趣味田径运动在小学体育与健康课中的应用研究

发表时间:2020/10/19   来源:《中小学教育》2020年7月19期   作者:赵乐娜
[导读] 通过研究趣味田径运动在小学体育课中的应用情况、学生的喜爱程度

         赵乐娜
         (广州市海珠区知信小学,广东,广州  510330)
         摘 要:通过研究趣味田径运动在小学体育课中的应用情况、学生的喜爱程度、对学生产生的变化以及对学生的影响等总结趣味田径的优点,完善并改进。
         通过研究得出结论:‘少儿趣味田径’项目的开展有利于青少年儿童的身心发展,通过推广‘少儿趣味田径’项目可以更好的提高体育课的教学效果,间接对传统体育课程进行了改革,弥补了其缺点。
         关键词:趣味田径;小学;体育
1.选题背景与意义
1.1选题背景
         根据少年儿童7-12岁生长发育的生理与心理特点,对传统的田径运动进行系统的改造创造出趣味田径运动,内容包括了趣味田径教学与训练方法、趣味田径的指导培训、趣味田径标准软式的器材、趣味田径竞赛的规程以及实验学校和示范学校的设立等,再结合实际情况,从儿童心理特征和生理特征出发,结合传统田径运动的五大组成部分,借助一些软式体育器材,构成一种全新的运动方式,让少年儿童更加有兴趣的参加体育锻炼,更加喜欢的去进行身体素质的锻炼。趣味田径运动体现出来的实用性、竞争性、娱乐性、趣味性、适应性,得到了青少年儿童的喜爱,对于新颁布的新课改要求完全符合。趣味田径就像是一扇窗户,为我国体育教育的改革打开了一个新的领域,一个新的思路。
1.2研究意义
         1.2.1理论意义
         研究趣味田径运动能够不断的完善并改进它,更加适合现在的实际情况,为趣味田径的开展打下了坚实的基础。研究的成果能够增加体育课堂的教学质量、提高教学效果,为学校体育的发展作出了巨大的贡献。
         1.2.2实践意义
         趣味田径运动引入体育课堂,对于小学生的生理与心理发育有着不可忽视的作用,满足了现阶段小学生对于体育锻炼的需求。提高小学生对田径运动的兴趣,更好的起到锻炼身体增强体质的目的。对于教师而言能够达到更好的教学效果,让更多的学生喜欢田径运动,培养自身良好的锻炼习惯。
2.趣味田径运动的概念和特征
2.1趣味田径运动的概念
         从传统田径运动形式走、跑、跳、投等研发出来的‘少儿趣味田径’项目,以培养青少年儿童的运动兴趣爱好和提高身体素质为目的,在教学内容、教学方法、组织形式上进行了改变,以此让更多的学生参加到运动锻炼中。
2.2 趣味田径运动的特征
         2.2.1‘少儿趣味田径’的趣味性深受广大青少年儿童喜爱,更好的培养他们的兴趣爱好;
         2.2.2趣味田径运动采取软式器材,提高了在运动过程中的安全性和在使用时的便携型;
         2.2.3趣味田径运动竞赛规则简单,动作要求不高,容易被青少年儿童熟悉并掌握。
         2.2.4趣味田径运动的组织形式多种多样,多数是以团队形式进行组织的,能培养青少年儿童的竞争意识和团队精神。
3.趣味田径运动在小学体育与健康课中的应用意义
         “少儿趣味田径”项目倡导“快乐运动”和“健康运”,再将不改变传统田径的基础上,加以改造,将更多的趣味性融入到体育课程中,提高并培养学生对运动锻炼的兴趣,从而愿意自主的进行体育锻炼。
         青少年儿童在生长发育时期,身体骨骼发育很快,不仅在饮食上营养要丰富、要足够而且进行一定的体育锻炼会起到很大的作用。
         有规律的进行体育锻炼,对于青少年儿童的心肺功能的发育有着很重要的作用,心脏和肺部的发育会更加健康,更加强壮;另外骨骼生长发育的最佳时期就是青少年时期,坚持进行体育锻炼在这个时期能够促进骨骼发育,增加骨的密度;另外要想肌肉更好的发育也离不开体育锻炼,经常进行体育锻炼可以增加肌纤维的数量和弹性;身体的协调性和灵活性除了先天因素外,后天进行体育锻炼完成一定的练习或者训练影响也是很大的。


