樊 鎏
江苏省昆山市周市中学，江苏苏州，215300，高级教师
【摘要】笔者所任教的中学位于长三角区域经济一体化战略中心，学生从不同的省份汇聚到这里，对学生而言，学校就代表了这个城市的形象和温暖。校内百分之七十以上的学生都有童年在老家留守的经历，绝大多数学生家长学历低，在城市打拼数年认识到教育的重要性却对子女的行为品德、学业成绩、心理健康等无力管教。在这样的背景下，我们面临学生学习生活习惯差、学习动力低、情绪不稳定等问题。如果只专注于问题，则道阻且长。如何构建心理健康教育的积极发展模式成为摆在我们面前的一大难关。笔者所任教的学校是长三角地区乃至全国乡镇中学的一个缩影，本校在心理健康教育积极发展模式的有效构建上所进行的尝试和探索也是我校全体师生一份沉甸甸的社会责任。
【关键词】经济发达地区 乡镇中学 心理健康教育 积极发展模式
2012年，国家教育部修订了《中小学心理健康教育指导纲要》，为学校开展心理健康教育提出了指导依据。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。” 过去传统的心理健康教育一般侧重于负面心理的调节与预防，而当前新形势下的心理健康教育，应该不仅关注学生的弱点与不足，问题学生等，更应该注重关注学生的优点和美德。构建心理健康教育的积极发展模式可以更好地从他们身上挖掘独特优势和潜力，更好地促进学生健康成长。
一、构建心理健康教育积极发展模式的必要性。
（1）心理健康教育任务由防治到积极应对的变化。
传统心理健康教育主要是为了解决中学生的心理问题而设置，旨在对学生有关问题、矛盾、挫折、抑郁、焦虑、逆反心理等负面情绪进行预防和治疗，导致心理健康教育的群体只是围绕少数突出存在心理问题的学生，不但让接受帮助的学生有很大的心理压力，而且在一定程度上忽略了大多数学生健全人格的培养，违背了教育部提高全体学生心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展的心理健康教育总目标。中学心理健康教育不等于矫治心理不健康，而在于从根本上促进孩子的心理成长。
（2）当代中学生生理与心理特点发生了变化。
生理方面，我国中学学生其生理特征有了明显的变化，身体和身高有了明显的增加，性发育成熟，第二性征的出现明显提前。
在心理方面：一是，思维活跃，但学习兴趣低下，学习动力不足。二是，价值观念多元，自我意识增强。当代中学生具有较高的职业理想和务实的人生观，责任教育迫在眉睫；自我意识增强，具有一定的社会交往能力，但要积极有效引导。当代中学生具有鲜明的自我利益意识、积极主动的参与意识、强烈的个性表现欲望，但多表现为自我中心主义，团结、协作，团队精神不足。三是，青春期有诸多心理困扰。情绪不稳定，情感既丰富又脆弱，缺乏独立思考的能力和行为能力等，又有强烈的自我体现意识，自尊心、好奇心特别强，自我为中心，不能正确处理与异性交往、对与异性交往存有误解。以上种种，都需要通过培养积极的心理品质来提升。让学生认识到从积极的角度看问题对自身发展的重要影响，尽快建立良好的信心和积极生活的心态，培育积极的自我意识、认知意识、自信力和良好的情绪调控、问题解决和社交技能等能力。
二、心理健康教育积极发展模式的构建目标
(1)最终目标：培育学生积极心理品质。侧重于学生对爱、信念希望、友善、谦虚、执着、创造力、真诚、宽容、领导力等方面的培养。
(2)现实目标：挖掘和培育学生的积极心理品质，建设积极心理行为以及帮助学生主动积极地充满热情地投入学习和生活当中。
三、心理健康教育积极发展模式的构建要素
（1）心家园建设
做一项工作，首先要有符合工作需求的工作场所。心家园建设，就是心理健康教育积极发展模式提供符合需求的工作场所。包括如下建设要点：
