胡彦芳
甘肃省庆阳市西峰区人民医院 甘肃庆阳745000
【摘要】目的：于孕妇中实施心理护理干预对于早孕反应的减轻效果进行观察。方法：对2018年4月到2020年3月收治的80例出现早孕反应的孕妇做分组（随机数表法）研究，分为甲组同乙组，两组均40例孕妇。其中，乙组开展常规护理，而甲组在乙组基础上开展心理护理干预，对两组的早孕反应程度、护理满意度、心态进行比较。结果：不同的护理干预实施后，甲组早孕反应程度评分小于乙组（P＜0.05）；甲组护理总满意度大于乙组（P＜0.05）；甲组抑郁评分小于乙组（P＜0.05）；甲组焦虑评分小于乙组（P＜0.05）。结论：于孕妇中实施心理护理干预，可减轻早孕反应程度，并可改善不良心态、提高护理满意度。
【关键词】孕妇；心理护理干预；早孕反应；减轻效果
对于早孕反应来说，是因妊娠早期机体绒毛膜促性腺激素分泌增多、胃酸分泌减少、胃排空时间增长等导致食欲不振、晨起呕吐、厌恶油腻等，可影响孕妇的心情，而加重早孕反应，形成恶性循环，会对孕妇身心健康以及胎儿器官发育产生影响[1]。所以，应通过有效的措施来减轻早孕反应的程度。
1 资料和方法
1.1 临床资料
对2018年4月到2020年3月收治的80例出现早孕反应的孕妇做分组（随机数表法）研究，分为甲组同乙组，两组均40例孕妇。孕周6-12周/（8.02±0.85）周。23-35岁/（29.11±1.36）岁。两组基线资料P＞0.05。
1.2 方法
乙组开展常规护理，了解早孕反应的程度以及出现时间，为其营造良好的环境氛围，给予合理饮食指导。而甲组在乙组基础上开展心理护理干预，即：（1）
详细了解孕妇成长环境，具体文化背景、亲属态度、个人经历等，评估其心态，实施针对性心理疏导。主动做自我介绍，积极同孕妇交流、沟通，打消陌生感，介绍妊娠生理知识，讲解早孕反应生理因素和相互影响。（2）强化健康教育，给予一对一的咨询，向孕妇讲述减轻早孕反应的具体饮食方法，避免接触刺激性化学物品，温开水漱口，禁食辛辣刺激性食物，食用易消化的食物，多喝水。因怀孕初期孕妇常伴压力、焦虑以及抑郁等，而出现精神性呕吐等一些早孕反应，所以提供给孕妇清洁、通风、安静的环境，同其耐心沟通，详细了解不良情绪的出现原因，一对一的给予针对性疏导。告知不良情绪同早孕反应之间的关系，积极鼓励其正视早孕反应，讲述放松方法。提供给孕妇个体化咨询，对孕妇目前身心状况和心理反应做出评估，给予一般心理治疗法以及个别深入心理治疗法。（3）互动性心理护理，挑选性格开朗的早孕反应的中晚期孕妇同其他早期孕妇交流沟通，详细讲解自己在早孕反应出现时的应对措施，讲述自我调节经验以及方法。（4）社会和家庭心理支持，对于怀孕来说，不仅是女性的重要事件，还是家庭的重要事件，所以鼓励家属（特别是丈夫）给予孕妇更多的关心体贴、陪伴，倾听孕妇的感受，使孕妇感到家庭温暖和支持，而减轻负性情绪。
1.3 观察指标
实施不同护理干预后，从厌食持续时间、厌食量、呕吐程度、呕吐次数、呕吐持续时间等评估早孕反应的程度，每项1-3分，分数越高则早孕反应程度就越重。自制问卷对护理满意度做评估，总分是100分，分数越低则护理满意度越低。并分成三个等级，即：0-60分为不满意、60-80分为较满意、80-100分为很满意。抑郁自评量表和焦虑自评量表对两组的抑郁、焦虑程度做评估，得分越低则抑郁程度、焦虑程度就越轻[2]。
1.4 统计学分析
经由SPSS22.0软件，经（%）体现计数资料，做x2检验，经()体现计量资料，做t检验，经P＜0.05体现有统计学差异。
2 结果
2.1 比较甲乙两组的早孕反应程度
不同的护理干预实施后，甲组早孕反应程度评分小于乙组（t=10.9658，P=0.0000）。
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2.2 比较甲乙两组的护理满意度
不同的护理干预实施后，甲组护理总满意度大于乙组（x2=5.1647，P=0.0231）。
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2.3 比较甲乙两组的心态
不同的护理干预实施后，甲组抑郁评分小于乙组（t=10.4365，P=0.0000）；甲组焦虑评分小于乙组（t=11.5915，P=0.0000）。
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3 讨论
对于孕妇来说，早孕反应是一种不良刺激，可致使孕妇出现不良心理反应，而进一步加重早孕反应[3]。所以，护理人员要经专业健康教育以及心理护理干预，提高孕妇的早孕反应知识了解程度，而改变其认知行为，学习不良情绪的应对方法，缓解负性情绪，减轻由于心理问题导致的精神性呕吐，明显减轻孕妇痛苦[4]。家属，尤其是丈夫可给予孕妇强大精神支持，确保孕妇以积极方式应对早孕反应，增加孕妇的耐受力，提高舒适度。同其他人相比，孕妇间更容易产生共鸣，经良好应对早孕反应的孕妇现身说法，减轻其他孕妇的身心症状[5]。
总之，于孕妇中实施心理护理干预，可减轻早孕反应程度，并可改善不良心态、提高护理满意度。
参考文献：
[1]杨杨,张艺小,周冬琴.试分析预防性护理干预缓解早孕反应的临床效果[J].医药前沿,2018,8(2):309-310.
[2]刘晓宏.预防性护理干预缓解早孕反应的临床效果观察[J].母婴世界,2016,25(14):145.
[3]黄雪凌,周惠欢,唐结仪.心理护理干预对减轻孕妇早孕反应的效果分析[J].航空航天医学杂志,2017,28(6):763-764.
[4]刘畅,柴秀丽.心理护理干预对减轻孕妇早孕反应的效果分析[J].健康必读,2019,36(29):105.
[5]郭爱文.心理护理干预对减轻孕妇早孕反应的效果分析[J].中国保健营养,2020,30(15):127.