宋建兵
三台县中太镇中心卫生院，四川省绵阳市621102
现在我们的物质生活有着明显可见的提升，胃癌这个发病率和病死率极高的癌症并没有从我们的生活中消失，反而高居我国常见恶性肿瘤的第二位，是我国常见的恶性肿瘤之一，并且发病率呈逐步上升的趋势。
为何胃癌已经成为如今人们谈虎色变的话题呢？原因就在于，这种肿瘤性疾病最为常见，并且人们往往诊断病症的时候时间已经比较晚了，失去了手术治疗最佳的机会，预后效果极差。随着疾病防护知识的普及，人们开始密切关注自己身体的健康，同时伴随着医疗科技的投入使用，肿瘤规范化治疗方案的推广和普及使用，早期、中期的胃癌受到了人们极大的关注，并且这个治疗方法一直在改善，其治疗效果也有明显的进步。
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那么在说到胃癌如何治疗之前，首先来寻找一下造成胃癌患病人数居高不下的真正原因？在日常生活中我们根据哪些症状来进行判断，需要怎样预防呢？
一 是什么导致胃癌患病人数居高不下？
胃癌主要有胃黏膜肿瘤、胃壁结缔组织肿瘤、神经内分泌组织肿瘤以及淋巴组织肿瘤，其中胃腺癌也就是胃粘膜的恶性肿瘤占其恶性肿瘤的90%以上，其大体的病症可分为：胃息肉、胃溃疡、弥漫浸润型。
胃癌病发的主要的危险因素是幽门螺杆菌感染，而幽门螺杆菌主要通过不卫生的饮食习惯传染，比如：吃不干净的食物或者水、接触了感染者的唾沫、与感染者长期亲密接触或与之共餐或口对口喂食。
这就体现了人们平常生活注重良好的卫生习惯的重要性了，如饮用开水，多人用餐时使用公筷等。
除了幽门螺杆菌感染外，还与性别、家族遗传、睡眠的充足与否、饮食是否规律以及工作的强度及情绪的起伏息息相关，这些都有很大的可能性导致胃癌的发病。
根据医学研究报告表明，男性患胃癌的比例要高于女性，主要发病的年龄集中在60岁以上。但近些年来，患病年龄呈年轻化，这与现在的高强度工作、人们的生活习惯及饮食结构息息相关。
“一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”这是现代人对现在生活的戏谑，工作的高强压力、加班熬夜、三餐不定、暴饮暴食、油炸食品、抽烟喝酒等都是常见的现代人的生活，这种不合理的饮食结构和生活作息破坏了肠胃的正常功能，严重损坏胃粘膜，导致各种肠胃疾病，以肠胃炎和胃溃疡最为常见，也增加了其癌变的可能性。
二 生活中那些表征我们需要警惕？
2.1 腹部胃脘处有明显的不适，常表现为刺痛或隐隐作痛，或者在餐后会有明显的腹胀、打嗝，这些症状也最容易被人忽视，常被人误解只是简单的消化不良，严重了可能会引起嗳气或者是食欲不振，有恶心呕吐的感觉。随着年龄的增加，由于对疼痛的不敏感或是消化功能的减退，老年人往往会对这种疼痛忽略，所以胃癌病发年龄也大多集中在60岁以上。
2.2 消化道出血，症状轻常表现为少量的黑便，症状严重时则会有大量呕血或是黑便明显。
2.3 消瘦，患病后胃的分泌功能、蠕动功能降低，所以会有食欲不振的现象，进食减少，影响了营养的摄入，导致无力、体重明显减轻。
2.4 进食困难，若肿瘤在胃的入口时，食物的进入就会受到阻碍，就会有吞咽困难的现象产生。
2.5 腹部肿块，在腹部的局部可能会出现肿块，这种肿块位置较为固定，按压偏硬且会有明显的疼痛感，会有恶心呕吐的感觉。
多数早期患者会出现以上的症状，而这些症状也常常被人忽视，一旦被诊断出，大多已经是胃癌晚期，所以在日常生活中要密切关注自己身体的不适，及早获得医生的帮助。
三 胃癌有哪些治疗手段呢？
首先是要对胃癌进行准确的分期，合理的选择治疗方案。目前诊断胃癌常用的检查手段有：胃镜、超胃镜、CT、PET-CT、MRI等。其中超胃镜和CT的诊断及确定肿瘤侵犯的深度准确率较高。
早期的胃癌可通过内镜治疗、腹腔镜治疗及手术治疗；进展期胃癌可通过标准根治术、扩大根治术、姑息治疗，同时可以化疗的方式辅助手术治疗，如：术前辅助化疗、术后化疗、腹腔内温热化疗，还有放射治疗和靶向治疗。
目前，放化疗的应用显著提高了肿瘤局部的控制率，以手术为主，放化疗为手术前后的综合治疗手段，是胃癌治疗的发展方向。
胃癌在中医中认为是因为肝胃不和、脾胃失调、肝气凝滞，所导致的脏腑功能失调。医者会通过每个人的身体情况开方治疗，切忌不能滥用药物。同时，还可通过针灸治疗。
四 在日常生活中我们如何养胃、护胃？
4.1 预防幽门螺杆菌感染。注重饮食、饮水卫生，在多人聚餐时使用公筷，禁止人口对口喂食，若已感染幽门螺杆菌可根据医生的诊断建议，口服药物进行根除幽门螺杆菌的治疗。
4.2 健康饮食，规律用餐。尽量做到一日三餐定时定量，不暴饮暴食。可食用一些温热的粥，多吃蔬菜水果、忌辛辣、油腻、熏、油炸、腌制、生冷过硬的食物，减轻对肠胃的伤害，吃饭时细嚼慢咽，减少肠胃的负担。
4.3 保持充足的睡眠，少熬夜。
4.4 走出办公室，根据自身的情况，增加运动量，提高身体免疫力，不宜过度运动。
4.5 减少工作强度，适当放松心情，减轻压力。在中医中认为胃癌初期的病因主要是因为情绪不舒展、饮食不规律、损害脾胃所导致的。
4.6 严格按照医生嘱咐使用药物，许多药物对胃黏膜都有刺激作用，滥用药物会进一步加重病情。
4.7 定期进行身体检查，排除隐患。
小结
总之，任何疾病的产生都不是单一的，都来自于我们生活的方方面面。我们要做到热爱生活、热爱生命、饮食规律、保持畅快的情绪。