         趣味田径运动对青少年儿童发展所产生的这些智力、思维和身体的变化,对于青少年儿童是很重要的,也是必不可少的。
4.趣味田径运动在小学体育与健康课中的应用研究
         4.1趣味田径在跑类教学中的运用
         跑类运动大致可非为短跑和长跑。短跑的内容具体有50米、60米、100米、200米、400米和400米接力跑等几项,短跑的特点就是运动员以最快的速度完成固定的距离,以时间为成绩,成绩优异者获胜,最大限度的挑战人体的极限;长跑的内容具体可分为长距离跑、越野跑和障碍跑,其中长距离指的是1000米或以上,越野跑是在不熟悉和不规则的地形上进行赛跑比赛,障碍跑指在进行赛跑比赛的途中放置一些障碍增加比赛难度的跑类竞赛。
         ‘少儿趣味田径’项目在传统田径运动的基础上进行了系统的改造,改变了组织形式,提供了教师的培训就会,增加了更多的趣味性项目。
         传统田径运动的跑类,只是单纯的进行跑类训练或者进行比赛,针对的人群是那些身体素质强于普通人的人群,更多的人们感受不到跑步带给自己的乐趣,带给自己的胜利感,趣味田径运动在原有的基础上,创造出一套新的教学方法,采用一些软式器材,给课程编入引入和新的上课方法来给课堂增加趣味性,从而提高青少年儿童的兴趣,让给多的人喜欢上体育锻炼。
         这就是‘少儿趣味田径’在跑类中的应用俗称‘趣味跑’。
         4.2趣味田径在学校运动会中的运用
         田径运动会对于每一所学校来说都具有非常重要的意义,于每年的4月份每一所学校都会根据实际情况举办这场重要的活动。一场运动会从表面上能看出很多的东西比如:学生的精神面貌、个体学生的品格特性、班级的凝聚力和学生的身体素质情况等各种因素;当然运动会也是每一所学校参与人数最多的活动,学校领导对其的态度也很是重视,因为一场成功的运动会能提高学生的激情缓解学生在平时学习的压力,给他们枯燥的学习生活带来一抹难忘的色彩,更能增加学生对胜利荣誉感的追崇,增加班级凝聚力;最大的目的就是能够提高学生对于运动的兴趣,选择出自己最适合和最喜欢的运动项目,体会运动带来的快乐,这是每一所学校的体育教学理念‘快乐运动’和‘健康运动’,为学生的将来打下了良好的基础,让他们在未来的人生里绽放属于自己的光彩。
         ‘少儿趣味田径’项目所包含的内容里面包括运动会的另一种形式‘迷你奥运会’,在不改变传统田径运动会性质的基础上,改变传统田径运动会的组织形式、比赛内容、竞赛规则将更多的趣味性融入到运动会中,使运动会的内容更加的丰富和有趣以及更加具有观赏性,让学生更能感受到运动的趣味性以及荣誉感。
5.结论
5.1结论
         5.1.1少儿田径运动能够让学生不断的去提高自己的学习能力,加强相互之间的交流与协作。
         5.1.2少儿田径运动可以很好的去培养青少年儿童的团队意识,提高小组和班级的凝聚力,并且也培养了青少年儿童的竞争意识,使他们积极向上。
         5.1.3趣味田径运动培养了青少年儿童敢于努力拼搏的公平、公正的体育精神。
         5.1.4‘少儿田径’项目更能促使青少年儿童全面地发展,提高他们的身体平衡能力与动作的协调性。
         5.1.5通过对学生与教师进行调查问卷与测试,可以得知趣味田径运动更能提高青少年儿童的兴趣爱好,促使他们更加积极的去进行体育锻炼,培养他们养成很好的身体锻炼习惯,受益终生。
         5.1.6通过趣味田径运动的教学内容可以得知,趣味田径相比传统的田径运动可以让更多地青少年儿童参加到体育锻炼中,从而实现学生的全面发展。
参考文献
[1] 国际田联少儿田径项目开展情况,国际田联地区发展中 心·北 京学刊,2008
(2)36-37
[2] 王建.运动技能与体育教学-大中小学学生运动技能形成过程的理论探讨与实证分析[M].北京:北京体育大学出版社,2009(2)74-75
[3] 张英波.动作学习与控制[M].北京:北京体育大学出版社,2003(2)104-105
[4] 刘利巧.国际田联“少儿田径运动”在北京部分小学推广应用研究.北京体育大学硕士论文.2008(5)88-89
[5] 李志靖.对我国小学体育与健康课中推广“少儿田径”运动的可行性研究.北京体育大学硕士论文.2007(5)12-13
投稿 打印文章 转寄朋友 留言编辑 收藏文章
  期刊推荐
1/1
转寄给朋友
朋友的昵称:
朋友的邮件地址:
您的昵称:
您的邮件地址:
邮件主题:
推荐理由:

写信给编辑
标题:
内容:
您的昵称:
您的邮件地址: