刘宏宇
沈阳市辽中区第一初级中学
摘要：学习是一项复杂的高级思维活动，与学习过程中学生的心理状态密切相关。心理质量在生活中的重要作用从未像今天这样突出，并且精神健康已被世界公认是与身体健康同等水平的概念,心理健康教育的任务是帮助中小学生更好地适应学校和社会生活，培养健康的人格，并预防，克服和鼓励各种心理健康发展。
关键词：初中英语、心理健康、应用
引言
学校是人才培养的重要场所，不仅要关注学生的专业知识和实践技能，而且还要培养具有健康心理的学生。但是，中学生正处于叛逆的边缘，为了培养学生的健康心理，在学生学习的各个阶段都需要相关的心理学知识。因此，本论文试图系统地分析心理健康实践教育的方法。
一、初中英语学习中学生不良心理的表现
面对激烈的竞争，每个学生都渴望更快地进步并显着提高自己的成绩。然而，课程知识变得越来越集中，实践变得越来越困难，许多学生没有适应。那些从未学过英语的学生英语基础薄弱，他们在课堂上听不懂，不能自己做功课，对学习英语不感兴趣并且有一颗厌倦学习的心。有些学生很长时间没有学习好英语。使得自信心下降，学习热情下降，自卑感加重。一些学生会增加学习焦虑，并受到父母的责备，从而引起恐惧和叛逆。这些消极的心理状态体现在各种学习环节中，例如课堂教学，家庭作业和考试。
二、英语教学中渗透心理健康教育的含义
在没有语言环境的情况下进行英语教育。学生常常认为英语仅能记住几个单词，英语具有像中国这样的丰富语言环境系统，而且它充满活力。学生的健康心态使教室变得无聊无聊，甚至许多学生都对学习感到厌倦，甚至学生都放弃了。因此，教师要注意具有不同语言环境和教育水平的学生，并采用不同的教学方法。它照顾所有学生，特别是贫困学生，确保所有学生都有他们需要学习的东西，防止学生落后，并在社会上培养所有具有有用才能的学生。
三、心理健康教育在英语学科中的应用策略
1.在师生之间培养健康的情感是有效的心理健康教育的前提和基础
教师的情绪对课堂气氛的形成具有直接影响。因此，使他们能够热情地处理工作并不断探索如何解决工作中出现的新问题，将对工作的持续追求变成对学生的热爱。在课堂上，老师必须进入学生的情感世界，鼓励学生并以热情的态度，愉悦的表情，柔和幽默的语言与他们交流，充分尊重学生的个性和情感，实现师生之间的精神交流，思想共鸣和情感共鸣。健康的相互尊重和相互理解是心理健康教育的前提和基础。
2.通过在教科书中寻找有意义的德育材料来培养学生的健康心理素质
老师必须仔细阅读课本，彻底理解课本的含义，正确地教课，不要教错，并在不经意间渗透健康的观点和见解，以免影响学生的心理健康。至于教科书的内容，要注意准确地分析外国的传统、习俗和信仰。
3.改进教学方法和，使教学方法达到最佳心理效果
首先，我们引导学生感兴趣地学习。教师应努力改善教学方法，激发学生学习英语的兴趣。
为了创新教学方法，有必要通过探索性教学方法（如发现教学，讨论教学和示范教学）来改变单调乏味的练习，例如盲目抄写和过度背诵的传统单面“ 填鸭式”教学方法。动员学生的主动性，激发积极思考，发展分析和解决问题的能力。如今，信息技术已成为老师的助手。在外语教育中，信息技术作为一种创新的教育，它基于语言教育的特点和地位，通过语言调节和控制，将生动的图形和图像，优美的音乐和生动的场景结合在一起。它为学习者提供了各种外部刺激，创造了各种学习环境，使师生可以全方位交流，极大地丰富了课堂教学的内容。例如，在英语语法的“时态比较”类中，Flash和PowerPoint等现代信息方法用于将抽象而严谨的语法带到学生的视野中，并带有美术图画，清晰的图表，优美的音乐和动感。在该领域，它可以引导学生感兴趣的最活跃的思想领域并激发他们的兴奋感。
其次，提供及时的反馈意见，以鼓励学生学习。学生有必要对所学知识及时反馈，但这不应太困难或太频繁。否则，学生可能会变得焦虑，厌倦学习或避开现实并对他们造成精神伤害。在学生充分了解知识和实践练习之后，教师应设计中等难度的练习，以便学生通过反馈和更正认识到自己的知识缺陷，并形成自我评估和自我发展的技能。无论教师和学生的素质如何，每堂课都不可避免地会出现学习错误，因此反馈和纠正措施是非常必要的。学生受到鼓励和称赞，这会激发他们决心继续努力保持对所有课程的兴趣，保证最佳的心理效果。
4.它可以及时指导学生的心理障碍，以便他们以健康的心态专心学习
在课堂教学中使用不同的方法评估学生，因此学生可以在不同的评估模式中找到自己的亮点，并在努力学习时感到自信。教师必须精通发现并快速解决学生的心理障碍，并可以通过他们的眼睛、面部表情、和动作来判断学生的心理状态，对学生更加关怀和耐心。
5.编写作业评估，以帮助学生建立对动力的信心
通过作业评估进行的心理健康教育是一种教育方法，它伴随着知识的直接输入，并融入人们的美好情感中。它可以帮助师生之间更好地沟通和交流，感受师生之间的情感。我们可以简单地用令人鼓舞的词来评估学生作业，例如“great！”（非常好），“never give up”（永不放弃），“ Come on”（加油！）和“ You are the best”。 （你是最好的）老师的作业评论可以鼓励和关爱学生，使他们更加自信，并激发他们努力学习。
结语
总而言之，为了将心理健康教育融入中学英语教学中，教师可以根据中学英语学习的核心和难度灵活地渗透，找到两者融合的切入点，有效提高学生的英语学习效率以及老师的教学质量。在这样的环境中，学生可以巧妙地接受各种心理教育思想，并且可以在不知不觉中利用这些思想来改善自己的学习和生活，这有助于培养一群专业和优质的人才。
参考文献
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[3]陈文丽心理健康教育在初中英语阅读教学中的渗透[J].当代教研论丛，2016，（10）。