黄兆冲
瑞安市马鞍山实验小学
【摘 要】本文梳理了小学阶段需传授的体育知识内容体系，采用课例的形式，提炼出“运动实践渗透、室内理论讲解、专题活动教育”三条传授体育知识的途径，以及“理论指导、讲解与示范、个案剖析、实践教育”四种传授体育知识的策略。
【关键词】 体育知识 传授
当前，体育教学严重缺乏有关体育知识内容的支撑，将体育知识的教学等同于体育理论课，以至于学生的体育知识相当贫乏，特别是对身体锻炼、体育保健方面的知识几乎为零；学生对运动项目的了解也很少，对常规的运动项目分类不清，了解不多；对体育的理解相当狭窄，认为体育就是跑跑跳跳。在小学体育课中如何有效地传授知识已迫在眉睫，下面我就结合自己的教学实践，从内容梳理、传授的途径与方法作阐述。
一、小学各水平段需传授的体育知识。
小学体育知识是体育与健康课程的重要组成部分，体育课学习的知识无外乎两种：即体育与健康的理论知识与运动技能知识。通过基础知识的学习，学生可以更好的了解自身结构、认识体育项目、明确锻炼目的，从而提高体育锻炼的目的性和积极性，为今后参加体育活动乃至终身体育打下基础。根据《体育与健康课程标准》中各个学习水平的“课程内容”要求，结合省编教材及人教版《体育与健康》教师用书，我对小学段的体育基础知识进行了逐条梳理，并尝试性地将其分为8类知识：了解身体、认知运动（与技术、战术、技能知识有关）、营养饮食、生活方式、安全防范、疾病防治、心理健康、运动项目（奥林匹克）的文化。
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上述的分类方法虽然有待进一步完善，但8类知识基本涵盖了新课标要求的全部内容。
二、小学体育知识传授的途径与策略
（一）传授体育知识的途径
小学体育知识的内容非常广泛，仅靠每学年8堂理论课来传授体育知识既显得时间不够，也缺乏针对性、操作性和生动性；况且体育是以身体练习为基本形式的课程，很多知识对运动技术的学习、技能的提高具有一定的指导性和辅助性，相当一部分体育知识可以与学生的技能学习紧密结合，在体育实践中进行渗透。根据小学体育与健康基础知识8大类教学内容的特点，可通过以下几种途径进行传授。
1. 运动实践渗透
小学体育课在运动实践中渗透体育知识，是体育知识的主要传授平台。这部分内容主要包括“了解身体”类的绝大多数知识、“认知运动”类、“安全防范”类以及“心理健康”类的部分内容等，其特点是与运动实践联系紧密，均可以通过运动实践渗透的教学形式开展。
案例1 以水平一“安全地进行游戏”知识教学为例
教学目标：1.知识：让学生知道游戏中的一些安全常识；2.技能（略）；3.态度（略）。
教学过程示例：1.新课导入 教师：我刚才看了大家下课时的情景，都在做游戏，玩得可开心啦！我知道同学们都喜欢做游戏，这节课，老师就和大家一起来做游戏，说说游戏中的安全问题。
2.教学活动 活动一：借助“老鹰捉小鸡”游戏，认识游戏对孩子成长的意义，鼓励学生积极参加游戏，并常常互换角色； 活动二：“危险游戏大搜索”。让学生表演生活中的游戏，分析存在的不安全因素，教导学生健康安全地开展游戏。（如：课间在楼梯追跑、滑行；在操场上随意穿入其他班级的体育课堂中；游戏时不遵守规则，乱冲乱撞等）； 活动三：”遇到危险怎么办”：教师借助“老鹰捉小鸡”游戏中的不安全因素（如冲撞，脱节、甩人、摔倒导致擦伤、崴脚等问题），引导学生正确处理游戏中发生的意外伤害，强调要及时报告老师。……
