包有锋
甘肃省平凉市陕西师范大学平凉实验中学 744000
摘要：高中体育教学中，很多学生认为体育教学只是简单的跑跳运动，没有实际意义，在加上教学内容的单调，重复动作的乏味，这样就使学生学习体育知识的积极性不高，对体育运动有抵抗情绪。体育锻炼不仅可以增强学生的体魄，磨炼学生意志，还可以增进学生之间的友谊，是学生接受教育阶重要的一个学 科。
关键词：高中体育田径趣味教法
引言
近几年来，国家提出了“素质教育理念”，要求培养学生在德、智、体等方面的综合素养，强调了学生的主体地位，以及自主学习在教育教学中的重要性。目前，由于传统体育教学理念根深蒂固，使得田径项目训练方式依然单一、死板，缺乏灵活性，学生的厌学情绪越来越严重，甚至直接“逃课”。为了扭转这种局面，高中体育教师需要转变教学观念和教学方式，结合高中生的个性特点和兴趣爱好，融入趣味性的活动内容，吸引学生的注意力，带领他们进入新奇的、富于激情的趣味田径教学，全面提升其体育素养。
一、科学利用器材，创设趣味活动氛围
田径训练需要运用一些运动器材，教师在器材的选择上要体现一些创意，充分发挥器材的助学作用，给学生带来更多新鲜感，对激活学生参与田径训练的热情有一定作用。速跑项目有跨栏、起跑器、接力棒等；投掷项目有标枪、铁饼、铅球等；跳跃项目有沙坑、跳马、跳箱、海绵垫子等。如果教师能够将这些器材整合运用，增加一些新的训练形式，必然能够赢得学生的青睐。如障碍跑训练，教师将学生分成几个小组，让小组之间展开竞速比赛：跑道上放置了跳箱、跳马等障碍物，在起跑时，不能触碰这些障碍物，看哪一个小组能够在最短时间内完成赛程。小组成员需要全部到达终点才算数，小组排名倒数第一名，全组每人需要做俯卧撑20个。教师任务布设后，学生开始准备，小组成员商议战术。教师一声令下，学生都快速进入跑道，课堂气氛瞬间被点燃，场面十分壮观。教师组织学生做好成绩记录，排出小组名次。教师借助一些体育器材，利用竞赛形式进行调度，成功激活学生训练热情。
二、合理启发教学法
了解掌握运动原理大部分学生潜意识认为中长跑是一项无需脑力的体育运动，毫无疑问，这是错误认知。该运动有着显著的科学性，在实际运动中，一般很少能显现运动原理，当然并非这项运动原理不存在，因为都存储于肌肉记忆当中，只要参与运动就能立即表现。
教师在实际教学中可充分利用启发式教学方法，让学生明白中长跑对促进身体健康的优势作用并充分了解该项运动技术要领，使学生切实掌握中长跑运动原理，只有增强认识和理解才能调动参与中长跑运动的积极性和主动性。虽然部分学生体能较好，耐力强，但在中长跑运动中普遍难以克服的就是极点问题。对此，体育教师可借助启发式教学为学生讲解如何克服极点并让学生相信自身能力，激发运动热情。
三、趣味情境
在田径运动教学活动中，教师应多花些心思，结合高中生的学习爱好与性格特点，创设趣味情境，让学生在田径趣味情境的参与中拓展视野、健全人格，促进高中生身心的健康发展。大量实践证明，高中生对于故事性情境、生活性情境比较喜爱，因此教师在田径运动教学中可以通过创设故事性、生活性情境的方式，培养高中生对田径运动的热情。比如在“快速跑”的教学中，以往教师事先画好跑的路线，让几名同学围绕路线跑，看谁跑得快。这种跑步方式司空见惯，毫无生命活力。因此教师可以根据“士兵突击”的故事情节植入故事元素，创设特种兵部队训练情境，譬如教师根据学生人数写好编号，让学生抽取自己的编号决定分配在哪组。制定三张牌，一种是100米的，另一种是200米的，另一种是500米的，让各自小组长抽牌决定该组需要牌的距离，抽到同样距离的两个小组之间进行比拼，增加“快步跑”运动的趣味性。同时，需要教师与学生共同制定比赛规则，让学生在比赛规则制定中学会自觉遵守，形成一种积极向上的氛围，让传统的“快步跑”运动焕发出生命的活力，给高中生的田径运动参与带来全新的体验。
四、趣味模仿
田径运动中的各种项目都源于生活，因此体育教师在一些田径项目的技巧性教学中可以采用模仿式的教学方式。比如在“跨越式跳高”的技巧训练中可以模仿“猴子摘桃”，教师在适宜位置放置气球等物品代替桃子，让学生在起跳与摸球中联想到猴子跳高的技巧。又如在“跳远”运动中模仿蛙跳的方式，想象自己就是一只青蛙，通过模仿的方式让体育田径课趣味十足。
结束语
合理的运用游戏来增加高中体育课堂的趣味性，不仅可以丰富课堂内容，激发学生兴趣，锻炼学生身心健康，还可以让学生对体育运动产生兴。趣趣味性教学是学生素质教育的一种方法，是教师达到教学目的得有效手段。
参考文献
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