白环
云南省第一人民医院 云南 昆明 650000
摘要：目的：研究糖尿病患者护理中运动干预+一对一健康管理的应用效果。方法：以我院2018.7~2020.3我院收治的66例糖尿病患者为例，随机分成对照组（对照组，33例）、研究组（一对一健康管理+运动干预，33例），比对两组患者的血糖达标率、生活质量。结果：对照组患者SF-36评分高于对照组，差异显著，（P＜0.05）；研究组血糖达标率高于对照组，差异显著，（P＜0.05）。结论：在糖尿病患者护理中运动干预与一对一健康管理结合可帮助患者改善血糖水平，提升生活质量。
关键词：一对一健康管理；运动干预；糖尿病
糖尿病属于内分泌类疾病，该疾病具有病程长、病情变化多端等特征，患者发病后需要终身接受治疗，从而对患者的生活质量、身心健康造成严重影响[1]。因此在对糖尿病治疗同时，也应配合有效护理干预，以帮助患者提升治疗效果，控制疾病发展[2]。鉴于此，本次以66例糖尿病患者为例，探究最佳干预方式，现将相关情况汇报如下。
1资料与方法
1.1一般资料
以我院收治的66例糖尿病患者为例，随机分成对照组（33例）、研究组（33例），对照组患者中，女性患者13例，男性患者20例，年龄为 40~79岁，中位年龄（59.5±6.5）岁，病程为 3~20年，平均病程为（11.0±3.0）年。研究组患者中，女性患者14例，男性患者19例，年龄为 41~79岁，中位年龄（60.0±6.3）岁，病程为 3.5~20年，平均病程为（11.8±2.8）年。两组一般资料，无统计学意义，（P＞0.05）。
1.2方法
对照组：常规护理：护理人员对患者的饮食、运动情况进行评估，为其开展健康指导教育，并告知患者治疗期间相关注意事项，解答患者提出的各项问题。
研究组：一对一健康管理+运动干预：（1）一对一健康管理：①：护理人员应根据患者的病情，个人饮食爱好等，为其制定科学的饮食计划，并督促患者认真开展，以取得良好的护理效果。护理人员应告知患者要戒酒烟，并为患者讲解烟酒对控制血糖水平产生的不利影响，同时告知患者吸烟极易发生心绞痛、心肌梗死等疾病。告知患者要养成良好的生活习惯，并让患者了解良好生活习惯对疾病恢复的意义。②心理干预：认真耐心倾听患者主诉，和患者讨论其感兴趣的话题将其注意力转移，确保患者心理压力可以得到缓解。③用药干预：告知患者严格按照医嘱用药对疾病恢复的意义，可通过定闹钟的方式提示患者用药，确保患者可以养成较好的用药习惯。（2）运动护理：按照患者身体情况为其制定合理的运动计划，告知患者最好在餐后运动，引导患者科学运动，例如：户外步行：每次10分钟到15分钟，每天3次到4次，另外也可以引导患者进行游泳、上肢运动等运动，按照患者身体情况遵循循序渐进的运动原则，并告知其运动时相关注意事项。护理人员在患者完成运动后为其测量心率、血压等，出现异常及时处理。
1.3观察指标
（1）生活质量：SF-36评分即生活质量评价表对患者生活质量评估，100分为满分，分值高代表患者的生活质量更好；
（2）血糖达标情况：监测患者血糖水平，统计达标的例数，血糖达标率=血糖达标数/总数*100%。
1.4统计学方法
统计学软件SPSS21.0，计量资料：（
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±s）表示，开展t检验，计数资料：百分比表示，开展2检验；P＜0.05代表数据差异显著。
2结果
2.1比较两组患者生活质量
研究组SF-36评分高于对照，差异明显，（P＜0.05）。见表1。
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2.2比较两组患者血糖达标情况
研究组患者的血糖达标率96.97%（32例）高于对照组60.61%（20例），差异有统计学意义，（2=13.055，P=0.000＜0.05）。
3讨论
在临床上糖尿病属于一种常见的慢性疾病，其主要是因为患者身体中的胰岛素分泌发生异常而引起的一种疾病，当前还没有对糖尿病治愈的方法，患者一旦患病，将会伴随终身，同时若疾病控制不合理极易使患者并发糖尿病肾病、糖尿病脑病等，严重影响患者的生活质量和身体健康[3]。因此在对糖尿病治疗时，不仅应选择合理的治疗手段，也应配合有效护理干预。
一对一管理模式属于一种按照患者身体情况而开展的一种针对性的护理干预方案，通过告知患者疾病相关知识、养成良好的生活习惯，并为患者讲解良好生活习惯对疾病恢复的意义等，可确保患者能够提升自我管理能力，从而对帮助患者控制血糖发展具有重要意义[4]。通过按照患者身体情况制定合理的运动计划，告知患者养成良好的运动习惯，对提升患者生活质量具有重要意义。在为糖尿病患者护理中，将运动干预和一对一管理模式结合可起到较好的护理效果。本次研究结果显示：对照组患者SF-36评分高于对照组，差异显著，（P＜0.05）；研究组血糖达标率高于对照组，差异显著，（P＜0.05）。
综上总结得出，在糖尿病患者护理中运动干预与一对一健康管理结合，对帮助患者改善血糖水平，提升生活质量具有重要意义。
参考文献：
[1]相玉萍,赛尔吉玛.全程健康教育在糖尿病患者护理中的应用效果分析[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(85):218+220.
[2]谭玉真,陈瑶飞.综合护理干预对糖尿病患者的疗效[J].智慧健康,2019,5(08):84-85.
[3]王秀华.运动指导联合饮食干预在妊娠期糖尿病患者中的护理效果及对妊娠结局的影响研究[J].中国医学创新,2018,15(31):72-76.
[4]王婧,史琴.一对一健康教育联合协同护理对糖尿病足患者生活质量的影响[J].国际护理学杂志,2019(19):3112-3115.