胃癌君,了解你,远离它!

发表时间:2020/9/16   来源:《医师在线》2020年18期   作者:黄梦君
[导读] 胃癌在发展中国家发病率高,早诊率低,如何了解它,远离它,
        黄梦君
        都江堰市医疗中心肿瘤科  四川成都 610000
        胃癌在发展中国家发病率高,早诊率低,如何了解它,远离它,且听我娓娓道来。
 一、胃癌的概况:
        胃癌是指原发于胃的上皮源性恶性肿瘤。在我国胃癌发病率仅次于肺癌,居第二位,死亡率排第三位。全球每年新发胃癌病例约120万,中国约占其中的40%。好发年龄在50岁以上,男女发病率之比为2:1。我国早期胃癌占比很低,仅约20%,大多数发现时已是进展期,总体5年生存率不足50%。近年来随着胃镜的普及,早期胃癌比例逐年增高。
胃癌的预后与诊治时机密切相关,进展期胃癌即使接受了外科手术,5年生存率仍低于30%,而早期胃癌治疗后5年生存率可超过90%,甚至可以治愈。
二、胃癌一般有什么样的临床表现:
 1、早期胃癌患者常无特异性的症状;
2、随着病情进展患者可出现类似胃炎、胃溃疡的症状,主要有:
         1)上腹饱胀不适或隐痛,饭后尤甚;
         2)食欲减退、嗳气、返酸、恶心、呕吐、黑便等。进展期胃癌除了上述症状外,常出现体重减轻、贫血、乏力等症状;
3、贲门部癌可出现进行性加重的吞咽困难及返流症状,胃窦部癌引起幽门梗阻时可呕吐宿食;
4、肿瘤侵犯血管,可引起消化道出血。小量出血时大便潜血阳性,当出血量较大时可表现为呕血及黑便;
5、其他症状如:腹泻(患者因胃酸缺乏、胃排空加快),转移灶的症状等;
6、晚期患者可出现严重消瘦、贫血、水肿、发热、黄疸和恶病质等症状。
三、什么样的人容易患胃癌呢?
        1. 有肿瘤家族史者:直系亲属患消化系统肿瘤或者其它部位肿瘤者,其患胃癌的概率会明显增高;
        2. 长期酗酒吸烟者;
        3. 饮食习惯不良者:如不规律进食者、喜食热烫、油炸、腌制和烧烤食物者;喜食高盐食物者;
4. 感染幽门螺杆者(HP)者:HP是一种主要集中在胃黏膜组织的病菌。因为“共餐”的习惯,一人感染,全家感染,这种病菌很容易导致各种胃炎,损伤胃黏膜,进而导致诱发胃癌。


5. 患胃癌前病变者:胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎、巨大胃黏膜肥厚症,胃镜活检时,有慢性炎症引起的不典型增生等都是胃癌发生的癌前病变;
6. 生活不规律者,尤其是熬夜者:熬夜会导致内分泌系统,以及抗压系统出现紊乱,工作了一天的肠胃得不到休息,无法自我修复,而且熬夜一般都喜欢吃夜宵,这会刺激胃液大量分泌,造成胃黏膜糜烂、溃疡,久而久之引起胃黏膜细胞癌变;
7. 曾行胃部分切除者:据了解,经历胃切除手术的人发生胃癌的机会较正常人高;
8. 经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性药物的人。如阿司匹林、消炎止痛药、糖皮质激素、抗肿瘤药等。
        9. 长期心理状态不佳的人者:例如压抑、孤独、自卑、罪恶感、人际关系紧张、精神压力大等。
四、如何远离胃癌?
        1、坚持运动,规律进食;
        2、进食更多新鲜水果及蔬菜:选择各种有颜色的、富含维生素C及β胡萝卜素的水果及蔬菜;
        3、控制盐的摄入,避免进食热烫、腌制、烟熏食物;
        4、戒烟限酒。
        5、控制体重:将体重保持在合适的范围(BMI小于24)。   
        6、实行“分餐制”
        7、体检时注意排查幽门螺杆菌感染,及时就诊专科行相应诊治;
        8、如果您存在胃癌危险因素,请在体检项目中加上胃镜检查;
        9、形成积极向上的生活态度,养成健康的生活方式,适量运动,增强体质,睡眠充足,不通宵熬夜。
        10、避免长期服用对胃黏膜刺激较大的药物。
        11、定期筛查胃镜,及时发现癌前病变。
           
五、如何发现早期胃癌?
        早期胃癌症状不典型,可仅有上腹部不适、不典型的上腹部疼痛、食欲减退、饱胀、嗳气等,所以定期胃镜检查尤为重要。特别是对于一些高危人群,如具有慢性萎缩性胃炎、腺瘤性息肉的患者。而对于一些短期内体重下降、持续性上腹痛、呕血、黑便等患者,必须尽快去医院就诊。
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