陈晓青
上海市浦东新区肺科医院 上海市 201209
【摘要】目的：探究健康教育在老年人健康管理中的应用效果。方法：将我院出院100例老年人作为研究录入样本，在2018年10月至2019年10月期间处理为两组，并根据抽签法完成处理，将其均等分为对照组和观察组，对照组不进行健康教育，观察组给予针对性健康教育，6个月后，随访并对比其管理依从性。结果：观察组患者管理依从性显著高于对照组（P＜0.05）。结论：对于老年人来说，提高健康管理工作质量非常重要，健康教育的开展可以取得理想效果，值得推广。
【关键词】健康教育；老年人；健康管理
老年群体抵抗力较差，身体恢复机能较低，因此大多数老年人都患有无法治愈、只能通过长期服药进行控制的疾病，例如：高血压、糖尿病等。对老年人实施有效的健康管理，不仅可以对慢性老年性疾病进行控制，对于降低疾病的发生率也有重要价值，进而决定了老年人的生存质量[1]。所以，有必要提升老年人的管理依从性，以此提升老年人的身体素质。以100例我院出院的老年人开展研究，分析健康教育对老年人健康管理的影响。
1资料与方法
1.1一般资料
将我院出院的100例老年人作为研究录入样本，在2018年10月至2019年10月期间处理为两组，并根据抽签法完成处理，将其均等分为对照组和观察组。对照组，男性患者28例，女性患者22例，年龄区间分布在63~86岁之间，平均为（78.26±1.12）岁；观察组，男性患者30例，女性患者20例，年龄区间分布在62~87岁之间，平均为（78.45±1.03）岁。资料检验结果显示P＞0.05，对研究可行性进行了确定。
1.2方法
对照组在出院后不进行健康教育，观察组进行针对性健康教育。（1）确定合适的健康教育形式。依据目前来看，我国大多数老年人文化层次不高，且对于健康、疾病的认知存在偏差。因此，在开展健康教育工作时，应当根据老年人的文化层次、思维方式、理解能力等不同，选择一对一或者其它教育方式，以此保证健康教育效果。（2）健康教育内容。嘱咐患者及其家属，在日常生活中，应当养成良好的作息规律，避免熬夜、长时间睡觉。鼓励患者每日进行适当的运动，如：每日清晨空气好时，进行慢走、太极拳等运动量较小的运动，同时叮嘱患者忌辛辣、刺激、生冷饮食，多服用富含蛋白质、钙、铁等微量元素的蔬菜瓜果，嘱咐患者及其家属定时进行血压、血糖等的自测。引导老年人主动积极地配合治疗工作，参与护理，提升自我护理能力和管理管理，充分遵从医嘱，可以降低其它疾病如心脑血管疾病发生的风险。
1.3观察指标
跟踪随访6个月，通过问卷调查的方式调查患者的管理依从性，根据患者的表现将管理依从性分为三个等级。完全遵医嘱：患者能按照医生叮嘱按时、按量服药，饮食、生活方式等也完全遵从医生叮嘱；不完全遵医嘱：患者在6个月中存在偶尔的不遵医嘱行为，但大致上能遵从医生的叮嘱；完全不遵医嘱：患者存在较为明显的不按时服药、随意更改药物剂量、自行停药、自行换药等不良行为[2]。遵医嘱总效果＝（完全遵医嘱例数＋不完全遵医嘱例数）÷总例数×100％。
1.4统计学处理
结合1.3中观察的项目，将有关资料分为两类，即计量资料（百分率表示）和计数资料（均数±标准差表示），输入到统计学软件（SPSS21.0）中，采取对应的卡方和T值检验，最终得到P值，统计学有意义标准为P＜0.05。反之则差异不明显，无意义。
2结果
与对照组相比，观察组的管理依从性更高（P＜0.05）。详见表1。
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3讨论
现阶段，我国已经进入老龄化社会，冠心病、高血压等慢性疾病的发病率越来越高，对于我国人口总质量造成了不良影响。老年人属于特殊群体，不仅身体素质较差，且对于疾病、健康知识认知程度较低，造成患病率不断增加。因此，加强老年人健康管理工作效果是值得研究的内容。健康教育是通过讲解疾病知识，让老年人及其家属了解各种疾病，认识到严重性，在日常生活中，通过控制饮食、加强运动等方式，提升身体素质，降低疾病发生率，延缓病情发展的工作，对提高老年人的思想意识，从而改善身体素质来讲，有积极作用[3]。
综上所述，对于老年人来说，提高管理依从性非常重要，健康教育的方法有较好的效果，提升患者用药依从性，值得推广。
参考文献：
[1]肖艳.针对性健康教育对老年人管理依从性的影响[J]. 中外医学研究, 2016, 14(5):93-94.
[2]罗美艳.健康教育对养老院老年人管理依从性影响研究[J]. 医疗装备, 2016, 29(21):146-147.
[3]洪琼君,黄雪琴,陈奕娜.系统性健康教育对老年高血压病患者居家管理依从性的影响[J].健康教育实践与研究,2016,13(16):42-43.