育，教师就必须要以“生命教育”、“健康教育”为原则，在实践教学中设置好教学流程，并对学生在课堂中的表现加以进行评价，从而有效的促进教学活动的开展。在体育教育过程中，需要确定好教学目标，并根据学生的个性化发展以及体育运动的兴趣爱好，选择不同的教学方式，使学生更好的参与到体育教学当中，促使学生对体育课程更加的感兴趣，并在体育教学中，掌握更多的体育知识。
二、以学生为主体，采用自主教学方式
自主教学也就是使学生可以教学前，自由发挥，预习好课程，而后在教师对学生的学习加以引导。学生在通过对教材知识内容的相关了解后，遇到了难以理解的问题，教师则需要为学生进行全面的解答，使学生在体育教学中养成独立学习的好习惯，并在组织体育活动的过程中，促使学生将所掌握的体育知识融入到体育锻炼中，此时教师需要为学生讲解在不同运动中，需要控制好自己的身体，掌握好正确的运动姿势。另外，在学生在独立学习的状态下，教师需要对每一位学生加以鼓励。促使学生在学习中主动的思考、分析问题，以此来提高学生对体育知识的理解程度。
例如：在初中体育“立定跳远”的运动项目中，由于受到传统教学的影响，教师都会为学生进行简单的示范学生通过观看教师的动作并加以模仿，其实在立定跳远的运动中存在着许多的运动细节，导致许多学生在实际的运动中，存在运动不标准的问题，导致学生在运动中，身体经常会由于运动的不保准造成伤害。因此，教师需要改变传统的教学方法，需要借助多媒体视频的方式，教师需要通过视频对学生进行讲解各种准备动作以及相关的运动事项。如，在立定跳远中双手的摆动动作等，使学生在教师的引导下，对保准的动作产生初步了解，并在实践活动中，加以练习。学生在练习的过程中，教师需要在一旁进行观看，避免学生发生肌肉损伤等情况，初中生在体育运动中，出现的姿势错误情况也是不可避免的，因此，则需要教师认真的指导，并对学生的运动加以监督，及时的纠正学生运动错误。
三、实施探究式教学，理论与实践相结合
以“三级跳”为例，教师在为学生展示正确的运动方式后，需要学生能够通过慢动作对教师的运动姿势进行解析，学生需要在实践中掌握正确的知识，在学生进行实践运动中，教师需要针对学生的一些错误姿势，及时的向其余学生指出错误知识，使学生能够认识到自身的错误，并在运动中及时的进行改正。此外，除了体育课程中的一些教学内容外，教师需要有责任有义务在教学中，引入一些生活中的运动内容，促使学生在教学中通过所掌握的知识与运动技能相互结合，帮助学生更好的将理论知识融入到实践当中。不过，在学生进行户外体育训练的过程中，一定要嘱托学生在运动中注意安全，避免在运动中对身体造成伤害，增强学生的身体素质，使学生在体育锻炼中，保障自身的身心健康，使学生能够健康的完成初中学习，从而有效的开展初中体育与健康教学。
结束语：在初中体育教学中，体育与健康是不可分开的，只有促使学生接触体育锻炼，才能够使学生强健自身的体质，并在教学中，帮助学生树立良好的心态，使学生对运动产生热爱，促使学生在体育教学中，能够积极的参与体育学习，并在体育运动中，掌握正确的运动方式，促进学生全面健康的发展，才能够最终实现体育教学的有效性。推动初中体育教育的改革。