分析与思考：本课通过谈话的方式引入，通过有一定安全隐患的游戏“老鹰捉小鸡”，让孩子在快乐、活跃的气氛中，自然引入“说游戏”的环节，既可调节运动负荷，也让学生通过说说自己身边熟悉的游戏，懂得游戏中的不安全因素以及如何健康安全地进行游戏的知识。
可以预见，只要体育教师具备将体育知识渗透在实践教学中的意识，始终贯彻并加以坚持，随着时间的积累，所传授的体育与健康知识是海量的，而且会是学生印象深刻和牢固的。
2. 专题活动教育
除了理论讲述和实践渗透两种途径外，对于诸如“奥利匹克”类、“心理健康”类以及“安全防范”类知识的部分内容等，还可以采用专题活动的形式开展相应的教育教学活动。
以“奥林匹克”相关知识的教学为例。课标对水平二和水平三的学生提出了相应的要求，均以奥林匹克基本知识的了解为主。教师在教学中，可以结合学校体育节的活动，设计和开展“我与奥运”的一系列主题教育活动，如“小报设计”、“知识竞赛”、“身边的奥运精神摄影比赛”、“传递火种长跑比赛”等。让孩子们在活动中锻炼身体、学到知识，在运动竞赛中亲身体验和践行“更快、更高、更强”的奥林匹克格言。
此外，教师可设计一些促进学生心理健康发展的素质拓展类活动，比如，一路有你、卧式传递、动力火车等。这些类似游戏性质的活动，就像一个安全的、充满真诚并富有挑战性的心理实验场，教师通过特定的环境和气氛的创设，在活动中引导学生克服恐惧心理，提高情绪调节和自我调控能力等。这类素质拓展的活动既可在室外开展，也能在室内进行，是一种普及心理健康知识、开展心理健康教育的有效途径。
（二）传授体育知识的策略
小学体育知识的内容非常丰富，传授的途径也很多，相应的教学方法也应该是灵活多样的，不应该局限于“师讲生听”这种单一和固定的形式。体育教师在开展体育知识教学时，应该能够根据教学内容的特征，根据教学对象的身心特点，灵活地选择并恰当地运用教学方法。只有这样，才能最大程度地调动和激发学生的学习积极性和主动性，有效提高教学质量。
1.策略一：理论指导
利用雨天等原因实践课无法进行，在教室里向学生传授体育知识。这些内容往往理论性比较强，在室外的技术技能教学中无法渗透，而且与动作教学关联不大，比如“营养饮食”类中的“饮水有益健康”、“健康饮食益处多”等、“疾病预防”类的知识和方法等内容，需要教师借助各种图像、文字、声音、视频及动画等多种信息，来提高理论指导的趣味性，从而提升学习兴趣，提高学习效率。
2.策略二：讲解与示范
讲解与示范是体育教学最常用也是最实用的教学方法，特别适用于动作技能知识的教学。
案例3 以水平一中的“拍手操”知识教学为例
教学目标：1.知识：知道各节操的名称，理解“振”、“摆”、“屈”、“绕”等动作术语。了解身体各部位的名称；2.技能（略）；3.态度（略）；
教学过程示例：准备活动：“拍手操”；
教师一边示范，一边告诉学生各节操的名称和关键动作术语，并告诉学生在活动什么关节、部位。如做扩胸运动时，教师先做示范，并问学生“知道这里（指肩部）是什么关节吗？”“对，这是肩关节”。做提膝运动时，教师一边做示范，一边问学生“知道这里（膝部）是什么关节吗？”“嗯，膝盖也对，正确的应该叫膝关节”……。
教师在做完操后，利用学生短暂的休息时间，进行了各操节名称的复习，并边做示范，边问学生“这是什么部位呀？老师刚才做的是叫什么动作呀？”“对！上肢运动”…… 分析与思考：从上述的案例中我们可以看出教师的示范与适时讲解，不仅不影响身体练习的质量，反而使得拍手操的教学更加有效，学生不仅学会了动作，更是知道了动作的名称和方法，而且也对身体的部位、关节等知识有了一个具体的概念。但是这样的方法，需要教师的示范动作准确，有感染力，讲解的语言具有激励性，两者要有的放矢，相得益彰。
