曾炽
重庆市聚奎中学校，402260
摘要：在新高考背景之下，我们更加关注的是学生的自我规划能力和对于未来自我发展认知的清晰性，那么在高中阶段就必须开设职业生涯规划课程，并对这一课程内容进行科学设计。论文提出了这一课程必须包括自我探索和职业探索这两方面的内容，同样也认为需要在高中学校内部科学的增添职业生涯规划课程，并采取科学的教学手段来实施这一课程。
关键词：新高考；高中生；职业生涯规划；课程
核心素养教育时代的来临，使得高考这一本身具有较强功利性特点的考试也发生了根本性的变化，这种变化意味着各级教师必须要开始审慎的思考学生未来的发展，可能而不仅仅是将学生的学习成绩看作唯一的教育目标，为此应当赋予学生更多的主动选择权，使得学生能够意识到自己未来想要从事的职业有哪些，并能够以此作为目标开展不屑的奋斗，这样的学习模式才是真正激发了学生，激发了学生和能动性的，也才是真正在新高考背景之下对高中学生的学习效率提高有显著促进作用的。
一、新高考背景下高中生职业生涯规划课程内容设计
根据高中与大学之间的衔接过度情况进行分析，可以发现很多学生在突然进入到大学以后会感到十分的不适应，甚至在高考结束以后不知道自己将要去哪个学校，也不知道自己想要学什么样的专业。这实际上都是因为学生在高中阶段只知道进行学习，却缺乏相应的职业生涯规划，对自己未来的职业认知也不够清晰。所以在新高考背景之下，更需要面向高中生进行职业生涯规划课程内容的优化设计，使得这一课程包括包含自我探索和职业探索这两个方面，从而满足学生未来的大学需求和就职需求。
1.1自我探索课程设计
顾名思义，自我探索指的是对自我认知的一次完善和探索的过程，实际上这也属于一种体验的过程，进入到高中阶段以后，学生们普遍已经渐渐走向成年，那么在高中阶段，学生们必须要对自己成年以后的职业去向和未来生活有了一定的认知，更加深深的去思考自己适合做什么，自己的兴趣爱好是什么，而我的现有知识水平及生活技能又可以支持我做什么等等，这些问题都是学生对自我进行探索的过程，而只有清晰的了解到自己未来的职业去向和职业发展道路，才能够为自己的职业目标达成制定更加完善的学习计划。而在这个自我探索的过程当中，不仅学生需要对自我进行更加全面的认知和分析，同样也需要考虑到来自外界对自身的评价，例如可以参考来自教师同学朋友和家人的意见建议，通过多方评价结果的综合，使得学生在自我探索的认知过程当中，将自我形象认识的更加丰满，也更加趋于理性，避免学生在自我探索过程当中出现探索失真的情况。只有保证了这种自我探索课程内容的加入，才能够使的学生结合自身的实际情况，更加慎重的思考未来的自我职业发展方向。
1.2职业探索课程设计
和自我探索有所不同的是，职业探索更加强调对于外界内容的探索，在高中阶段，学生们需要面临选修文科和理科的重要人生抉择，那么在作出这一抉择之前，学生们就首先需要对自己未来的职业方向进行相应的探索——例如有些学生未来想要成为一名医生或护士，那么这时候他们就需要选择理科；又或者一些学生未来想要从事文学创作工作，那么他们就需要将自己的学习重点更多的放在语文这门学科之上；或者学生在毕业以后想要直接进行就业的话，那么他们就需要去考虑自己是否需要去学习一门技术。
可以说在新高考背景之下，在高中学校内部设置职业生涯规划课程，就不能缺少职业探索这一部分的内容，让学生去探索自己喜欢的职业未来的发展空间及社会需求是怎样的，在这样的具有明确目标性的探索过程当中，学生可以将自我探索的结果与职业探索的结果进行深度的匹配，当发现自我探索的结果和职业探索结果具有高度适配性以后，那么就意味着学生的职业生涯规划做得是比较可靠且科学的，那么这种适配性将如何分析呢？一般是通过学生自己喜好的职业与自己的专业能力、专业水平以及努力以后能够达到的目标进行综合分析。
二、新高考背景下高中生职业生涯规划课程开展建议
仅仅在高中职业生涯规划课程当中增设自我探索和职业探索这两项内容还不够，而且还需要对当前的课程开展情况进行有效的管理和进一步的优化。
2.1科学增添高中职业生涯规划课程
在当前的高中学校内部，一般学校都没有为学生开设专门的职业生涯教育课程，大部分学校仍然是沿用比较传统的教育体系和课程计划，在课程实施方面，目前必须要以新高考的改革背景为基础作出有效的创新，增添具有创新性和科学性的职业生涯规划课程，在这一课程的安排上，可以考虑心理健康课程进行结合，并以中小学心理健康教育指导纲要作为根本指导方针，旨在帮助中学生更全面的认知自我和了解社会职业。而在这门课程的开展过程当中，同样可以融入更多的心理健康教育手段，例如常见的活动教学方法，也就是通过活动和实践的增设，使得职业生涯规划的课程理论知识融入其中，构建更具有生活化特点的课程体系，满足高中生的实践需求及理解需求。
2.2采取科学的职业生涯规划教学手段
教学手段的科学与否影响着最终的教学，结果除了前文当中所提到的心理健康教育过程当中的活动方法以外，还需要采取论证会增设一些案例讨论和角色扮演的活动，使得学生能够在各小组讨论和分组演练当中去模拟未来可能参与的不同职业感线出他们眼中自己心仪的职业特征是怎样的，然后再由教师对这种展示当中的不尽不实之处进行纠正和增补。
另外，高中学校还可以组织学生利用寒暑假及周六日的时间，进入到社会环境中参与职业生活，与周边的企事业单位展开紧密的联合达成校企合作关系，使学生在真听真感受的过程当中，对未来职业进行有效的探索，也使得学生在参与职业实践的环节中对自我有了更深入的探索。
这样具有创新性和实践性的教育方法，本身就满足了在新高考背景之下高中生职业生涯规划课程当中的自我探索与职业探索内容，可以使得学生在实践中更深入的分析，自身与未来职业之间的适配性，帮助学生更好的做好职业规划。
三、结束语
综上所述，在高中校园内开设职业生涯规划课程，满足了新高考改革背景之下对于高素质复合型人才的实际需求特点，也便于学生更全面的认知自我和职业之间的契合性，更可帮助学生更好地去选择自己未来大学的就读专业及未来就业以后的职业方向。
参考文献：
[1]纪化振.新高考背景下皖北地区高中生职业生涯发展现状及建议[J].劳动保障世界,2020(18):47.
[2]张伟林,戴雪娥.高中生内职业生涯规划能力的提升[J].教学与管理,2020(16):48-50.