吴德芳
乡城县人民医院 四川 乡城 627850
对于产后子宫下垂，有很多人不知道它是一种什么样的疾病类型，更不要说该疾病有什么样的病症了，同时又有人问，要是出现子宫下垂应该怎么办？产后子宫下垂通常情况下发生的几率比较小，但是也不容忽视，对这个问题，短文带大家来简单科普一下，希望能够帮到大家。
1、什么是子宫下垂？
子宫脱垂，具体指的是子宫由正常位置沿着阴道下降，同时宫颈外口能够达到坐骨棘水平以下，也或者是使子宫全部脱出至阴道口以外，经常会合并有阴道前壁或后壁膨出。阴道前壁又和膀胱以及直肠是相邻的，所以子宫脱垂也可以同时伴有膀胱尿道或是直肠膨出。子宫脱垂和支持子宫的各个韧带松弛或者是骨盆底脱力减弱有关系，所以最多的也都是常见多产、营养不良以及从事体力劳动的妇女，这些人的发病率一般都能达到1%－4%。
2、产后子宫下垂怎么办？
女性子宫位于膀胱和直肠之间的位置，而能够维持子宫正常位置的则是子宫韧带、盆底肌肉组织。引起子宫脱垂的主要原因在于女性在产后分娩的时候盆底肌和阴道受到了损伤，而且产后调养工作做的不好，没有办法完全复原所致。也或者会因为产后便秘以及长期性的咳嗽或者持续性下蹲最终促成了子宫下垂。
谈及子宫脱垂，由于其程度轻重急缓不同的缘故，可以将其分为轻、中、重度。对于轻度子宫脱垂患者而言，基本没有什么比较明显的感觉，一些也可能会长期性站立以及体重力劳动结束后感觉腰腹坠痛。中度子宫脱垂:一部分子宫颈或是子宫体脱出至阴道口外部，尤其用力屏气之后会更明显。重度子宫脱垂:整体性的子宫颈和子宫体全部脱出暴露于阴道口外。这种类型情况最有可能引发感染和子宫充血或是水肿，严重的患者还会出现发热、口渴以及便结等。
（1）普通康复疗法
加强营养，提高患者体质机能，保证要适当休息，而且必须注意劳逸结合，要保证大便必须通畅。尽量避免在压迫下腹部的时候使腹压增高或避免从事一些重体力的劳动。
（2）子宫下垂治疗
放置一托配合普通疗法，这种治疗方法更适合I度和II度轻子宫脱垂的患者以及阴道壁中度膨出的患者。
比较常用的类型包括喇叭花型、环型、球型和球腹——蘑菇头子宫托。
（3）手术治疗
手术治疗适合那么非手术治疗没有效果和重II度、III度子宫脱垂并发阴道前后壁膨出的患者。选择子宫下垂的手术治疗方式时必须要结合患者全身的状况进行，或者观察患者是否有生育要求等，有针对性地选择适合的手术方式。最好是能在医师的指导下进行。
（4）运动治疗
①缩肛运动
运用盆底肌肉收缩法使肛门向上收缩，好比日常大便结束的时候收缩肛门一般。10－20下/次，每日数次。
②臀部抬高运动
平躺在床上，并将两只脚踏起来，紧紧贴住臀部，使两只手臂平侧于身体的两侧，之后再用腰部的力量把臀部抬高、放下。2次/天，20下/次，每日可做数次。
3、产后子宫下垂的症状有哪些？
（1）产后子宫下垂最明显的症状就是白带增多
孕妇产后月子期间会出现恶露，而针对恶露，其干净的时间也都是因人而异的，选择顺产的孕妇通常在2周以内就能干净，如果是针对选择剖宫产的孕妇则时间可能会比较长一些，甚至有些孕妇时间比较长的会持续到学习做完之后，待恶露干净以后，产后孕妇又能细心关注并了解自身的白带情况，假如表现得白带增多，那么有时呈现出黄脓样以及血水状的时候，就要警惕是不是因为产后子宫下垂造成的。
（2）出现尿频、尿急、尿痛的症状
因为子宫下垂而使膀胱受到压迫，此时孕妇生产结束后都会常常表现出有尿意，此时上厕所的频率也会增加，甚至于排尿的时候还会伴有疼痛感。而孕妇在咳嗽或者是打喷嚏、大笑的时候，尿液极有可能不受控制性地流出来。也有可能外阴部因为尿液时常性刺激，引发炎症，比如红肿疼痛等等。
（3）表现出便秘、腹胀、大便困难等症状
另外，下腹部、阴道、外阴部均会表现出坠胀感，同时又很容易引起腰酸背痛等症状。不管是久站或是行走以及进行体力劳动时病症都会加重，但如果是平卧的状态下情况则会好很多。
（4）阴道内部脱出块状物体
II、III度子宫脱垂和子宫颈以及子宫体脱出于阴道口外，如果将身体平卧可以使其回纳。
关于产后子宫下垂的相关常识性内容，你知道了吗？短文给大家介绍了什么是子宫下垂，子宫下垂应该怎么办？并且还拓展了子宫下垂的症状，希望生产后的女性一旦要是遇到子宫下垂的情况，不会产生惊慌，而且了解一些这方面的常识，也能帮助大家避免在治疗过程中一些矛盾或困扰问题的发生。