个体心理辅导室：个体心理辅导室面向有个体心理辅导需求的学生。热情、尊重、真诚、关心、理解来访学生，这样学生能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。
团体心理辅导室。团体心理辅导室用于开展团体心理咨询、集体活动、心理健康课、拓展训练等，配备可以挪动的桌椅、空调和多媒体影像设备等，并配备有关团体心理辅导活动器材。
心理测量室。心理测量室主要是进行个体心理测试用，保证安静独立，避免测评过程受到干扰，影响结果准确度。
心理放松室与宣泄室。宣泄室和放松室的建设都是为学生提供情绪疏导的场所，以达到消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪，消除心理障碍，恢复或增进心理健康的目的。
沙盘室。让学生在自我表达中得到疏导情绪的目的，再与心理辅导相结合，有利于学生调动积极情绪能量，形成积极心理品质。
阅览园地建设。阅览园地可以集中配置有关心理方面的报刊、杂志，同时放置有关帮助和提高心理素质及个人成长发展方面的书籍，让学生选择自己所需要的资料，从而得到帮助和启示。
心灵信箱。如果不好意思面对面地向咨询师说出自己的烦恼，也可以采用心灵信箱的方式给咨询师写信，倾诉自己的心声。
（2）心课堂建设
要改变教学理念和方法。每一个学生成长过程中，都需要适当的教育、辅导和支持，每一个学生都需要认识自己的负面情绪，应付生活中的压力，需要增强沟通能力和人际交往能力，需要提高创造力，需要提高学习的效能，需要更好的确定未来发展方向。因此，要大胆从过去传统的问题干预模式到积极心理品质的培育转变，把积极的心理教育渗透到课堂教学中。
心课堂主要面向中学全体学生。第一阶段是从初一新入学学生开始，慢慢开发初二及初三心课堂内容。主要针对学生心理困惑及问题，采用游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等形式就以下内容开展活动课，满足不同学段的成长需求，普及心理健康的观念，培养健全的人格，引导学生学会自我调适，提高抗挫折能力。使学生在课堂上产生积极的情绪体验，作为心理授课教师要注重用积极、乐观的心态来感染学生，调动学生心理的积极因素，正确引导他们在面对困难时运用积极情绪。对于学生在课堂上产生的积极情绪反应和心理感受，要实时地加以赞扬、鼓励和强化。在课堂氛围的营造上，要做到轻松、有序、有启发、有成长。老师是学生生命中的重要他人，心理课堂更应该营造人性化的课堂氛围，老师的温暖、鼓励、支持、爱心、真诚等会打动学生，为学生播下积极心理品质的种子。
（3）心天使建设
建好心理成长导师、心灵守护天使、家长讲师团队心理健康教育引导体系；建设教师自助心理健康教育、学生自助心理健康教育、家长自助心理健康教育三支队伍；学校心理健康教育紧紧围绕学生、家长、教师这三大群体进行。对这三类群体开展筛选、培训、实习、上岗聘任等流程。我们坚信有爱的成长最茁壮。
四、心理健康教育积极发展模式的成效分析
心理健康教育积极发展模式的构建进一步提升了学校心理健康教育功能，使学校心理健康教育服务于学校素质教育，真正做到发展学生个性，开发学生潜能，培养学生健全人格，促进学生身心全面和谐发展。我校将心理健康教育纳入到整个教育教学环节之中，不断拓展途径、完善机制。通过开展心理健康教育系列发展性活动，帮助学生树立了正确的自我观念，对学生之间保持和谐的人际关系，建立良好的适应能力，培养顽强的意志，形成良好的情绪状态，从而拥有完整和谐的健康人格都有很好的促进作用。
【参考文献】
［1］尹秋云.积极心理学视野下心理健康教育课程的错位与开发［J］.黑龙江高教研究,2010,（12）:166-168.
［2］孟万金.积极心理健康教育［M］.北京:中国轻工业出版社,2008.
［3］涂艳国.教育评价［M］.北京:高等教育出版社,2007.
【作者简介】
樊 鎏 江苏省昆山市周市中学，江苏苏州，215300 高级教师