胡毅
武汉文理学院 武汉市 430000
摘要：近些年来，我国的社会经济得到迅猛发展，互联网技术也在不断进步，于是也改变了人们的生产生活方式，越来越多的人迷恋于电子产品，缺乏必要的体育训练。假如人们长期不运动，就会降低其免疫力，会提高疾病的发病率。此外，长期不运动也会造成人们产生不良的情绪。所以，运动是十分重要的。大学阶段是人生的关键阶段，在此阶段，学生的行为习惯与思想会对其整个人生产生重要影响。所以在“互联网+”背景下，高校要充分重视学生的身体健康，在体育教学中合理地运用混合学习模式，从而帮助学生养成终身锻炼的习惯，使得学生保持身体的康健。本文主要探讨“互联网+”背景下高校体育教学混合学习模式的应用策略。
关键词：互联网+；高校；体育教学；混合学习模式
“互联网+”时代背景下，人们的生产生活都会受到互联网的很大影响。互联网为人们带来巨大便利，丰富了人们的课余生活，提高了人们的学习与工作效率。然而，也会对人们产生一定的不利影响。人们会宅在家中，迷恋于玩游戏、玩电脑，但是却忽视体育锻炼，于是会影响到人们的身体健康，大学生也是如此。所以，为了防范“互联网+”环境产生的不利影响，那么在高校的体育教学中也要实现教学改革，要采用混合学习模式，从而激发学生对体育的参与兴趣，提高学生的锻炼热情，改善学生的运动效果，提升高校体育教学水平，促进学生的健康成长。
一、增强对混合学习模式的重视程度
近些年来，我国高校的教育改革不断深化，而且人们已经进入到“互联网+”时代，在此时代背景下，为了更好地深化教育改革，提高体育教学水平，那么高校也要科学地运用混合学习模式，对此学习模式给予充分的重视。而且要充分发挥互联网技术的作用，全面提升混合学习模式的应用水平，不断优化课程设计，提升教学质量。学校要加强硬件与软件的投入[1]，要指导体育教师积极、高效地开展自主探究活动，掌握更多的互联网知识，发挥互联网技术的作用，更加便捷地与学生进行交流与沟通，发挥对学生的组织与指导作用，这样才可以更好地达到体育教学的目的，全面提升学生的综合素养。
二、构建完善的网络教学平台
因为线下的教学时间有限，因此有的学生不能够展开深入的学习。所以，为了弥补这一不足，那么就高校就要建立建全的网络教学平台，这样一来可以帮助学生更加方便地学习体育知识，展开深入的探究。体育教师可以定时地利用网络平台为学生发布专业理论知识或是体育视频。不仅如此，还可以在讨论栏中了解学生在学习中存在的疑惑，并且及时地为学生答疑解惑，增进师生间的交流与互动。不仅如此，网络教学平台还有着在线监督的作用。因为现在有很多网上签到的方式，如果遇到特殊情况，学生不能够及时地参与线下的课程学习，那么就能够利用网上学习形式进行弥补，而且可以利用打卡或者是签到的方式，证明个人已顺利完成学习任务，从而发挥良好的在线监督功能，提高学生对体育课程的重视程度。
三、开展个性化教学
为了可以提高学生的学习效率与学习效果，那么教师就要发挥互联网技术的作用，科学地统计与了解学生的实际需求，结合学生的兴趣爱好高效地开展个性化教学，从而使得学生的身体得到锻炼。另外，还可以将运动融入到学生的现实生活中，例如，高校可以采用网络问卷调查的方式了解学生的运动需求，并且对学生的需求与期望进行类别的划分[2]。比如，许多学生的运动目的是为减肥，另外一些学生的目的是增强体质等。所以，在开学前，学校要结合网络问卷调查的结果科学地划分体育教学内容。如果学生是为了减肥而运动的，那么在体育课程中就要加入健美操及瑜伽等内容。通过多种形式的融合可以使得学生对运动产生浓厚的学习兴趣，提高学生的学习效率。在每个学期结束以前，教师要指导学生在网络教学平台中进行反馈，从而使得教师全面了解体育教学的效果，并且对教学模式与教学手段进行不断的优化与完善。
四、建立健全的混合学习模式体系
混合学习模式的关键即为实现了线上与线下学习的有机融合。为了提高高校体育教学水平，充分发挥混合学习模式的作用，那么学校就要利用线下平台高效地开展教学活动，使得学生了解更多的体育知识，而且要将线上作为载体，使得学生可以利用网络学习平台以及QQ等观看提前录制的课堂教学视频，指导学生进行自主学习与自主探究，使得学生可以随时随地地进行学习、复习，提升学生的专业素养，发挥学生的主观能动性。在线下训练活动中，学校要为其提供更多的平台与机会，使其可以更加积极地参与到体育项目中，更加系统化地学习体育理论知识。高校要建立健全的混合学习模式体系，使得线上与线下进行有机的融合，提高此学习模式的效率，培养学生的体育锻炼习惯，增强学生的锻炼意识，而且可以使得学生充分认识到互联网具有的巨大功能，利用互联网具有的优势，不断提高个人的学习效率与学习效果。
五、制定完善的混合学习模式应用机制
为了可以在“互联网+”环境下充分发挥混合学习模式的作用，全面地提升高校的体育教学水平，那么就要制定科学、完善的应用机制。教师要根据体育课程的开设情况，结合学生的学习基础、兴趣爱好与基本特点深入地研究与分析混合学习模式，基于此制定科学、完善的应用方案[3]，从而更好地激发学生对体育课程的学习兴趣。不仅如此，高等院校的领导也要不断地鼓励体育教师，使其加强对此学习模式的分析与研究，把握此学习模式的应用方法与应用技巧，充分认识到此学习模式的应用价值，从而为学生构建良好的学习氛围，加强对学生的教学指导，从而帮助学生更加全面地了解混合学习模式，更好地适应这一模式，全面地提高学生的学习效率，优化学生的学习效果。
总之，“互联网+”背景下，互联网技术的广泛应用为高校体育教学带来了巨大的机遇，然而也带来一定的挑战。所以，高等院校就要充分发挥互联网技术的优势，科学地应用混合学习模式，不断地创新与改革体育教学，从而全面地提高教学水平，增强学生的体育运动能力，激发学生对体育的学习兴趣，增强学生的体魄，促进学生心理的健康发展，而且可以有效地防范互联网技术带来的不足。对于学生的全面发展、对于高校体育教学事业的可持续发展都有着极大的推动作用，值得在高校的体育教学中给予广泛的推广应用。
参考文献：
[1]潘秀刚,程春凤."互联网+"背景下高校体育教学混合学习模式探索[J].开封教育学院学报,2018,38(02):113-114.
[2]李绪文."互联网+"背景下高校体育教学混合学习模式探索[J].体育风尚,2019,(06):P.149.
[3]叶明."互联网+"背景下高校体育教学混合学习模式探讨[J].当代体育科技,2020,10(06):93,95.
作者简介：胡毅（1985-07），男，汉族，籍贯：武汉市，当前职务：专任教师，当前职称：副教授，学历：本科，研究方向：体育教育训练学