王三平
桂阳县蒙泉学校 湖南 郴州 424400
摘要：随着时代的发展，国家对素质教育的重视程度也在不断的进行提升，要求学生能够在学校中充分践行“德智体美劳”全面发展，成为拥有多项技能的高素质新型人才。体育学科是素质教育的重要组成部分，能够强健学生的体魄，给予学生良好的体育精神熏陶。田径教学是初中体育教学中重要的组成部分，能够舒展学生的肢体，教给学生持之以恒、坚持不懈的体育精神。基于此，本文针对在初中体育教学中构建快乐的田径课堂进行探讨，以供参考。
关键词：初中体育教学；快乐；田径课堂
前言：现在的青少年大多处于亚健康的状态，严重缺乏体育锻炼。导致学生自身的运动机能下降，身体素质差。对于很多学生来讲，体育运动是需要付出体力消耗的，所以对于体育训练并不感兴趣，尤其是田径运动，主要是进行短跑、中长跑、长跑的训练，更需要挥洒无数的汗水，所以学生对于田径运动能避就避。为了让这样的现状能够彻底改变，初中体育教师可以在田径教学方式方法上进行创新，增加田径课堂的趣味性，进而打造出快乐的田径体育课堂，充分激发学生的体育训练热情。
一、初中学生田径课堂教学现状
受传统教育思想模式的限制，很多体育教师的思想并没有与时俱进[1]。在开展初中田径教学时，只是让学生进行简单的热身运动，之后再按照自己的教学目标，让学生围绕着操场进行跑圈训练，之后让学生进行自由活动。这样简单而枯燥的教学方式无法充分满足学生对于体育课程的心理预期，再加上跑步运动本身需要消耗大量的体力，过程是枯燥的乏味的孤独的，严重降低了同学们的参与积极性，不利于发挥田径运动的实效性。
二、初中体育教学中构建快乐田径课堂的策略
（一）利用榜样的力量增加学生的参与积极性
爱因斯坦曾说过：“兴趣是学习最好的老师[2]。”学生对于田径运动参与不积极不主动，主要的原因就是对这项运动项目不感兴趣。所以为了让学生能够喜欢体育课程，喜欢田径运动，首先就要激发学生对于田径项目的学习兴趣，进而学生才能够按照体育教师的要求来完成田径课堂教学任务，形成强健的体魄。
在开展跨栏跑这一项运动时，很多学生都比较害怕，担心自己并不能很好地掌握跨栏跑的技能，导致自己受伤。这就是源于学生的“畏难”心理，以及学生缺乏勇敢拼搏的精神。所以教师可以为学生们播放刘翔100米跨栏的视频，让学生勇气敬佩之情。再播放刘翔平时的跨栏训练以及对刘翔的采访视频，让学生明白体育精神的伟大，明白锲而不舍、艰苦奋斗精神的伟大。进而克服自己内心的恐惧，也因为榜样精神燃起对这项运动的热爱。
（二）开展多样化的趣味性田径训练
初中阶段的学生，思想较为丰富，他们不喜欢一层不变的教学方式，而更喜欢多样性的、充满趣味性的教学，所以教师可以以此为出发点，调整和优化田径运动的教学模式，以此来点燃学生的参与热情。
折返跑运动。在开展田径课堂时，教师可以采用折返跑的运动形式[3]。以4 X 50米折返跑为例，教师可以在操场上画出多条50米的赛道，在每个赛道的50米处放一个小木块，让学生跑到50米处将木块推倒，再返回起点，最后再次跑到50米处将木块扶起，最后再次回到终点。不仅增加了课堂的趣味性，同时也能够有效锻炼学生的反应能力以及肢体协调能力。
接力运动。对于学生而言，接力运动并不陌生，通常在学校举办的夏季、秋季运动会上，都会有4 x 100米接力，4 x 200米接力等。这是一项学生们都非常喜欢的运动，充分考验学生的跑步速度和学生彼此之间的团队协作能力。所以教师可以将之引入到田径课堂教学中。让学生们通过接力运动来进行田径训练，为田径课堂注入新的生机与活力。
警察抓小偷运动。田径运动比的是速度和毅力，但是考虑到一起赛跑的枯燥性，教师可以为学生们分配角色，创设警察抓小偷的故事情节，堂学生们以此来展开田径训练。首先为学生们划分成50 x 50 米的场地，在参与游戏的学生背后分别贴上警察和小偷的名牌，如果警察抓到了小偷，并撕掉了他的名牌，就算警察胜利，直到撕掉所以小偷的名牌为止。这样的体育游戏能够让学生快乐的追逐，通过团队的策略来进行开展，能够充分体现出一个团队合作的力量，也让学生感受到了更多的快乐。
（三）实施分层教学
对于学生而言，学生的各项特征就像一个木桶，每个学生都有自己擅长的一部分，也有自己的短板，这就构成了学生的独立性和多样性。有的学生文化课成绩很好，但是体育技能不强；有的学生体育素养好，但是文化课学的不好；有的学生先天体质比较差，只适合简答而轻松的体育运动。所以为了让每名学生都能感受到田径运动的快乐，教师可以根据每名学生的实际情况，对学生进行分层教学。
可以大致将班级的学生分为单个层次。第一层次的学生是先天身体素质差的学生，可以让他们进围绕着操场进行简单的慢跑运动；第二个层次是体育素养一般的学生，这部分的学生可以通过训练来提升他们的身体素质，所以可以采取具有一定强度的跑步运动，规定时间让他们完成跑步；第三层次是体育素养比较优秀的学生，可以为他们设计出符合他们身体训练强度的跑步运动，让他们结合快跑、慢跑的方式，来超越自己的极限，促进体育能力的提升。通过分层教学的形式，能够尊重每一位学生参加体育训练的机会，也让学生能够尽自己的所能来进行适宜的训练，共同感受到田径训练的乐趣。
结论：总而言之，构建快乐的初中体育田径课堂并不是一蹴而就的，它需要一个非常漫长的过程。无论是教师的传统教学方式，还是学生对这门课程的印象，都需要进行充分的改变。所以初中体育教师要意识到田径这项运动对提升中学生身体素质以及思想素养的重要性，要努力打破传统教学思想的束缚，利用榜样的力量，开展多样化的趣味田径项目教学，以及分层教学的方式，不断激发学生的参与热情，让学生爱上田径，从而提升体育素养。
参考文献：
[1]余丽丽.趣味田径教学法在初中体育课堂中的策略性研究[J].当代体育科技,2020,10(16):108+110.
[2]陈磊.初中体育课程与趣味田径教学法的有机结合研究[J].中国农村教育,2019(35):105+123.
[3]杭雪华.探讨趣味田径教学法在初中体育课堂的运用及教学策略[J].科学大众(科学教育),2019(07):26.