孙娜
西安交通大学第一附属医院东院区 陕西西安 710089
【摘要】目的 观察分析睡眠护理对呼吸内科患者睡眠及生活质量的影响。方法 选取2019年2月～2020年1月本院收治的呼吸内科患者54例作为研究对象，随机分为观察组和对照组，每组27例。观察组患者运用常规护理+睡眠护理，对照组患者仅选用常规护理，结果 与对照组选行比较，观察组护理后睡眠质量指数、生命质量均变为理想，组间数据比较，差异有统计学意义（P<0.05）；比较分桥2组患者护理前睡眠质量指数，差异无统计学意义（P>0.05）。结论 针对呼吸内科患者采取睡眠护理能够有效改善患者的睡眠质量和生活质量，值得临床推广
【关键词】呼吸内科；睡眠护理；生活质量
呼吸内科疾病是临床上最常见的，病种较多，主要表现为咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状， 且病情较重，呼吸内科患者由于受到疾病的折磨，加上心理、环境等因素的影响，极易出现睡眠质量与生活质量下降的情况。睡眠是人类在生存活动过程中的非常重要的组成部分，良好的睡眠质量可促进个体生理功能的旺盛，也有助于病患的身体康复。如果呼吸内科患者的睡眠质量与生活质量较差，就会使其病情加重，从而延长住院时间，严重者甚至会死亡。因此，护理人员不仅要注重对患者治疗效果的护理，还应对其住院期间的睡眠与生活给予重视，加强护理干预，以促进患者睡眠质量与生活质量的提高。本文通过对呼吸内科患者实施睡眠护理取得了较为满意的效果，作如下报道。
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取2019年2月~2020年1月本院收治的呼吸内科患者54例作为研究对象，随机分为观察组和对照组，每组27例：观察组中男14例，女13例，年龄29~71岁，中位数年龄48.21岁；病程1～13年，中位数病程6.21年；呼吸道感染10例、肺炎8例、哮喘5例、慢阻肺4例，对照组中男15例，女12例，年龄30~72岁，中位数年龄48.51岁，病程2-12年，中位数病程6.12年；呼吸道感染9例、肺炎9例、哮喘6例、慢阻肺3例。2组患者一般资料比较，差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。
1.2 方法
对照组患者接受常规护理，包括健康宣教、病情观察与用药监督等，观察组患者则在上述方案基础上接受睡眠护理，主要方法如下：护理人员需要针对患者开展睡眠心理护理，把握其心理状态，将不良睡眠的影响告知患者，如果患者存在紧张以及焦虑等心理状态，护理人员需要对其进行安慰与心理疏导，对患者实施心理调节，帮助其克服失眠等。护理人员需要从精神上给予患者支持与帮助，加强与患者的交流，帮助患者放松身心，改善睡眠质量。护理人员需要尽量将睡眠较差以及鼾声较大的患者安排在不同病房内，且尽量在白天实施治疗等。护理人员在进行夜间巡房的时候需要开地灯，保证自己动作的轻柔，在说话、关门、开关灯的时候需要保证动作较小，以免影响患者睡眠质量。护理人员需要与患者共同制定睡眠时间表，帮助其逐渐调整生物钟等，让患者养成良好的生活习惯。若患者病情以及身体条件允许，护理人员应当让其在白天适当活动，针对卧床患者，护理人员可以播放一些音乐，也可以让其看电视、报纸等，逐渐放松心情。患者若白天睡眠，应尽量将时间控制为1小时之内，也可以在晚间入睡之前饮用一杯热牛奶，对于其睡眠状况也会有一定程度改善。护理人员也需要让患者家属参与护理，让其多关注患者的睡眠情况，若发现患者睡眠较差，需要及时报告给护理人员。
1.3 观察指标
睡眠质量指数、生命质量：利用PSQ1量表、WHOQOL100问卷对相关数据进行统计）。
1.4 统计学方法
采用SPSS19.0统计软件进行数据分析，计量数据以均数士标准差
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表示，采用t检验；计数资料用例（%）表示，进行χ2检验，以P<0.05为差异有统计学意义。
2 结果
明显观察组护理后睡眠质量指数、生命质量均更为理想，与对照组进行比较，差异有统计学意义（P<0.05）；2组患者护理前睡眠质量指数比较，差异无统计学意义（P>0.05）。见表1、表2。
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3 讨论
呼吸内科的患者在呼吸方面会出现极为不适的反应，比如呼吸不畅、气促以及咳嗽等，这些现象的存在，会导致患者睡眠质量较差，日常生活也会受到影响，患者失眠情况往往较为严重。如果患者睡眠及生活质量较差，其康复速度会较慢，且治疗也会受到不利影响。在此背景下，针对呼吸内科患者选择科学的护理方式十分关键，其睡眠质量需要得到广泛关注。
呼吸内科患者的常规护理基本侧重于其病情、体征观察、用药情况的监督以及健康知识宣教等，对于患者存在的失眠情况等关注较少。我院针对此类患者选择睡眠护理方案，主要就是针对患者的睡眠障碍情况进行护理。睡眠护理可以对患者个人睡眠方式进行调整，让患者按照自己的生物钟规律去安排睡眠，避免其睡眠功能等出现紊乱。护理人员首先会与患者交流，把握其心理状况，针对影响睡眠的负性心理进行改善，帮助患者放松身心。之后，护
理人员会对其睡眠环境进行改善处理，也会对患者的睡眠习惯进行调整，对其日常行为进行相关干预，让患者在较为舒适的环境当中，遵照个人睡眠习惯进行休息。这样一来，患者的睡眠质量就会不断提高，且其护理工作也会带有较强针对性。在本次研究中,明显观察组护理后睡眠质量指数、生命质量均更为理想。结果证实，呼吸内科患者开展睡眠护理，可行性较高，具有临床代表性。
综上所述，针对呼吸内科患者采取睡眠护理能够有效改善患者的睡眠质量和生活质量，值得临床推广。
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