3. 策略二：个案剖析
个案剖析在实践课中针对运动损伤等知识而进行运用。
案例4 以水平三中的“急性踝关节扭伤的应急处理”知识教学为例
教学目标：1.知识：知道踝关节扭伤时“制动、冷敷、加压包扎、抬高伤肢”的简易处理方法；2.技能（略）；3.态度（略）；
教学过程示例：
1.教师组织学生进行篮球教学比赛；2.情境创设（课前和该生单独布置角色任务）：一优秀学生在篮球对抗赛中，突然“扭伤”脚踝，坐在地上很痛苦的样子。3.接到同学的报告，教师立刻集中学生；4.让学生在关切的目光注视下，观看整个处理过程：教师及时询问受伤学生的情况，让同伴帮忙将“受伤”的脚抬高，吩咐三位同学去接冷水，拿毛巾，找冰块,拿绷带，对伤肢进行冷敷处理；最后在同学的帮助下，用绷带加压包扎,并用搬椅式搬运法把受伤学生抬到卫生室；5.下课前五分钟,集中学生,以”踝关节扭伤了,怎么办”为话题,将运动损伤发生的原因、预防、应急处理方法等知识传授给学生。
分析与思考：教师善于利用“突发事件”，通过个案的紧急处理，让学生在不知不觉中亲历了整个处理过程，这种方法远比“说教式”的教学方法来得印象深刻与生动。再通过教师的“借题发挥”，将知识的学习与实践操作紧密结合，便于学生记忆和应用。
4.策略四：实践教育
实践教育在学习技术动作时，在预计课中的易发事件（如单杠教学时，学生容易发生掉杠脱手现象；平衡练习时，容易发生“踩边”失去平衡的现象等）时做及时讲解。
案例5 以水平三“肩肘倒立（第二课时）”的教学为例
在教学过程中：
1.教师组织学生分解动作练习：后倒翻臀练习、仰卧举腿练习、仰卧两脚夹球“传递球”游戏；2.针对学生练习中存在的三个问题，有针对性地进行指导：立不起——学习两臂压垫同时举腿、直接展髋；立不稳——学会撑背夹肘；立不直——学会保护帮助……
分析与思考：肩肘倒立是小学体育课非常典型的体操技术动作，本课的教学设计，突出动作技术学习的重难点，也是知识点。通过三个有针对性的练习，使学生顺利理解了动作的要领，并让学生通过身体实践，更好、更有效的掌握了动作的知识与方法，学会了技术动作。
三、有效传授体育知识的效果
经过自己几年的体育知识渗透的教学实践后，发现自己任教班级的学生在体育知识的了解、动作技能的有效学习、课外锻炼的主动性方面都有明显的进步。学生能头头是道地表达自己对所学知识与技能、动作的理解，说出动作的术语并乐于在家长和老师面前展示自己的动作，对体育课的兴趣也更加浓厚。他们不仅主动参与体育动作与技能的学习，而且对于一些相对固定且枯燥的每课一练（慢跑、准备活动与体能素质课课练）等，也能主动并积极地完成；对一些需要付出更多努力才能完成的运动项目，如耐久跑、合作类项目、挑战性项目（侧手翻）等，表现出更强烈的学习愿望和动机。
体育是一门以增进学生的身心健康、培养学生终身体育意识和能力为目标的课程，而体育知识是达成目标的重要途径。只有让学生通过知识的学习，掌握了科学锻炼的方法以及健康的生活观念，能懂会做了，才能提高学生锻炼的目的性和积极性，才会让学生将体育活动作为生活中不可缺少的重要组成部分。因此，在小学阶段，有效传授体育知识应该得到应有的重视。探索适合小学生生理心理特点的体育知识传授方法、途径与情境，使我们的教学真正为学生服务。