李喜
（长沙市芙蓉区曙光路小学 湖南 长沙 410000）
摘要：在当前小学教育中，新课改理念的不断深入，改变了传统的教学格局，当前教育更注重学生们的全面发展，因此，体育教学被重视起来，促进学生们的体育发展。随着教育事业不断改革，在小学教育中，不在知识关注文化课的教学，对待体育教学也同样重视起来，小学体育的教育目的是发展学生的身体素质。小学阶段是学生们心里发育的重要阶段，通过体育教学能够有效的提升学生们的抗挫能力，为此，本文针对小学生抗挫能力的重要意义进行分析，探索如何有效的发挥体育教学的优势，提升学生们的抗挫力，促进学生们健康的发展。
关键词：小学体育教学；抗挫力；培养策略
引言：体育教学是一项特殊的教学活动，与其他科目不同的是，不但能够锻炼学生们的体魄，同时也能够培养学生们坚韧不拔的意志，提升学生们的抗挫力，有利于小学生健康的发展。但是就当前社会的发展现状来看，由于家长们对孩子越来越溺爱，导致孩子们抗挫力比较差，大多数孩子在家庭中都是娇生惯养，导致在遇到挫折时，孩子们便会表现的伤心难过。为此，基于小学体育教学的优势，教师应该积极培养孩子们的抗挫力，从而提高学生们的心理承受能力，促进小学生的全面发展。
一、小学体育培养学生们抗挫力的重要意义
对于小学体育教学来说，是小学生的重要学习科目，不但能够锻炼学生们的体魄，保障学生健康的成长，更重要的是可以对学生们的心理产生积极的影响，通过体育运动可以让学生们学会坚持，同时在经历了无数的运动挫折后获得体育竞技的胜利，让学生们体会到体育的真谛。所以，体育教学对培养小学生抗挫能力具有良好的效果。体育教师应该注重体育教学中抗挫力的培养策略，将多元化的教学方法融入体育课堂中，注重小学生抗挫力的培养，从而使学生们养成坚韧不拔的意识，懂得坚持的可贵，能够独自承受挫折，并用积极的心态面对问题，从而解决问题，对小学生未来的发展具有重要意义。
二、当前体育教学中小学生抗挫力弱的具体表现
在目前的小学体育教学中，学生们在遇到一些挫折时，就会明显的表现出抗挫力较弱的一面，主要表现为当学生们遇到困难时，本能的第一反应是退缩，由于害怕心理作祟，不敢正面迎接挑战，无法突破自我，胆怯的心理使他们遇到困难就会选择放弃，影响小学生的发展。尤其是在体育活动中，当进行一些具有挑战性的活动时，学生们就会产生恐惧心理，从而逐渐放弃体育运动。此外，学生们在平时无法准确的把控自己的情绪， 极易产生暴怒情绪，由于现在社会体制的影响，孩子们在“温室”环境下待的久了，变得比较娇贵，一旦遭受挫折时，他们就会表现得伤心和难过，在和同学产生矛盾时，也会很容易发火，甚至出现恶性打斗事件。在孩子们未来的成长之路上，会面临无数的挫折，必须从小建立起良好的抗挫能力，才能学会如何处理挫折，调整自己的心态，从而更顺畅的通向成功的道路，促进学生们的健康成长。
三、小学体育教学中学生抗挫力的培养策略
（一）积极开展体育实践活动教学，促进小学生抗挫能力的提升
在小学体育教学中，体育运动是激发学生们抗挫折能力的重要途径，为此，教师应该高度重视体育实践活动的开展，合理的设计实践活动，通过调动学生们的参与感，使学生们对体育实践活动产生兴趣，从而潜移默化的培养抗挫能力。在实际教学中，教师可以设置竞技类的体育活动，激发学生们的好胜心理，从而全力以赴的完成体育实践活动，为了荣誉克服困难，提升抗挫能力。
例如：在小学体育教学中，教师可以组织篮球活动，开展“抢运球”活动，首先将学生们分成两组，每组依次派出一名成员，由一位同学在场上运球，另一位同学进行抢断，活动中要充分运用教师在课堂上教过的运球和抢断技巧，如果成功运球则为全队加一分，反之则另一队加一分，但活动中要注重体育精神的灌输，严格杜绝犯规现象的出现，对于犯规的同学给予扣两分的处罚。通过这个活动的开展，在运球中学生们会产生恐惧心理，害怕球被抢断，但是为了集体荣誉，经过不断的实践训练，运球技巧得到了提升，极大程度的提高了自己的抗压能力，从而对学生们抗挫力的提升具有很大帮助。
（二）积极开展竞赛活动，培养小学生抗挫力
体育竞赛中的输赢是常态，没有哪个队伍可以立于不败之地，因此，体育竞赛的胜利都是经过无数的失败和努力中获取的，因此，通过体育竞赛活动可以正确的引导学生们看待输赢，从而提升小学生的抗挫力。在体育竞赛活动中，也会受到各类因素的影响，产生多种多样的问题，体育竞赛中经常会出现受伤的现象，也会出现气势下降的挫折。但是听到其他人的加油和呐喊，为了集体的荣誉会不断坚持。在完成比赛时，教师应该引导小学生及时调整心态，赢不骄输不馁，通过体育竞赛活动磨炼自己的意志，从而提升学生们的抗挫力。
（三）创设体育情境，促进抗挫力的提升
在小学体育教学中，教师可以通过不同情境的创建来培养学生们的抗挫力。例如：在体育短跑教学中，首先教师可以为学生们作出动作示范，并在短跑过程中可以假意受伤，并坚持跑到终点。这样的情境设计可以起到良好的教育效果。在看到教师受伤后依然坚持完成比赛，为学生们树立了榜样效果，潜移默化的提升了小学生的抗挫能力。
四、结束语
综上所述，小学阶段是学生们养成良好的抗挫力的重要阶段，而体育教学时培养学生们抗挫力的重要途径。学生们在未来的成长道路中会面临各种各样的挫折，为了学生们未来的发展，教师应该通过体育教学培养小学生的抗挫力，培养小学生坚韧不屈的意志，促进学生们的发展。
参考文献：
[1]陈虹.如何在小学体育教学中培养学生抗挫力[J].好家长. 2017(21):223
[2]蔡玮.小学体育教学中学生抗挫力的培养探究[J].内蒙古教育. 2017(10):91-92